Tehotenstvo spôsobí, že budete neustále cikať a budete sa cítiť ako vodopád

Pixabay / Pexels

Ste tehotná, nakupujete dieťa a hodíte pár balíčkov plienok pre novorodencov. Možno uvažujete o tom, že si nejaké chytíte pre seba, pretože to nemôžete. Prestaň. Cikanie Toto je príbeh, ktorý sa začína skoro v tehotenstve, a ak budete mať šťastie, počas druhého trimestra budete mať odklad. Len čo vstúpite do tretej, všetky stávky sú vypnuté, pretože práca vášho dieťaťa na zväčšovaní znamená, že váš močový mechúr je nepatrný a je potrebné ho veľa vyprázdňovať. Nižšie si prečítajte o jednom z najbežnejších príznakov tehotenstva.

Čo spôsobuje časté močenie počas tehotenstva?

Existujú dva hlavné dôvody, prečo sa môžete ocitnúť častejšie na záchode, keď ste tehotná, a netýka sa to ani ranných nevoľností.

Skoré tehotenstvo: Americká asociácia pre tehotenstvo (APA) to poznamenáva časté močenie môže začať pekne skoro v tehotenstve - okolo 6 až 8 týždňov. Táto skorá nepríjemnosť v tehotenstve sa môže javiť dosť neslušná, pretože vaše dieťa je maličké a nemá na váš močový mechúr zaťaženie. Prečo sa to teda deje?

Počas prvých mesiacov tehotenstva je vaše telo veľmi zaneprázdnené nielen zostavovaním malého človeka, ale aj zvyšovaním množstva telesných tekutín, ktoré máte na palube. V čase, keď budeš tehotná 34 týždňov, sa to už strácate O 50 percent viac krvi v tele, ako ste to robili pred otehotnením. Spárovaný s tehotenským hormónom nazývaným ľudský choriový gonadotropín (hCG) a s tým, že vaše obličky prispievajú k pravidelnému vypĺňaniu tela, budete častejšie cikať.

Neskoršie tehotenstvo: Ako vaše dieťa rastie, vo vašom brušku bude pre vaše dieťa menej miesta a všetkých vašich orgánov, a aj keď to môže pôsobiť stiesnene a nepríjemne, váš močový mechúr bude mať pocit, že nesie najväčšiu váhu vášho dieťaťa. Plod v treťom trimestri a maternica, ktorá je v ňom umiestnená, v zásade rozhýbe váš močový mechúr na palec vášho života a vy máte jednoducho menej miesta na ukladanie moču, takže musí ísť von.

Čo môžete urobiť pre časté močenie?

Skôr ako sa spýtate, nemôžete prestať močiť, pretože to nie je zdravé vôbec, aj keď to znie ako niečo, s čím by si rád prestal. Existuje však niekoľko trikov, pomocou ktorých možno trochu zastavíte tok a urobíte svoje neustále výlety do kúpeľne oveľa lepšie zvládnuteľnými.

Vyhýbajte sa kofeínu. Kofeín sa objavuje v káve, čaji a sóde a nájdete ho tiež v čokoláde (smutný trombón). Aj keď možno počas tehotenstva nebúšite do kávy, stále môžete sem-tam dať kofeín. Odborníci tvrdia, že vyhnúť sa tomu je najlepšie, ak si každý deň cikáte na svoje tekutiny tekutinami, pretože kofeín je diuretikum, čo znamená, že vás bude musieť vycikať viac, ako už máte.

éterické oleje pre blchy

Cikaj, keď musíš. Odolajte nutkaniu pokúsiť sa zadržať moč. Nechajte to zadarmo tak často, ako chcete, pretože ich držanie môže viesť k problémom, ktoré určite nechcete, ako je napríklad infekcia močových ciest (UTI).

Prestaňte piť niekoľko hodín pred spaním. Aj keď to nezabráni tomu, aby ste sa úplne vycikali, môže to spôsobiť, že vaše noci budú pokojnejšie, pretože medzi prestávkami v kúpeľni môžete spať o niečo dlhšie.

Pripravte sa na úniky. Ak zistíte, že vám trochu uniká, noste ochranu. Nemusíte naozaj nosiť plienku, ale môžete chytiť škatuľku pančuchových nohavičiek alebo len použiť bežnú menštruačnú vložku, aby ste zabránili prípadným únikom.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Aj keď je časté močenie úplne normálnou (napriek tomu nepríjemnou) súčasťou zdravého tehotenstva, niekedy sa stane, že to nie je normálne. Existujú znaky, ktoré by ste mali dávať pozor, aby ste sa uistili, že nevyvíjate UTI. UTI môže viesť k oveľa závažnejšej infekcii obličiek a tiež k predčasnému pôrodu.

Medzi príznaky a príznaky UTI patria:

• Krv v moči
• Potrebujete cikať hneď po tom, ako ste už močili
• Bolesť alebo pálenie počas močenia
• Horúčka

Ak máte čo i len jeden z týchto príznakov, ihneď kontaktujte svojho lekára.

Napísala Monica Beyerová.

Čítaj viac:

dievčenské mená rastlín

Ako zistiť normálnu a abnormálnu bolesť panvy počas tehotenstva

Preťaženie tehotenstva: Ako prežiť upchatý nos počas tehotenstva

Oteklé Cankles a ďalšie zdravotné ťažkosti, ktoré spôsobuje váš nový priateľ, opuchy

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: