Môžu esenciálne oleje fungovať pri psoriáze?
Ak hľadáte úplne prirodzený spôsob liečby psoriázy, možno sa pýtate, či môžu esenciálne oleje fungovať aj pre vás. Esenciálne oleje sú obľúbeným prírodným liekom na rôzne ochorenia a niektorí ľudia veria, že môžu pomôcť aj pri liečbe psoriázy. Existuje niekoľko vedeckých dôkazov na podporu používania esenciálnych olejov pri psoriáze. Jedna štúdia zistila, že zmes esenciálnych olejov bola účinná pri liečbe miernej až stredne závažnej psoriázy. Na potvrdenie účinnosti esenciálnych olejov na psoriázu je však potrebný ďalší výskum. Ak uvažujete o použití esenciálnych olejov na liečbu psoriázy, určite sa najprv poraďte so svojím lekárom.
Aktualizované 17. augusta 2020 4 minútové prečítanie
Prehľad
Psoriáza je ochorenie kože, ktoré spôsobuje, že sa kožné bunky množia oveľa rýchlejšie ako zvyčajne, čo spôsobuje podráždenie pokožky, zápal a vzplanutie.
Tento stav sa považuje zaproblém imunitného systému.
Symptómy psoriázy zahŕňajú hrboľaté červené škvrny známe ako psoriázové škvrny a vyrážky charakterizované bielymi šupinami.
airflow odsávačky mlieka
Psoriáza na pokožke hlavy je bežná, ale škvrny sa môžu objaviť aj na lakťoch, rukách, chrbte, kolenách a dokonca aj na nechtoch.
Mnoho ľudí so psoriázou tiež pociťuje bolesť a zápal kĺbov, ktorý sa nazýva psoriatickýartritída.
Podľa Národnej nadácie pre psoriázu vedci nepoznajú presnú príčinu psoriázy, ale vedia, že genetika a imunitný systém zohrávajú úlohu pri jej vzniku. (1)
Podľa Mayo Clinic spúšťače psoriázy zahŕňajú: (2)
- Stres
- Silná konzumácia alkoholu
- Fajčenie alebo pasívne fajčenie
- Úpal
- Kožné rany
- Počasie
- Infekcie
- Lieky
Možnosti liečby psoriázy môžu byť lokálne, perorálne, injekčné alebo môžu zahŕňať svetelnú terapiu. (2)
Aktuálne:
- kortikosteroidy
- Retinoidy
- Uhľový decht
- Kyselina salicylová
Perorálne/injekčne:
- Steroidy
- Retinoidy
- cyklosporín
Svetelná terapia:
- Slnečné svetlo
- UVB
Porozprávajte sa so svojím dermatológom, aby ste určili, ktorý postup je pre vás najlepší.
Ak hľadáte alternatívne terapie a prirodzené spôsoby, ako zvládnuť symptómy, máte niekoľko možností:
- Národná nadácia pre psoriázu odporúča doplnky ako vitamín D3, rybí olej, ostropestrec mariánsky a aloe vera.
- Udržujte pokožku hydratovanú pomocou vysoko kvalitných a prírodných pleťových vôd, esenciálnych olejov a mastí.
- Vyhnite sa vonným výrobkom a parfumom, pretože často obsahujú chemikálie, ktoré môžu dráždiť pokožku.
- Jedzte čisto a adoptujte siprotizápalová diéta.
- Vyhnite sa spracovaným potravinám, cukru, lepku, mliečnym výrobkom, cigaretám a alkoholu.
- Zvládnuť stres aúzkosť.
K tomu všetkému môžu byť výborným doplnkom aj esenciálne oleje.
Esenciálne oleje ako prírodný liek
Esenciálne oleje (EO) sú vysoko koncentrované rastlinné zlúčeniny extrahované z rôznych rastlinných a stromových zdrojov, vrátane kôry, koreňov, listov, stoniek, kvetov, orechov a dokonca aj ovocia.
EO obsahujú veľké množstvo aktívnych zlúčenín, ktoré pomáhajú podporovať hojivé procesy tela.
Aromaterapia je terapeutická aplikácia EO.
fantasy mená pre dievčatá
Výskum ukazuje, že EO ponúkajú mnoho zdravotných výhod, ktoré môžu podporiť zvládanie symptómov psoriázy:
- Posilnená imunita
- Znížený stres a úzkosť
- Zlepšený spánok
- Úľava od bolesti a nepohodlia
- Znížený zápal(protizápalové vlastnosti)
EO môžu slúžiť ako prírodná liečba rôznych kožných ochorení, vrátane:
- Ekzém
- Bradavice
- Bug uhryznutie
- Spáleniny od slnkaapopáleniny kože
- Starostlivosť o kožu
- Proti starnutiu
- Akné
Mnohé EO sú tiež antibakteriálne, protiplesňové, antivírusové a antiseptické, ktoré dokážu udržať škvrny a vyrážky čisté a bez infekcie.
Najlepšie esenciálne oleje na psoriázu
Esenciálne oleje by sa nemali používať ako primárna liečba psoriázy.
Sú najúčinnejšie, keď sa používajú ako doplnková terapia k vášmu existujúcemu liečebnému režimu.
V súčasnosti existuje len veľmi malý výskum pre alebo proti používaniu esenciálnych olejov na psoriázu.
Veľa z toho, čo je známe, je založené na neoficiálnych dôkazoch.
Pred aplikáciou akýchkoľvek esenciálnych olejov na príznaky psoriázy sa vždy poraďte so svojím lekárom alebo dermatológom.
Čajovníkový olej(Melaleuca alternifolia)
- Antibakteriálny
- Protizápalové
- Protiplesňové
- Antiseptický
- Antimikrobiálne
Čajovník esenciálny je vynikajúcou voľbou pri širokej škále kožných ochorení a zápalov.
Používali ho austrálski domorodci už stovky rokov pre jeho silné liečivé schopnosti.
Vždy vykonajte náplasťový test na nezasiahnutej oblasti a počkajte 24-48 hodín, aby ste zistili, či sa nevyskytnú nejaké nežiaduce reakcie.
Pred použitím sa poraďte so svojím dermatológom, najmä v závažných prípadoch.
Harmančekový olej(Chamaemelum nobile, Matricaria chamomilla)
- Antibakteriálny
- Protizápalové
- Protiplesňové
- Antiseptický
- Antimikrobiálne
Esenciálny olej z harmančeka, či už ide o rímsky alebo nemecký, upokojuje a zvlhčuje pokožku.
Je to jemný olej, ktorý je zvyčajne vhodný pre väčšinu typov pleti.
mená, ktoré znamenajú smrť
Kadidlový olej(Boswellia carterii)
- Antibakteriálny
- Protizápalové
- Antiseptický
- Antimikrobiálne
Kadidlový esenciálny olej posilňuje imunitný systém a bojuje proti zápalom.
Tiež urýchľuje hojenie pokožky zvýšením opravy buniek. (3)
Môže tiež pomôcť pri prevencii a neutralizácii jaziev, čo je obzvlášť prospešné pri psoriáze.
Levanduľový olej(Levanduľa angustifolia)
- Antibakteriálny
- Protizápalové
- Protiplesňové
- Antiseptický
- Antimikrobiálne
Levanduľový esenciálny olej je jemný olej, ktorý upokojuje a lieči pokožku.
Vo všeobecnosti je vhodný pre väčšinu typov pleti.
Je bohatý na dve zlúčeniny nazývané linalool a linalylacetát.
Obe zlúčeniny sú známe tým, že znižujú zápal a pomáhajú urýchliť hojenie rán a zároveň znižujú zjazvenie. (4)
Ďalšie oleje, o ktorých sa predpokladá, že pomáhajú pri psoriáze:
- Bergamotový olej
- Kurkumový olej
- Gerániový olej
- Pepermintový olej
Ako používať EO na psoriázu
Najlepším spôsobom, ako použiť EO, ak máte príznaky psoriázy, je najprv zriediť v nosnom oleji.
To pomôže pokožke absorbovať aktívne zlúčeniny EO a tiež ochráni vašu pokožku pred možným podráždením.
Liečebné možnosti pre nosné oleje zahŕňajú kokosový olej, olej z orechov alebo semien, ako je mandľový olej a jojobový olej.
Tieto oleje obsahujú mastné kyseliny a antioxidačné vlastnosti, ktoré vyživujú kožné bunky.
Poskytujú skvelé možnosti prirodzeného zvlhčovania.
Všeobecným pravidlom je riediť 3-4 kvapky esenciálneho oleja na 1 čajovú lyžičku nosného oleja.
Pred aplikáciou akéhokoľvek oleja na postihnuté miesto vždy vykonajte náplasťový test.
Zriedené oleje aplikujte priamo na postihnutú pokožku čistým vatovým tampónom alebo vatovým tampónom.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov aplikujte dvakrát denne.
Okamžite prestaňte používať, ak spozorujete negatívnu reakciu.
A opäť, vždy sa poraďte so svojím lekárom pred použitím esenciálnych olejov na kožné ochorenia, ako je psoriáza.
Obavy o bezpečnosť
Vždy si vyberajte vysokokvalitné, certifikované produkty organickej a terapeutickej kvality, aby ste sa vyhli zriedeným šaržiam a pridávaniu potenciálne škodlivých chemikálií.
EO zvyčajne ponúkajú malé alebo žiadne nežiaduce vedľajšie účinky, keď sa podávajú opatrne a opatrne.
Ak používate EO na psoriázu, nezabudnite vždy vykonať náplasťový test, aby ste si boli vedomí potenciálnych alergických reakcií.
Ak zaznamenáte akúkoľvek nežiaducu reakciu na akýkoľvek olej, okamžite prestaňte používať a poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Uvedomte si kontraindikácie každého oleja, ktorý používate, pretože niektoré EO nie sú vhodné pre mladých ľudí
Poznajte tiež svoje spúšťače a držte sa ďalej od všetkého, čo môže spustiť alebo zhoršiť vzplanutie.
Potravinové alergény ako lepok a mliečne výrobky môžu tiež zhoršiť príznaky ekzémudávajte pozor na výber jedála snažte sa držať protizápalovú diétu, najmä počas aktívnych vzplanutí.
Urob si sám liečivá mast a lokálna liečba
Domáce lieky, ako je táto lokálna liečba, môžu fungovať pri vzplanutí psoriázy.
Táto liečivá masť obsahuje zmes esenciálnych olejov, ktorá môže pomôcť upokojiť zápal, znížiť nepohodlie a začať hojenie.
- 4 kvapky levanduľového oleja
- 4 kvapky nemeckého harmančekového oleja
- 4 kvapky oleja z čajovníka
- 4 kvapky kadidlového oleja
- 2 lyžice kokosového oleja
- 2 lyžice kakaového masla
- 1 lyžica Manuka medu
- ½ čajovej lyžičky jablčného octu
Zmiešajte všetky ingrediencie v čistej sklenenej alebo neplastovej miske s bezpečným vekom.
Skladujte na tmavom a chladnom mieste mimo dosahu slnečného žiarenia.
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
telefónne číslo si rodičia vyberú