Recepty na cesto s 2-ingredienciou, ktoré skutočne budete chcieť urobiť
Flatbread zmení váš obedový život, verte mi.
Nie som veľký na veľa náhradníkov potravín. Rovnako ako, nikdy v mojom živote nebudem môcť zmiešať Jell-O bez cukru do gréckeho jogurtu bez tuku a nazvať ho tvarohový koláč alebo cícer S arašidovým maslom pre cesto na sušienky, ale chápem to. Vytváranie náhrad, ktoré fungujú pre vás a vaše ciele - či Chceš viac bielkovín Alebo menej pridané cukry-môžu byť také dôležité a pre mňa to je miesto, kde recepty na cesto s dvoma koncami skutočne prešli.
Cesto s dvoma príjmami je také, ktoré robia kolá už niekoľko rokov a sa stáva vírusom celkom často s nejakým novým pridaným korením alebo spôsobom, ako jesť a užívať si ich. Pôvodným dvojzikovým cesto je jednoducho grécky jogurt a samoobslužná múka zmiešaná dohromady, až kým nevytvorí cesto. Ale za posledný rok, syr A vajcia sa stali ďalšou možnosťou cesta s dvoma koncovými cestami, ktorá obsahuje veľa bielkovín pre tých, ktorí chcú jesť viac (najmä ľudí Snažím sa jesť keto diétu ).
Recepty sú jednoduché, ale môžu byť úplne prispôsobené pre všetko, čo hľadáte. Či už chcete, aby sa cesto na pizzu s dvoma príjmami, pre flatbreads alebo na raňajky, tieto recepty môžu byť skvelou voľbou na zabalenie do nejakého bielkoviny navyše a ušetriť vám nejaký čas v kuchyni.
Cesta na pizzu s 2-ingredienciou
Myslím, aké chutné to robí dvojica pizze z neporiadku na menej pohľad? Trvá to čas, kým sa bičuje, a tieto pizzy si môžete ľahko prispôsobiť pre celú svoju rodinu a zároveň si užívať všetok ten ďalší bielkovín.
Ľahké bagety
Prvý recept na cesto s dvoma príjmami, ktorý som kedy vyskúšal, bol SkinnyTaste's ľahký bagel Recept a, ach, moja dobrota, je to dokonalosť. Pôvodný recept si vyžaduje všestrannú múku, soľ a prášok do pečiva, ale namiesto toho používajte samoobslužné a preskočte prášok soli a pečiva. Vďaka tomu je recept na cesto s dvoma príjmami, s ktorým budete absolútne posadnutí. Pečie tak krásne a sú ideálne pre každé jedlo.
Chlievka
Pre tento recept na cesto s dvoma príjmami je všetko, čo potrebujete, chata a vajíčko a máte nadýchaný, chutný, bezlepkový, vysokokoscierové chlieb. Z ifoodreal, toto chlievka Recept je super ľahký a vyjde krásne. Používajte ho na doslova čokoľvek - robí neuveriteľný zábal s hummusom, zeleninou a morkou!
Air Fryer Cinnamon Roll uhryznutie
Ak hľadáte pekné sladké ošetrenie, ktoré stále obsahuje veľa bielkovín, hodte ich dokopy Air Fryer Cinnamon Roll uhryznutie od vyváženého odborníka na výživu. Pomocou dvojzložkových sponíkov gréckeho jogurtu a múky s vlastnou rysou potrebujete všetko, čo potrebujete, je niekoľko ďalších špajzových ingrediencií, aby sa tieto dokonalé malá škoricová rolka.
Precl
Som tým úplne posadnutý dvojzikový dough preclíčkový uhryznutie Z vrece Gunny a celá vaša rodina bude tiež. Stačí urobiť toto super ľahké cesto ako vždy, a potom po jeho hodení do vriacej vody a jedlej sódy máte dokonalé malé sústo pre praclíky. Môžete úplne prispôsobiť príchute - parmezán alebo rančové korenie na vrchole by bolo fantastické - a urobiť z nich také veľké alebo malé, ako chcete. Tieto trvajú chvíľu aj vo vzduchotesnej nádobe.
Večere
Nespajte na klasickom recepte, ktorý sa môžete vyrobiť s cestom s dvoma príjmami: večere. Tak recept Od Jo Cooks sleduje všetky ďalšie recepty na cesto s dvoma príjmami-ale tentokrát sa cesto vrháte do horúcej, maslovej panvice pre najlepšie večere. Zakaždým sa ukážu tak našuchorené.
Obloha je skutočne limitom, pokiaľ ide o šľahanie cesto na dvojakúri. Či už ju chcete použiť na pikantné pizze, sušienky a rolky, alebo urobiť niečo super sladké a svetlo, je tu veľa inšpirácie. Hrajte sa s pomermi gréckeho jogurtu a samostatnej múky (niektoré recepty vám poskytnú rôzne množstvá), aby ste si mohli zdokonaliť svoje vlastné cesto s dvoma príjmami.
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
