Použite túto DIY zmes esenciálnych olejov na príznaky kŕčových žíl

Ak hľadáte prirodzený spôsob, ako upokojiť príznaky kŕčových žíl, táto zmes esenciálnych olejov pre domácich majstrov je skvelou voľbou. Je vyrobený z kombinácie cyprusových, levanduľových a kadidlových esenciálnych olejov, ktoré sú známe svojou schopnosťou zlepšovať krvný obeh a znižovať zápal. Ak chcete použiť, jednoducho vmasírujte zmes do pokožky dvakrát denne. Výsledky by ste mali začať vidieť v priebehu niekoľkých týždňov.

Prehľad

Kŕčové žily sú vyvýšené, zväčšené a často červené alebo modré krvné cievy, ktoré sa najčastejšie objavujú na nohách a chodidlách.

Nedostatočný krvný obeh a slabé alebo poškodené chlopne sú častou príčinou kŕčových žíl. Malé chlopne vo vašich žilách sú zodpovedné za transport krvi, ale krv sa môže hromadiť v žilách, čo spôsobuje zlý obeh a dokonca potenciálne krvné zrazeniny, ak sú slabé alebo poškodené.

Medzi ďalšie možné príčiny patrí dlhé sedenie alebo státie, genetická predispozícia, tehotenstvo, bytienadváhu, ahormonálne zmeny u žien.

Je dôležité začleniť zmeny životného štýlu, ktoré môžu v budúcnosti zabrániť vzniku kŕčových žíl:

• Udržiavať azdravú váhu
• Jedzte čistú stravu s nízkym obsahom sodíka
• Pravidelne hýbte telom
• Z času na čas zdvihnite nohy
• Striedajte sedenie a státie

Kŕčové žily sa často zamieňajú s pavúčikmi, ktoré sú bližšie k povrchu kože a majú menší a tenší vzhľad.

Bežné príznaky kŕčových žíl zahŕňajú bolesti alebo pocit ťažkosti v nohách, svalové kŕče, opuchy a zápaly, svrbenie, pálenie a dokonca aj zmenu farby kože.

Možné možnosti liečby kŕčových žíl zahŕňajú kompresné pančuchy, skleroterapiu (injekcie, ktoré im pomáhajú vyblednúť), rádiofrekvenciu a laserové ošetrenie.

grécky boh dievčenské mená

Ak hľadáte prírodnú pomôcku na liečbu kŕčových žíl, potom vám môže pomôcť aromaterapia a používanie esenciálnych olejov.

Esenciálne oleje ako prírodné domáce prostriedky

Esenciálne oleje (EO) sú vysoko koncentrované rastlinné extrakty obsahujúce aktívne chemikálie, o ktorých je známe, že podporujú procesy hojenia tela.

Mnoho EO mátlmenie bolesti, proti svrbeniu,proti kŕčom, aprotizápalovévlastnosti, vďaka čomu sú obzvlášť užitočné na zlepšenie krvného obehu a zvládanie symptómov spojených s kŕčovými žilami.

V súčasnosti neexistuje dôkaz, že esenciálne oleje samy o sebe dokážu zbaviť existujúcich kŕčových žíl. Iba podstúpením liečby sa môžete zbaviť tohto stavu.

Najlepšie esenciálne oleje na príznaky kŕčových žíl

Cyprusový olej

Cypress stimuluje prietok krvi, zvyšuje krvný obeh a môže znížiť zadržiavanie tekutín, čo môže pomôcť znížiť výskyt kŕčových žíl. Pravidelná lokálna aplikácia tohto oleja môže pomôcť posilniť steny žíl. Cypress je tiež liek proti bolesti a spazmolytikum.

Helichrysum olej

Helichrysum tlmí bolesť, pôsobí proti zrážanlivosti, protizápalovo, proti kŕčom a môže pomôcť zmierniť bolesť svalov.

Tymiánový olej

Tymián môže byť účinný pri zvyšovaní krvného obehu a vyrovnávaní hormónov. Je to tiež silný prostriedok proti bolesti, protizápalový, antispazmodický a môže pomôcť pri bolestiach a kŕčoch.

Gerániový olej

Geranium je liek proti bolesti, protizápalový a antispazmodický. Ukázalo sa tiež, že zlepšuje krvný obeh a hormonálnu nerovnováhu.

Ďalšie oleje, ktoré môžu zvýšiť krvný obeh a môžu pomôcť zmierniť bolesť a zápal kŕčových žíl, sú:

• Levanduľový olej
• Kadidlový olej
• Rozmarínový olej
• Pepermintový olej
• Harmančekový olej
• Olej z citrónovej trávy
• Zázvorový olej
• Šalviový olej Clary
• Olej z rebríka
• Extrakt zo semien pagaštanu konského

Ako používať esenciálne oleje na kŕčové žily

Najúčinnejším spôsobom použitia EO pri príznakoch kŕčových žíl je ich aplikácia priamo na kožu. Vždy zrieďte svoje EO nosnými olejmi, ako je kokosový olej, olivový olej, jojobový olej alebo sladký mandľový olej.

Držte sa 2-3 kvapiek EO na 1 čajovú lyžičku nosného oleja.

ruské mužské krstné mená

Zmesou jemne masírujte nohy a chodidlá.

Obavy o bezpečnosť

Keď sa esenciálne oleje používajú bezpečne a s rozvahou, zvyčajne nemajú žiadne škodlivé vedľajšie účinky.

EO nie sú regulované FDA (Food And Drug Administration), takže si urobte prieskum a vždy si vyberajte certifikované organické produkty terapeutickej kvality, ktoré neboli zriedené alebo kontaminované.

Zmesi esenciálnych olejov môžu byť obzvlášť užitočné, pretože miešanie EO často zosilňuje liečivé účinky.

Ak používate EO priamo na pokožku, vždy ich najskôr zrieďte nosným olejom, ako je kokosový olej.

EO sú výkonné a máločo prejde ďaleko; niektoré oleje môžu dráždiť pokožku a spôsobiť alergické reakcie, ak nie sú správne aplikované.

Uistite sa, že ste si vedomí kontraindikácií pre každý olej, ktorý použijete. Niektoré oleje nie sú vhodné pre dojčatá, malé deti, tehotné a dojčiace ženy, vysoký krvný tlak alebo epilepsiu.

Ak sa pri používaní akéhokoľvek oleja vyskytnú nežiaduce reakcie, okamžite prestaňte používať.

DIY zmes Rx na kŕčové žily

• 3 kvapky cyprusového oleja
• 3 kvapky helichrysum oleja
• 3 kvapky tymianového oleja
• 3 kvapky rozmarínového oleja
• 3 kvapky kadidlového oleja
• 3 kvapky oleja z pagaštanu konského
• 2-3 polievkové lyžice nosného oleja podľa vášho výberu

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov aspoň raz denne jemne vmasírujte oleje na postihnuté miesto.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: