Tento startup podporuje nové mamičky s problémami v oblasti duševného zdravia a prechodom na materstvo

Tento startup je o podpore nových mamičiek s problémami duševného zdravia a prechodom na materstvo. Ponúkajú zdroje, rady a podporu, aby pomohli mamám prekonať toto ťažké obdobie. Vedia, že materstvo je náročný prechod a že problémy v oblasti duševného zdravia ho môžu ešte viac sťažiť. Chcú mamičkám pomôcť prekonať tieto výzvy a urobiť z materstva pozitívnu skúsenosť.

Prehľad

Ľudia si môžu pozrieťmaterstvoako vzrušujúca, krásna vec pre ženy. Aj keď je to pravda, materstvo môže byť aj osamelé, ohromujúce a tvrdé.

Calisa Kastning a Holly Brooks, zakladateľky Moms Matter Now, vysvetľujú, že ako čerstvé mamičky boli frustrované, keď zistili, že viac ľudí v skutočnosti nehovorí o emocionálnom a psychologickom prechode ženy k materstvu.

Vysvetlili:

Často počúvame, nikto mi to nepovedal, alebo to nebolo to, čo som očakával. Boli sme unavení z toho, že sa mamy cítia slepé a bez podpory; zostali bez zručností zvládnuť tento obrovský posun v ich identite. Bolo to pre nás ako VÝZVA NA AKCIU!(1)

Kastning a Brooks chceli nájsť spôsob, ako pomôcť iným mamám s vecami, o ktorých by si obaja želali, aby ich poznali na svojich vlastných materských cestách.

Založením zobrali veci do vlastných rúkNa matkách teraz záleží,startup, ktorého cieľom je podporovať nové mamičky počas rastuvýzvy duševného zdraviaako prechádzajú do materstva. Ich cieľom je poskytnúť ženám zručnosti potrebné na zvládnutie tejto novej zmeny a životnej kapitoly.

Kastning je výkonný riaditeľ neziskovej organizácie a Brooks je terapeut, ktorý sa špecializuje na perinatálnu náladu a úzkostné poruchy. Perinatálne obdobie je do 24 mesiacov po pôrode.

Popisujú sa ako dve pracujúce mamy s vášňouvzdelávať, posilňovať a podporovať ženy v tehotenstve až po skoré materstvo, aby nestratili rozum, seba a vzťahy. (1)

Nové mamičky a výzvy v oblasti duševného zdravia v materstve

Matresence: Prechod k materstvu

Väčšina ľudí vie o nepríjemnej a ťažkej fáze dospievania, ale Brooks poukazuje na to, že aj mamičky podstupujú podobnú fázu nazývanú matresencia. (2)

esenciálne oleje z pásového oparu

Hovorí, že matresencia je menej známa a často prehliadaná, no môže byť rovnako náročná ako dospievanie.

Brooks vysvetľuje:

Je to skutočná medzera. Ľudia absolvujú kurzy pôrodov a dojčenia, ale veľmi málo sa hovorí o tom, ako byť proaktívny, pokiaľ ide o emocionálny a psychologický prechod k materstvu.

Existujú reaktívne služby pre ženy, ktoré zažívajú popôrodnú depresiu alebo úzkosť, ale nič, čo by ženy pripravilo na tento veľký posun identity a na to, čo to môže urobiť s ich životmi a vzťahom s ich partnerom, ak ho majú.. (2)

Poukazuje na to, že keď žena otehotnie, existuje veľa vzrušenia a očakávaní. Ale posun sa mení na dieťa po pôrode. Tento náhly posun môže viesť k tomu, čo nazýva detským šokom.

Brooks ďalej vysvetľuje: (2)

Keď je žena tehotná, je tu toľko vzrušenia a očakávaní a sústreďte sa na veci, ako je brucho, škôlka, detské sprchy.

Potom po narodení sa pozornosť, úsilie a návštevy zdravotnej starostlivosti týkajú dieťaťa. Veríme, že keď sa narodí bábätko, narodí sa aj matka a aj ona potrebuje podporu.

Pandémia COVID-19 a materstvo

Štúdie ukazujú, že duševné zdravie a správanie dieťaťa môžu byť priamo ovplyvnenémentálne zdravieich rodičov a/alebo primárnych opatrovateľov. (3) (4)

Jedna zo siedmich žien však môže trpieť depresiou a úzkosťou počas perinatálneho obdobia, čo je časový rámec až 24 mesiacov po pôrode. (5)

Niektoré štúdie ukazujú, že počet sa mohol počas pandémie strojnásobiť, keďže čerstvé mamičky sa vyrovnávajú so strachom z COVID-19 aj z materstva. (5)

roztomilé mená svetlej pleti

Po tom, čo sa Brooks a Kastning dozvedeli, že viac mamičiek pociťuje materskú úzkosť a depresiu počas pandémie, spustili na Deň matiek 2021 program Moms Matter Now. (6) (7)

Brooksová vysvetlila, že ona a Kastning už nejaký čas pracovali na Moms Matter Now, ale vďaka pandémii si uvedomili, že je potrebné ho spustiť čo najskôr.

Zdieľa:

Keď sa škôlky zatvárali a škola bola virtuálna, niekto musel byť doma s deťmi a častejšie to bola mama.

V skutočnosti 80 % z 1,1 milióna Američanov, ktorí opustili pracovnú silu, boli ženy.

Ženy sa už teraz starajú o deti a vychovávajú dvakrát toľko, aj keď obaja rodičia pracujú na plný úväzok, a pandémia to ešte zhoršila... Pripadalo mi to ako kríza, ale aj výzva na akciu.(2)

rôzne dievčenské detské mená

Ponuka pomoci pri bežných materských problémoch duševného zdravia

Moms Matter Now si kladie za cieľ pomôcť budúcim a čerstvým mamičkám dozvedieť sa o problémoch materstva, o ktorých ľudia len zriedka hovoria.

Témy môžu zahŕňať popôrodnú depresiu, akceptovanie popôrodných tiel, úzkosť a vinu mamy.

Ponúkajú tiež pomoc pre čerstvé mamičky pri zvládaní materskej brány (neochota vzdať sa zodpovednosti voči iným) a pri hľadaní stratégií, akovyrovnávajú svoju psychickú záťaž.

Členstvo sa spustí vo februári 2022 a bude zahŕňať živé koučovanie, online kurzy a súkromnú komunitu podpory. (1)

LITERATÚRA

(1) https://www.momsmatternow.com/

(2) https://www.alaskajournal.com/2022-01-19/alaska-startup-supports-new-mothers-amid-rising-mental-health-challenges

(3) https://link.springer.com/article/10.1007/s42844-021-00037-7

(4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7801103/

(5) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34816146/

(6) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33844945/

(7) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34303943/

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: