Najčastejšie a zriedkavé príznaky tehotenstva: dobré, zlé a škaredé

Tehotenstvo je krásne obdobie v živote ženy, keď v sebe nosí nový život. Môže to však byť aj obdobie mnohých rôznych symptómov, niektorých dobrých a niektorých zlých. Medzi najčastejšie príznaky tehotenstva patrí nevoľnosť, únava a citlivosť prsníkov. Môžu sa však vyskytnúť aj niektoré zriedkavejšie príznaky, ako je krvácanie z implantácie a chuť na jedlo. Bez ohľadu na to, aké príznaky zažívate, je dôležité si uvedomiť, že všetky sú normálne a sú súčasťou procesu vytvárania nového života.

Aktualizované 4. januára 2023 8 minútové prečítanie

Vynechala vám menštruácia a zaujíma vás, či môžete byť tehotná?

V tomto článku budeme hovoriť o všetkých bežných príznakoch od skorých štádií tehotenstva až po najvzácnejšie príznaky tehotenstva.

Mohla by si byť tehotná? Alebo máte len PMS? Budeme diskutovať o rozdieloch medzi nimi, vysvetlíme príčiny vašich príznakov a dáme vám vedieť, čo robiť ďalej, ak je výsledok vášho tehotenského testu pozitívny (alebo negatívny).

Kedy sa začínajú príznaky skorého tehotenstva?

Každá žena a každé tehotenstvo je iné. Zatiaľ čo niektoré očakávané mamičky pociťujú prvé príznaky tehotenstva do týždňa od počatia, niektoré nepociťujú najčastejšie príznaky tehotenstva až niekoľko týždňov.

Aké sú 10 hlavných príznakov skorého tehotenstva?

1. Zmeškané obdobie.

Tehotným ženám pravdepodobne vynechá ďalšia menštruácia štyri týždne po počatí. (1)

Po dokončení implantácie začne vyvíjajúca sa placenta ženy produkovať (hCG) ľudský choriový gonadotropín, jeden z hlavných tehotenských hormónov. Tento hormón upozorní vaječníky, aby počas nasledujúcich mesiacov prestali uvoľňovať zrelé vajíčka, aby telu pomohli udržať tehotenstvo. (2)

Hladiny hCG vo vašom moči možno zistiť už šesť dní po implantácii. (2)

V prípade nepravidelnej menštruácie je nutný tehotenský test na potvrdenie tehotenstva. (3)

2. Ľahké krvácanie alebo krvácanie z implantácie.

Tehotenstvo sa stále vyvíja na bunkovej úrovni od 1. do 4. týždňa. Približne štyri týždne po počatí sa blastocysta (skupina buniek naplnená tekutinou, ktorá sa nakoniec zmení na časti tela a orgány plodu) začne implantovať do výstelky maternice.

Tento proces spôsobujeimplantačné krvácanie, ktorú si možno pomýliť so slabou menštruáciou, pretože zvyčajne nastáva, keď očakávate ďalšiu menštruáciu. Nie každý však zažije krvácanie z implantácie. (4)

Príznaky krvácania z implantácie:

• Implantačné krvácanie nie je také silné ako vaša pravidelná menštruácia. Často sa popisuje ako slabé krvácanie, ktoré sa nezmení na dostatočne silný prietok krvi, aby bolo potrebné tampón.
• Nepohodlie je zvyčajne miernejšie ako bežná menštruačná bolesť a môže zahŕňať kŕče. Hoci bolesť sprevádzaná implantačným krvácaním môže byť niekedy stredne závažná až závažná, väčšinou je miernejšia.
• Nakoniec, epizódy krvácania z implantácie sa zvyčajne zastavia samy a nevyžadujú liečbu.

3. Ranná nevoľnosť.

Nevoľnosť, ranná nevoľnosť, citlivosť na pachy a vracanie sa zvyčajne vyskytujú okolo 4-6 týždňov tehotenstva. (1)

Aj keď sa to označuje ako ranná nevoľnosť, vyskytuje sa kedykoľvek počas dňa alebo v noci. Mnohé tehotné ženy pociťujú počas prvého trimestra miernu až závažnú rannú nevoľnosť, ale väčšinou sa zmiernia s príchodom druhého trimestra. (5)

Tipy na zmiernenie nepohodlia:

• Použiteesenciálne oleje bezpečné pre tehotenstvo.
• Udržujte slané sušienky blízko postele a zjedzte ich niekoľko pred ranným vstávaním, aby ste pomohli zmierniť rannú nevoľnosť.
• Zostaňte hydratovaní.

4. Časté močenie.

Zvýšený objem krvi je súčasťou tehotenstva, čo spôsobuje, že obličky spracovávajú viac tekutín ako zvyčajne. To vedie k zvýšeniu tekutiny v močovom mechúre tehotnej ženy, čo spôsobuje časté močenie. (1)

Tip na zníženie nepohodlia:

• Naplánujte si výlety do kúpeľne vopred, aby ste sa vyhli inkontinencii alebo úniku moču.

5. Nežné prsia.

Zmeny prsníkov, ako je brnenie, opuch a bolesť, sa často vyskytujú okolo 4-6 týždňov tehotenstva. Tieto zmeny prsníkov pravdepodobne zmiznú, keď sa vaše telo prispôsobí hormonálnym zmenám. (1)

Tipy na zmiernenie nepohodlia:

• Kúpte si pohodlnú, podpornú tehotenskú podprsenku vyrobenú z bavlny bez kostic.
• Vyberte si podprsenku s nastaviteľnými sponami, aby ste mali v nasledujúcich mesiacoch viac priestoru na rast.

6. Únava, ospalosť a únava

Hladiny progesterónu sa zvyšujú počas prvých týždňov tehotenstva, čo spôsobuje ospalosť,únavaa vyčerpanie. (4)

Tipy na boj proti únave:

• Spite čo najviac.
• Udržujte svoju spálňu chladnú, aby ste podporili lepší spánok.

7. Nadúvanie, zápcha, pálenie záhy alebo zlé trávenie.

Nadúvanie sa môže vyskytnúť aj počas prvých týždňov tehotenstva, čo môže byť spôsobené hormonálnymi zmenami. To by mohlo ovplyvniť vašezažívacie ústrojenstvo, viesť kpálenie záhy,zápchaa nadúvanie. (1)

Tipy na zmiernenie nepohodlia:

• Jedzte radšej malé porcie jedla počas dňa ako niekoľko veľkých.
• Po jedle seďte vzpriamene aspoň hodinu pre lepšie trávenie.
• Porozprávajte sa so svojím lekárom o antacidách bezpečných počas tehotenstva.

8. Výkyvy nálad.

Tehotenstvo spôsobuje zvýšenie hladín estrogénu a progesterónu, čo ovplyvňuje vašu náladu a robí vás emotívnejšími ako zvyčajne. Častézmeny náladsú bežné počas tehotenstva a môžu spôsobiťdepresie. (6)

9. Zmeny bazálnej telesnej teploty.

Zvýšenie hormónu progesterónu u tehotných žien môže mierne zvýšiť telesnú teplotu. Ako tehotenstvo postupuje, zvýšený prietok krvi spôsobuje aj zvýšenie bazálnej telesnej teploty tehotnej matky. (7)

Svetlo,cvičenie bezpečné pre tehotenstvoK tomu môže prispieť aj horúce počasie.

Buďte opatrní pri extrémne vysokých alebo nízkych teplotách počas tehotenstva, pretože môžu zvýšiť riziko predčasného pôrodu. (8)

10. Zvýšená srdcová frekvencia

Počas tehotenstva sa objem vašej krvi zvyšuje, aby ste dodali dostatok krvi pre vaše rastúce dieťa. To vedie k zvýšeniu srdcovej frekvencie. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak vás znepokojujú palpitácie. (9)

Počas vašej prvej prenatálnej prehliadky vám lekár zmeria krvný tlak, aby stanovil základnú líniu vášho normálneho krvného tlaku.

Tipy na zmiernenie nepohodlia:

• Prepnúť nacvičenie priaznivé pre tehotenstvoak ste to ešte neurobili.
• Sledujte svojekrvný tlakpravidelne.
• Poraďte sa so svojím lekáromdiétne pokynypomôcť regulovať krvný tlak.
• Zostaňte hydratovaní a pravidelne jedzte, aby ste predišli závratom.
• Postavte sa pomaly.

Ďalšie príznaky skorého tehotenstva

Chuť na jedlo alebo averzia k jedlu

Spôsobené zvýšeným čuchom. (10)

Bolesti hlavy

Zvýšený objem krvi, hormonálne zmeny a nevoľnosť môžu prispieť k občasnýmbolesti hlavy. (10)

Akné

Ak ste mali záchvaty saknépred otehotnením môžete opäť zaznamenať prestávky v dôsledku hormonálnych zmien. (10)

Tehotenstvo Glow

Je to spôsobené zvýšenou aktivitou vašich mazových žliaz, ktoré dodávajú pokožke sčervenaný, lesklý vzhľad. (11)

Zmeny cervikálneho hlienu

Sú spôsobené hormonálnymi zmenami a spôsobom obrany vášho tela pred infekciami. (10)

Nadmerné sliny

Zvýšená produkcia hormónov vo vašom tele môže tiež spôsobiť nadprodukciu slín. (10)

Upchatý nos

Hormonálne zmeny a zvýšený prietok krvi ovplyvňujú aj sliznicu, čo spôsobuje opuch krvných ciev. (4)

Kovová chuť v ústach

Toto sa nazýva dysgeúzia a je tiež spôsobené zmenami hladín estrogénových hormónov. (10)

Závraty alebo kinetóza (10)

Dôležité: Opýtajte sa svojho lekára na akékoľvek príznaky tehotenstva, ktoré zasahujú do vášho každodenného života, aby vám pomohli nájsť úľavu a pohodlie počas vašej cesty tehotenstva.

Ako zistiť, či ste tehotná po 1 týždni

Prvé príznaky tehotenstva nie sú viditeľné v prvom týždni od ovulácie a nie je ľahké určiť počatie. Tehotenský test by ste si mali urobiť aspoň desať dní po vynechaní menštruácie, aby ste sa vyhli falošne negatívnemu výsledku. (12)

Príznaky skorého tehotenstva vs. Príznaky obdobia

Väčšina skorých príznakov tehotenstva je podobnáPríznaky PMS (predmenštruačný syndróm).ako zmeny nálady, únava a jemné prsia. (13)

Ak máte podozrenie na tehotenstvo, najlepšie je to potvrdiť vykonaním tehotenského testu.

netoxické ťahy

Kedy by ste si mali urobiť tehotenský test?

Môžete si urobiť domáci tehotenský test už desať dní po počatí, ale ak chcete presnejší výsledok, je najlepšie vydržať až do vynechania menštruácie. (3)

Čo ak je výsledok vášho tehotenského testu negatívny?

Úrad pre zdravie žien uvádza, že ak dostanete negatívny výsledok na domácom tehotenskom teste, mali by ste si o niekoľko dní urobiť ďalší test na kontrolu. Ak si myslíte, že ste tehotná, ale viaceré domáce tehotenské testy hovoria, že nie ste tehotná, zavolajte svojho lekára. (3)

Faktory, ktoré ovplyvňujú presnosť výsledkov domáceho tehotenského testu, zahŕňajú:

• Rôzne časy ovulácie.
• Rôzne doby implantácie.
• Niekedy sú falošne negatívne výsledky spôsobené príliš skorým vykonaním tehotenského testu. Falošne negatívny znamená, že test je negatívny, aj keď ste tehotná.
• Problémy s tehotenstvom môžu ovplyvniť hladinu hCG v moči.

Kedy by ste mali zavolať lekárovi?

Zavolajte svojmu lekárovi, keď dostanete pozitívny výsledok tehotenského testu, aby ste mohli dostať prenatálnu starostlivosť pre vás a vaše dieťa.

Tiež, ak si myslíte, že ste tehotná, ale viaceré domáce tehotenské testy hovoria, že nie ste, zavolajte svojmu gynekológovi.

Aký je najlepší tehotenský test?

Podľa Úradu pre zdravie žien sú domáce tehotenské testy 99% presné, ak sa používajú správne a v správnom čase. (3)

Môžete si tiež urobiť kvalitatívny krvný test hCG, ktorý je rovnako presný ako test moču, alebo kvantitatívny krvný test hCG, ktorý tiež zistí počet týždňov tehotenstva. (3)

Test moču.

Tento typ tehotenského testu si môžete urobiť doma alebo v ordinácii lekára. Pred vykonaním tehotenského testu doma:

1. Všimnite si dátum exspirácie.
2. Postupujte podľa uvedených pokynov, pretože pokyny sa môžu líšiť v závislosti od značky, ktorú kupujete.
3. Otestujte si moč ráno.
4. Pred kontrolou nechajte pôsobiť približne desať minút, aby ste získali presnejšie údaje.
5. Väčšina domácich tehotenských súprav zisťuje tehotenské hormóny po vynechaní menštruácie, takže na presné výsledky možno budete chcieť počkať dovtedy.

Krvný test.

Tento tehotenský test je možné vykonať iba v klinickom prostredí alebo v ordinácii lekára. Hoci výsledky trvajú dlhšie ako test moču, krvný test môže identifikovať tehotenstvo skôr. (3)

Zatiaľ čo pred vykonaním testu moču sú potrebné najmenej dva týždne, krvný test sa môže vykonať už desať dní po počatí.

2 typy krvných testov hCG

• Kvantitatívne hCG Krvný test

Zmeria presnú hladinu tehotenských hormónov v krvi a povie vám, koľko týždňov ste v tehotenstve.

• Kvalitatívne hCG Krvný test

Kontroluje prítomnosť tehotenských hormónov v krvi a je približne rovnako presný (99 %) ako test moču.

Ako sa cítia 2 týždne tehotenstva?

Dva týždne po tehotenstve môžete pociťovať nevoľnosť, ale to môže súvisieť s vaším obvyklým menštruačným cyklom.

Podľa toho, ako lekári a pôrodné asistentky počítajú týždne tehotenstva, je 2-týždňový znak, keď očakávané mamičky ovulujú a sú tesne pred otehotnením. (14)

Niektoré ženy v tomto štádiu pociťujú špinenie alebo slabé krvácanie, ale mohlo by ísť o krvácanie z implantácie. Ak vás to znepokojuje, zavolajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby ste sa uistili, že je všetko v poriadku. (4)

Ako sa cíti 4 týždne tehotenstva?

Prešli štyri týždne od začiatku vašej poslednej menštruácie, takže možno už očakávate ďalšiu menštruáciu.

Približne v tomto čase môžete pociťovať nevoľnosť, citlivosť prsníkov, únavu alebo zmeny nálady, ktoré sú totožné s príznakmi PMS. Najjasnejším znakom tehotenstva v tomto čase je vynechanie menštruácie. (1)

Ako sa cíti 6 týždňov tehotenstva?

Väčšina žien pociťuje rannú nevoľnosť v šiestich týždňoch. Môžete sa tiež cítiť unavení a pociťovať zmeny nálady a časté močenie, ktoré môžu byť spôsobené hormonálnymi zmenami. (15)

Ako sa cíti 8 týždňov tehotenstva?

Po ôsmich týždňoch hormonálne zmeny naďalej spôsobujú rannú nevoľnosť a extrémnu únavu. Vaše oblečenie môže byť teraz trochu tesnejšie kvôli rastúcej maternici. (16)

Menej časté príznaky tehotenstva

Podivné sny

Tehotenstvo ovplyvňuje to, ako mozog spracováva informácie a emócie.

Krvácanie z nosa

Zapálené ďasná a kývajúce sa zuby

Rastúce dieťa si vyberá daň na zuboch a ďasnách tehotnej ženy.

Viac plynatosti

Progesterón uvoľňuje svaly vo vašom tele, čo spôsobuje nadúvanie, grganie a viac plynov všetkého druhu.

Väčšia bolesť nôh a/alebo chodidiel

Hlasnejšie chrápanie

Spôsobené opuchnutými krvnými cievami.

elegantné stredné mená

Kŕčové žily a pavúčie žily

Zvýšenie objemu krvi spôsobuje rozšírenie krvných ciev.

Stanete sa Sweatier

Uhádli ste – kvôli hormonálnym zmenám.

Vzhľad alebo zväčšenie veľkosti krtkov (10)

Čo bude nasledovať po zistení, že ste tehotná

Gratulujem, mami! Po získaní pozitívneho výsledku tehotenského testu zavolajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti a naplánujte si prvú prenatálnu prehliadku.

Ak užívate nejaké lieky, opýtajte sa, či predstavujú nejaké riziko pre vaše tehotenstvo. Môžete sa tiež opýtať na dátum pôrodu vášho dieťaťa, aby ste sa mohli pripraviť na príchod dieťaťa.

Môžete mať skoré príznaky tehotenstva, ale nemôžete byť tehotná?

Áno. Ako sme už spomenuli, mnohé skoré príznaky tehotenstva sa môžu prekrývať s príznakmi PMS. Urobte si tehotenský test, aby ste zistili, či to, čo prežívate, sú príznaky tehotenstva alebo nie.

Ďalšie možné príčiny symptómov podobných tehotenstvu

Vynechanie menštruácie môže byť spôsobené:

Čakajúca menštruácia, prudké priberanie alebo chudnutie, zvýšené cvičenie, poruchy príjmu potravy, stres, metódy antikoncepcie, choroba, cestovanie alebo dojčenie. (17)

Ranná nevoľnosť môže byť spôsobená:

Migréna, kinetóza, žalúdočná chrípka, vírusová infekcia alebo črevná obštrukcia. Príčinou môže byť aj celková anestézia, gastroparéza (stav, kedy žalúdočná stena zasahuje do trávenia) alebo chemoterapia. (18)

Citlivé prsia môžu byť spôsobené:

Hormonálna nerovnováha, nepodporujúca podprsenka, dojčenie, poranenie prsníka, infekcia prsníka, cysta prsníka, bolesť na hrudnej stene, vedľajšie účinky liekov proti bolesti prsníkov, komplikácie s prsnými implantátmi, rakovina prsníka. (19)

Únava môže byť spôsobená:

Nedostatok spánku, nadmerná alebo nedostatočná fyzická aktivita, lieky ako antihistaminiká a lieky proti kašľu, nezdravé stravovacie návyky, užívanie alkoholu alebo drog alebo stavy ako srdcové choroby, rakovina a lieky používané na ich liečbu. (20)

Časté otázky o prvom tehotenstve

Môžete sa cítiť tehotná po 2 dňoch?

Je bežné zamieňať si príznaky tehotenstva a PMS, najmä v najskorších štádiách tehotenstva. Niektoré ženy sa môžu cítiť tehotné v priebehu 2-3 týždňov, zatiaľ čo niektorým to trvá dlhšie.

Cítite počatie?

Koncepcia sa vyskytuje na bunkovej úrovni. Zatiaľ čo niektoré ženy si všimnú prvé príznaky tehotenstva, niektoré až vtedy, keď im menštruácia vynechá.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: