Tento otcovský kontrolný zoznam domácich úloh, ktoré musia jeho deti urobiť, kým sa čas pred obrazovkou stane virálnym
'Našim deťom by sme nemali dávať neobmedzený prístup k obrazovkám.'
Richard Wadsworth zverejnil teraz už virálne video svojho syna dvíhať závažia v niečom, čo vyzerá ako ich domáca posilňovňa. Mladý chlapec pracuje s nejakými závažiami na rukách a hovorí otcovi, že sa zobudil o 6:30 ráno, aby dokončiť cvičenie .
Na prvý pohľad by sa každý rodič pri tomto pohľade zarazil. Prečo by a doplnenie niekedy dobrovoľne sa zobudiť pred východom slnka a ísť do posilňovne a zacvičiť si?
Wadsworth, ktorý má sedem detí vo veku od 1 do 14 rokov, ukázal svojim nasledovníkom, ako a prečo jeho syn urobil presne toto, a je to všetko o výbere a motivácii.
„Dovoľte mi ukázať vám, kde sa to začalo. Toto je priamo tu,“ hovorí, zatiaľ čo sa posúva k napísanému kontrolnému zoznamu domácich úloh, ktoré musia jeho deti urobiť, kým im bude umožnené stráviť čas pred obrazovkou.
Wadsworth, lekár a psychiater , vysvetlil, že svoje deti nenúti cvičiť, ale ak si chcú užiť svoje telefóny alebo tablety, musia splniť určité úlohy. Výber je na nich.
mená pre známych
„A tu je zoznam vecí, ktoré musia urobiť. A tu je: ‚Cvičil si?‘ A môj syn si vybral, že bude 20 minút zdvíhať činky,“ vysvetlil.
biblický zoznam mien dievčat
„Nenútim svojho syna cvičiť každý deň, ale určujem pravidlá a hranice týkajúce sa jeho času stráveného pred obrazovkou. Rozhodol sa, že chce mať po škole viac času na hranie sa so svojím kamarátom. A tak si uvedomil, že sa bude musieť zobudiť o niečo skôr a ráno si zacvičiť.'
Zobraziť na TikTok
Pokračoval: „Vidíte, všetky ich obrazovky máme uzamknuté. A ak chcú prístup k niektorej z nich, musia nás prísť požiadať a prejdeme si zoznam spolu. A nedostanú svoje obrazovky, kým nebude zoznam hotový.“
Wadsworth porovnáva čas strávený pred obrazovkou s akýmkoľvek iným druhom konzumácie deťmi, ktoré majú rodičia tendenciu pozorne sledovať.
„Používanie obrazovky je spojené s nárastom depresie a úzkosti u dospievajúcich. Nemali by sme našim deťom dávať neobmedzený prístup k obrazovkám,“ povedal.
„Dúfajme, že rovnako ako by ste regulovali množstvo cukríkov a cukru, ktoré jedli, mali by ste regulovať aj množstvo času stráveného pred obrazovkou. Tak ako by ste, dúfajme, nechali svoje deti zjesť večeru predtým, ako si dali zákusok, pravdepodobne by ste ich mali prinútiť urobiť niečo pozitívne, napríklad urobiť si domácu úlohu a urobiť si domáce práce a vyprať bielizeň a možno stráviť nejaký čas cvičením, kým sa dostanú do práce. ich obrazovky,“ dodal.
Poukazuje na to, že u svojho syna videl zmenu, odkedy začal cvičiť pred školou, pričom poznamenáva, že jeho syn sa zdá byť šťastnejší a má viac energie počas dňa.
„Dnes ráno mal na tvári široký úsmev. Mal zo seba lepší pocit. Mal som príležitosť vyjadriť, aký som naňho hrdý,“ povedal.
'Nastavte nejaké pravidlá, dajte ich svojim deťom jasne najavo, položte ich na chladničku a umožnite dodržiavanie pravidiel.'
Podľa 2022 Správa zverejnená Common Sense Media , deti pozerajú do telefónov, televízorov, počítačov a tabletov podstatne dlhšie ako v predpandemickom svete.
čierne dievča bames
Tweens spotrebujú v priemere 5,5 hodiny obrazoviek denne, zatiaľ čo tínedžeri sa každý deň pozerajú na žiariace štvorce v priemere 8,5 hodiny.
Podľa najnovší výskum , veľa amerických tínedžeriek teraz trávi na sociálnych médiách viac času, než spánkom alebo školskou prácou.
Wadsworth bol v komentároch chválený za jeho techniku určovania hraníc, pričom niektorí dospelí povedali, že pre seba potrebujú takýto kontrolný zoznam zodpovednosti.
„Dokonca aj ja som závislý na tejto obrazovke. Musím si povedať, že to musím neustále odkladať a som dospelý. Deti to určite potrebujú!” napísal jeden užívateľ.
„Sú splachované záchody“ je také skutočné 😩“ iný rodič súcitený.
olej na jedovatý brečtan
“😂 chvíľu som rozmýšľal, či niektoré z mojich detí vie, ako to funguje,“ odpovedal OP.
Ďalší napísal: „Implementovali sme podobný plán a bol som prekvapený, ako ľahko to urobili. Je to skoro ako deti potrebujú štruktúru. Aký koncept! 😂”
„Mnoho ľudí túži po štruktúre a rovnováhe a po vašej pomoci pri vytváraní tohto rámca,“ zopakoval ďalší.
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
