Z detí, ktoré čítajú pre zábavu, vyrastú lepšie prispôsobení tínedžeri, odporúča štúdia

Ich mozgy sú tiež väčšie.

Čas pred obrazovkou môže byť preferovaným zdrojom zábavy pre väčšinu detí (a dospelých – buďme skutoční!), ale výskumníci dúfajú, že rodičia stále povzbudzujú svoje deti, aby nájsť kúzlo v čítaní najmä kvôli potenciálnym výhodám.

A nové štúdium naznačuje, že čítanie pre potešenie môže pomôcť malým deťom vyrásť do lepšie prispôsobených tínedžerov a tínedžerov.

Údaje, ktoré študovali 10 000 U.S. 'doplnenia,' zistili, že tí, ktorí začali čítať pre zábavu v ranom detstve, mali tendenciu byť na tom lepšie v niekoľkých aspektoch života.

Dosiahli vyššie skóre v testoch zručností, ako je rozvoj pamäti a reči; mali menej problémov so správaním a symptómov depresie; a ukázali lepšie výsledky v určitých meraniach štruktúry mozgu.

Skenovanie mozgu zistilo, že deti, ktoré začali čítať pre potešenie vek deväť rokov mali o niečo väčšie celkové mozgové oblasti a objemy, najmä tie oblasti mozgu, ktoré hrajú kľúčovú úlohu v kognitívnych funkciách.

Výskumníci z University of Cambridge zistili, že čítanie 12 hodín týždenne (teda takmer dve hodiny denne) je pre deti optimálne, aby si vytvorili väčší a zdravší mozog.

Výskumníci si všimli, že deti, ktoré neustále majú svoje nos zastrčený v knihe existuje potenciálne riziko kognitívneho poklesu v dôsledku zanedbania iných duševne obohacujúcich aktivít, ako sú šport a sociálne interakcie. Za 12 hodín týždenne čítania pre zábavu neboli žiadne väčšie zisky.

Tím tiež zistil silné prepojenie medzi rekreačným čítaním vo veku od dvoch do deviatich rokov a výkonom v pamäti, reči, verbálnom učení a všeobecných akademických testoch.

Ďalšia obrovská výhra za čítanie: deti sa učili spal dlhšie a trávili menej času pozeraním na obrazovky.

Takmer polovica z 10 000 skúmaných tínedžerov bola minimálne vystavená čítaniu pre potešenie alebo začala čítať pre zábavu až neskôr v detstve.

Zvyšných 52 % – podľa výskumu uskutočneného University of Warwick, Fudan University v Číne a University of Cambridge – strávilo 3 až 10 rokov čítaním pre zábavu.

Jedným zaujímavým aspektom, ktorý si treba v štúdii všimnúť, je, že deti z relatívne bohatých domovov, ktoré vo všeobecnosti dosahovať lepšie výsledky v testoch ako ich menej bohatí spolužiaci, môžu aj tak s väčšou pravdepodobnosťou čítať pre potešenie a že spojenie medzi čítaním a výsledkami testov je výsledkom sociálno-ekonomického prostredia.

Deti z bohatších rodín môžu byť tiež menej vystavené niektorým faktorom, ktoré môžu spôsobiť stres a depresiu, ako je neistota jedla a bývania, a tiež môže byť pravdepodobnejšie, že rodičia budú monitorovať používanie obrazovky a čas spánku.

„Čítanie nie je len príjemný zážitok – všeobecne sa uznáva, že inšpiruje k mysleniu a kreativite, zvyšuje empatiu a znižuje stres. Okrem toho sme však našli významné dôkazy, že súvisí s dôležitými vývinovými faktormi u detí, zlepšuje ich kogníciu, duševné zdravie a štruktúru mozgu, ktoré sú základnými kameňmi pre budúce učenie a pohodu,“ hovorí profesorka Barbara Sahakian z katedry. psychiatrie v a mediálne vydanie .

„Nabádame rodičov, aby urobili všetko pre to, aby prebudili radosť z čítania vo svojich deťoch už v ranom veku. Ak sa to urobí správne, prinesie im to nielen potešenie a potešenie, ale pomôže to aj ich rozvoju a povzbudí dlhodobé návyky čítania, čo sa môže ukázať ako prospešné aj v dospelosti,“ uzatvára profesor Jianfeng Feng z Fudan University v Číne a University of Warwick.

rock and play pripomenúť

Inými slovami, čítajte so svojimi deťmi. Zamierte k Knižnica a spoločne vyberajte knihy. Urobte z čítania príjemný zážitok a nie trápenie. Namiesto nekonečného posúvania TikTok, kým sa vaše dieťa hrá samostatne, zoberte knihu a choďte príkladom.

Svet kníh a rozprávania príbehov je čarovný a je zrejmé, že existuje určitá veda, ktorá to podporuje.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: