8 červených vlajok, tvoja matka bola narcistka a ty si sa tiež vydala

životný štýl

Stáva sa to viac, ako si myslíte.

Psychológia hovorí, že často oženiť sa s ľuďmi ako naši rodičia. Toto sa, samozrejme, zvyčajne deje podvedome a zvyčajne je to preto, že máme nedokončené záležitosti – resp nezahojené rany — čo si stále nesieme z detstva. Jedna vec je, ak si vezmeš niekoho, kto má tvoju matku radosť zo života ; je to úplne iná vec, ak vaša matka bola narcistka a vzal si si jedného , tiež.

Vtipná (a mätúca) vec o narcisoch je, že sú zvyčajne očarujúce, zábavné a zdanlivo dôverujú piky, čo môže byť atraktívne a lákavé. Najprv.

„Narcistická porucha osobnosti (NPD) je stav duševného zdravia a porucha osobnosti, pri ktorej má jednotlivec nereálne pevnú vieru v ich dôležitosť,“ Dr Carolyn Rubenstein , Ph.D, licencovaný psychológ so sídlom na Floride, hovorí Scary Mommy. 'Túžia po pozornosti a potrebujú, aby ich ľudia obdivovali. Zvyčajne sú precitlivení na kritiku, ovládajú sa a majú malý ohľad na pocity alebo životné okolnosti iných. Svet sa točí okolo nich.'

similac odvolanie s

Hoci predstavujú arogantnú masku najvyššej sebadôvery, Rubenstein hovorí, že v skutočnosti skrýva skryté pochybnosti o vlastnej hodnote. Kvôli svojmu správaniu môžu mať problémy so spolupracovníkmi, romantickými partnermi, priateľmi a „každým, kto sa k nim nespráva tak veľkolepo, na čo cítia nárok,“ dodáva.

Každý, kto je vychovávaný narcisom, má veľkú šancu vysporiadať sa s následkami neskôr v živote, vrátane potenciálu oženiť sa s jedným. Nižšie uvádza Rubenstein červené vlajky tvoja matka bola narcistka a nasvedčuje tomu, že si sa tiež vydala.

Aké sú nejaké červené vlajky, vaša matka bola narcistka?

Podľa Rubensteina sú toto hlavné znaky toho, že vaša matka bola narcistka. 'Hoci mnohé charakterové črty tvoria psychologickú kompozíciu narcistu, keď sa vezmeme spolu, štyri tu uvedené príklady sú všetky komponenty, ktoré sú charakteristickými znakmi narcistickej osobnosti,' hovorí.

Tvoja matka to kontrolovala. 'Možno ťa tvoja matka zazlievala, že máš svoje koníčky, záujmy alebo priateľov. Neprimerane sa nahnevala, keď si s ňou nesúhlasil?'
Nedávala bezpodmienečnú lásku. 'Narcistická matka vidí úspechy svojej dcéry alebo vyzerá ako jej odraz. Váš úspech je jej úspechom, ale nie nezištným spôsobom. Dcéry narcistických matiek sa môžu stať perfekcionistkami v márnom úsilí získať matkinu bezpodmienečnú lásku.'
Nepotvrdzuje tvoje pocity. 'Je tu málo priestoru na uvedomenie si vašich pocitov alebo obáv. Ak narcistická matka rozruší dcéru a mýli sa, je nepravdepodobné, že sa ospravedlní a je príliš zaujatá kritikou. Hoci matka niekedy bude podporovať, často to urobí.' nech sa jej situácia vráti.'
Pravidlá pre ňu neplatia. 'Pre svoju grandióznosť si narcisti myslia, že na nich neplatia pravidlá. Vaša matka by vás mohla uviesť do rozpakov tým, že by sa pokúsila strihať rady v supermarkete, parkovať v zónach pre hendikepovaných, hnevať sa na obsluhu, ak nedosiahne svoje, atď. alebo sa stanete urážlivým voči učiteľom vo vašej škole.“

Prečo by ste sa mohli oženiť s narcisom, ak by vás jeden vychovával?

Je zrejmé, že väčšina z nás by sa zámerne nesnažila oženiť sa s narcisom, ak by nás jeden vychovával. Ako však poznamenáva Rubenstein, ak ste ako rodič vyrastali s narcisom, nie je ľahké mať inú perspektívu. 'Deti sa učia to, čo žijú,' hovorí. 'Človek ako dieťa stráca spojenie so svojím autentickým ja. Zvykne si byť ovládaný, manipulovaný a niekedy aj vykorisťovaný. Je ťažké sformulovať, ako funguje zdravý vzťah v dospelosti.'

Prečo je teda bežné, že sa deti narcistov vydávajú za jedného?

'Niekedy si ľudia vezmú niekoho podobného, ako je ich pôvodná rodina, nie preto, že je to 'dobré', ale preto, že správanie je známe,' hovorí Rubenstein. 'Iní dokážu rozpoznať dysfunkciu a vyhľadať polárnych opačných partnerov, niektorí sa stanú narcistami a iní sa vyhýbajú intímnym vzťahom.'

Nutramigen formula hypoalergénna

Aké sú znaky toho, že ste sa vydali za narcistu?

The črty vášho narcistického partnera môže byť trochu inak ako vaša narcistická matka, takže Rubenstein načrtáva znaky, že ste si vzali narcistu.

Cítite sa odpojený. 'Váš partner s vami hovorí, ale zvyčajne sa rozhovory sústreďujú okolo ich sveta a obáv. Ak sa niečo týka výlučne vás, nezaujíma ich to.'
Chvália sa sami sebou, ale nie tebou. 'Pýšia sa pracovným povýšením, golfovými skóre a mladistvým vzhľadom, ale len zriedka uznávajú vaše úspechy alebo kritériá vo vašom živote. Väčšina ich šťastia sa sústreďuje na externé zdroje overenia, ktoré sú často plytké.'
Necítite sa dosť dobre. 'Neustále sa cítite nedostatoční napriek tomu, čo ste dosiahli. Váš partner vás ponižuje a zľahčuje to, čo robíte. Spochybňujete svoju hodnotu.'
Zapaľujú vás plynom. 'Toto je typická narcistická taktika. Keď vám bolo povedané, že si nepamätáte správne, musíte byť zmätení; to sa nikdy nestalo; vaše správanie bolo pri večeri trápne; všetci o tom hovorili. Osoba, ktorá je zapálená plynom, môže veriť, že žije v pokrivený vesmír, kde nevedia, ktorá cesta je hore alebo dole, a cítia, že už nemôžu dôverovať sebe, svojej pamäti alebo interpretácii udalostí.'

Čo by ste mali urobiť, ak sa ocitnete v tejto pozícii?

Ak je niečo z toho pravdivé, Rubenstein načrtáva, čo robiť, ak sa ocitnete v manželstve s narcisom (a stále máte problémy so narcistická matka ).

Udržujte hranice.

'Narcista chce prekračovať hranice a narúšať ich. Vo vzťahu s jedným musíte dodržiavať tie prísne. To vysiela správu, že nie ste náchylní na ich šarádu. Pravdepodobne bude potrebné tieto hranice naďalej posilňovať, pretože narcisti sú prefíkaní a manipulatívne.'

Uveďte, čo očakávate.

'Keď sú veci pokojné, povedzte, čo od vzťahu potrebujete a aké dôsledky nastanú, ak sa tieto potreby neustále nenapĺňajú. Buďte pripravení na to, že vás narcista otestuje a bude nasledovať vaše činy; inak si narcista bude myslieť, že ste ľahká korisť.'

afroamerický chlapec

Dajte si priestor, keď je to potrebné.

'Ľudia potrebujú priestor, dokonca aj v zdravom vzťahu, keď majú do činenia s niekým s NPD. Uistite sa, že máte spojenia a záujmy mimo vášho romantického. Narcisti sa vás často snažia odstrániť z priateľov, rodiny a koníčkov, aby si udržali väčšiu kontrolu.'

Uvedomte si, že ich činy nie sú kvôli vám.

'Nie ste príčinou narcistovho správania. To, ako sa správajú, je odrazom ich poruchy. Môžete ovládať, ako na nich zareagujete tým, že sa o NPD dozviete všetko, čo môžete. Nedovoľte, aby to bolo ospravedlnením pre verbálne alebo fyzické násilie voči ty.'

Vedieť, kedy opustiť narcistický vzťah.

' Prichádza čas, keď si niekto musí chrániť svoje duševné zdravie, keď ide s narcisom. Toto môže znamenať ukončenie vzťahu . Niektoré príznaky, že je čas odísť, môžu zahŕňať neustále plynové osvetlenie; obviňovanie z problémov vášho partnera bez toho, aby niesol zodpovednosť; strata sebaúcty; pocit nedocenenia; byť emocionálne, finančne, sexuálne alebo fyzicky zneužívaný; alebo odcudzenie od priateľov, rodín, koníčkov alebo práce.'

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: