Kompletný sprievodca rodičom po bežných potravinových alergiách u detí

CarrieCaptured / Getty

nutramigen nie je na sklade

Keď sa stanete matkou, starosti so všetkým sa spájajú s územím, však? Staráte sa o míľniky a vývoj svojho dieťaťa, tucty za noc kontrolujete ich dýchanie a dokonca si robíte starosti aj s nákupom správneho typu detskej výbavičky. Skutočný strach však nastáva, keď je čas zaviesť do detskej stravy prvé jedlá: Čo keď sa čerstvo pripravené jedlo stane neviditeľným nepriateľom, o ktorom ste nikdy neuvažovali?

S 5,6 milióna detí v Amerike trpia potravinovými alergiami, obavy rodičov nie sú neopodstatnené. Navigácia vo svete, kde jedlo alebo jeho iba stopy po ňom, môže spôsobiť potenciálne život ohrozujúcu reakciu u vášho dieťaťa, je desivá. Ich vypustenie z dohľadu vám môže spôsobiť úzkosť, strach a neustále stres. A keď svoje dieťa pošlete do školy, na ihrisko alebo na narodeninovú oslavu, môže sa cítiť, akoby ste sedeli na ihličkách.

Z tohto dôvodu a pretože len vedieť, kde hľadať odpovede, môže byť mätúce, Scary Mommy sa poradila s takmer tuctom odborníkov, aby odpovedali na najčastejšie otázky rodičov týkajúce sa jedla alergie na kojencov , batoľatá, deti a dospievajúci. Pomocou American College of Asthma Allergy and Immunology’s (ACAAI) zoznam najbežnejších potravinových alergií - pšenica , arašidový , mäkkýše , vajce , mlieko , som a orech stromu alergie, okrem iného - nižšie uvádzame stručný popis s odkazmi na komplexné vysvetľovače Scary Mommy pre každú alergiu. Dúfame, že vás tieto vyzbrojia ďalšími informáciami, keď sa budete pohybovať pri príznakoch a liečbe alergie na vaše dieťa.

Čo sú potravinové alergie?

Najjednoduchšie povedané, potravinová alergia sa prejaví, keď imunitný systém tela identifikuje určitú potravinu ako škodlivú pre telo a spôsobí na ňu reakciu. Príznaky reakcie sa môžu pohybovať od nepríjemných až po potenciálne život ohrozujúce, a preto je také dôležité vyhľadať detského alergika, ak máte podozrenie, že vaše dieťa môže byť alergické na určité potraviny.

Ak je vášmu dieťaťu diagnostikovaná potravinová alergia, alergik bude s dieťaťom a vašou rodinou spolupracovať na vypracovaní akčného plánu liečby, testovania alebo dokonca núdzového protokolu, ak by k nemu niekto mal prísť.

shaunl / Getty

Ako môžem hovoriť s ostatnými rodičmi alebo hostiteľmi večierku o potravinovej alergii na moje dieťa?

Tu je vec, nikto nechce mať problémy alebo z neho pri spoločenských príležitostiach vypadávať také ťažké. Ale pokiaľ ide o zdravie vášho dieťaťa, etiketa a jemnosti idú von z okna. Nikdy sa necítite nesvoji pri zvláštnych požiadavkách - pokiaľ to nie je mimo sféru rozumu - na oslavách alebo rodinných stretnutiach. Ak má vaše dieťa doma kamaráta, nie je príliš náročné žiadať druhého rodiča, aby pri občerstvení a jedle bral do úvahy potravinovú alergiu vášho dieťaťa. Môžete dokonca prísť s herným plánom spoločne, buď ponechať dátum hrania na neutrálnom mieste, alebo môžete so svojím dieťaťom poslať konkrétne občerstvenie.

Súvisiace: Aké sú niektoré vysoko kalorické jedlá, ktoré môžem pridať do stravy môjho dieťaťa?

Najlepšie urobíte, ak budete viesť konverzáciu priamo a k veci a čo najviac v predstihu, aby hostitelia mohli vykonať všetky potrebné úpravy. Našťastie toľko denných staníc a škôl už je prostredím bez alergénov, ostatní rodičia to pravdepodobne nebudú považovať za problém vôbec. Koniec koncov, iba zaisťujete bezpečné miesto pre svoje dieťa.

Možno však zistíte, že starší príbuzní potrebujú na tejto ruke trochu ruky. The Správy CDC že miera potravinových alergií u detí sa medzi rokmi 1991 a 2011 zvýšila ohromujúco o 50 percent, takže ľudia s dospelými deťmi môžu potrebovať viac jasnosti v potrebách vášho dieťaťa.

Ako môžem hovoriť s dieťaťom o jeho potravinovej alergii?

Na rozdiel od nás dospelých, deti nie vždy majú verbálnu zrelosť potrebnú na vyjadrenie fyzického alebo emocionálneho pocitu z potravinovej alergie. O to dôležitejšie je udržiavať komunikačné linky otvorené a hovoriť s dieťaťom o potravinovej alergii jednoduchým spôsobom primeraným veku. Bez ohľadu na ich vek ich však nikdy nebudete chcieť vystrašiť alebo bagatelizovať vážnosť ich lekárskych potrieb. Ak sa rozprávate s mladšími deťmi, použite vekové body, ako sú napríklad tieto:

- Máte potravinovú alergiu a pri čomkoľvek, čo má pšenicu, vám môže byť veľmi zle. Používajte jednoduché výrazy ako bezpečné jedlo a nebezpečné jedlo.

- Nemajte jedlo, ktoré neschválila mama alebo otec.

- Povedzte nám alebo svojmu učiteľovi, ak vás bolí bruško, necítite sa dobre alebo sa cítite smiešne.

- Naučte ich, z akých potravín im bude zle, a upozornite ich na to počas cesty do supermarketu.

Rodičia môžu tiež využiť užitočné zdroje, ako je knihy, videá, hry, aplikácie a hudbu ktoré boli šité na mieru, aby pomohli deťom pochopiť ich potravinovú alergiu. Napríklad Americká akadémia alergie, astmy a imunológie vytvorila postavičku Mr. Nose-It-All, ktorá pomáha deťom pochopiť ich alergiu a príznaky pomocou hry.

Alergia na pšenicu u detí

Keď sa hovorí o alergii na glutén, je to vlastne alergia na pšenicu. Táto alergická reakcia sa zvyčajne vyskytuje, keď vaša krv vytvára alergickú protilátku na bielkovinu v pšenici. Našťastie kožné a krvné testy v alergológii a pod lekárskym dohľadom môžu predpovedať okamžité život ohrozujúce reakcie na pšenicu.

Ak máte podozrenie, že vaše dieťa môže byť alergické alebo ak mu bola diagnostikovaná alergia na pšenicu, mali by ste si dávať pozor na príznaky, ktoré sa pohybujú od vyrážky, exacerbovaného ekzému, žihľavky, nevoľnosti a zvracania. Niektoré závažné reakcie sa môžu prejaviť aj problémami s dýchaním alebo dokonca anafylaxiou. Alergológ vášho dieťaťa by vám mal poskytnúť zoznam potravín, ktorým sa treba vyhnúť. Zahŕňa to všetky pšeničné výrobky, ako aj raž a jačmeň. V súčasnosti neexistuje žiadny spôsob liečenia alergie na pšenicu schválený FDA, okrem striktného vyhýbania sa.

dieťa vedené vajíčko na odstavenie

Ale nestrácaj všetku nádej, mama. Ak bolo vášmu dieťaťu diagnostikovaná alergia na pšenicu, na konci tunela môže byť kontrolka. Scary Mommy hovorila s alergikom, ktorý zaznamenal, že väčšina detí prerastá z alergie na pšenicu. V skutočnosti Poznámky ACAAI 65 percent detí prerastie alergiu na pšenicu do veku 12 rokov.

Alergia na arašidy u detí

S celodennou starostlivosťou, školami a väčšinou vo všetkých detských priestoroch, kde sú teraz zariadenia na arašidy a orechy, existuje veľa povedomia o arašidových alergiách. Čím viac povedomia, tým lepšie rodičia a opatrovatelia spozorujú príznaky, ktoré sa podľa odborníkov môžu u jednotlivých pacientov veľmi líšiť. Reakcie zahŕňajú, ale nie sú obmedzené na: vyrážku, žihľavku, upchatie nosa, nádchu, bolesti brucha, nevoľnosť a zvracanie. Závažnejšie reakcie môžu viesť k ťažkostiam s dýchaním, opuchom pier alebo jazyka a k anafylaxii.

Anafylaxia je najvážnejšia alergická reakcia na arašidy a zvyčajne k nej dôjde ihneď po vystavení alergénu. Ak sa u vášho dieťaťa vyskytne anafylaxia, musíte okamžite podať epinefrínový výstrel a zavolať na číslo 9-1-1, aby ste ho okamžite dostali do ER.

Aj keď sa v súčasnosti skúma výskum možných spôsobov liečby alergií na arašidy, FDA nič neschválila a jediným spôsobom, ako postupovať, je prísne vyhýbanie sa alergénu. Alergológ vášho dieťaťa pomôže s testovaním a akčným plánom.

Alergia na mäkkýše u detí

Pri alergii na mäkkýše sú bielkovinami alebo alergénmi, ktoré vyvolávajú reakciu, morské živočíchy v kategórii mäkkýšov. Patria sem kôrovce a mäkkýše, ako napríklad krab, morský rak, ustrice, lastúry, krevety, kalamáre a ďalšie.

Aj keď sa príznaky alergie na mäkkýše môžu líšiť od človeka k človeku a dieťaťa k dieťaťu, môžu sa pohybovať od miernych až po závažné a dokonca život ohrozujúce. Zahŕňajú okrem iného: žihľavku, nevoľnosť, zvracanie, závraty, ťažkosti s dýchaním, opuch tváre, úst, jazyka alebo hrdla, problémy s prehĺtaním, stratu vedomia, zvýšenú srdcovú frekvenciu a pokles krvného tlaku. Reakcia môže tiež viesť k anafylaxii, ktorá spôsobí opuch hrdla a zúžené dýchacie cesty. V takom prípade musíte podať injekciu adrenalínu a okamžite vyhľadať lekársku pomoc 9-1-1.

Rovnako ako u všetkých potravinových alergií, ani v súčasnosti neexistujú žiadne lieky schválené FDA, takže musíte byť iniciatívni v vyhýbaní sa potravinám a stať sa odborným čitateľom etikiet. Alergológ vášho dieťaťa vám navyše poskytne rozsiahly zoznam potravín a výrobkov, ktorým by sa malo vaše dieťa vyhnúť.

Alergia na vajcia u detí

Alergik vášho dieťaťa bude testovať alergiu na vajíčka buď krvným alebo kožným testom, čo by sa malo robiť iba pod dohľadom lekára a nikdy nie doma. Alergológ vám poskytne aj zoznam všetkých potravín, ktorým by sa malo vaše dieťa vyhnúť. Bohužiaľ vám nemusíme hovoriť, koľko rôznych druhov potravín obsahuje vajcia, ale práve teraz je najlepším riešením prísne vyhýbanie sa konzumácii.

Ak bolo vaše dieťa vystavené alergénu, príznaky alergie na vajcia sa môžu podobať príznakom iných alergií a zahŕňajú reakcie ako vyrážka, hnačka, nevoľnosť, vracanie a ťažkosti s dýchaním. Závažnejšie a život ohrozujúce príznaky si budú vyžadovať okamžitú injekciu epinefrínu, ku ktorej by mali mať prístup a vedieť ich podať rodičia a ďalší opatrovatelia.

Aj keď to ťa musí znepokojovať, mama, dobrá správa je, že výskum orálnej imunoterapie sa v súčasnosti intenzívne skúma na rôzne potravinové alergie. Ide o to, že dieťa bude pod pravidelným dohľadom a vedením lekára vystavené malej dávke alergénu - v tomto prípade konkrétnej potravine, ktorá má v sebe vajíčko. Dávky sa potom postupne zvyšujú v nádeji, že sa tiež zvýši tolerancia pacienta.

Alergia na mlieko u detí

Ak máte dôvod domnievať sa, že vaše dieťa po konzumácii mlieka môže mať príznaky alergie, môžete ho ako prvý postup uplatniť u svojho pediatra. Vždy dôveruj svojmu inštinktu, mama, a pokiaľ máš obavy, lekár tvojho dieťaťa ťa môže nasmerovať k detskému alergiológovi, ktorý môže vykonať kožné alebo krvné testy na zistenie príčiny príznakov.

Keď už hovoríme o príznakoch, reakcia na mliečnu alergiu môže byť v rozmedzí od nekonzistentných hovienok alebo nepravidelne vytvorených hovienok; nadúvanie, bolesť alebo rozrušenosť; krv v stolici; kožné vyrážky; a koliku, medzi ostatnými.

Aj keď to môže znieť strašidelne, dobrou správou je, že väčšina detí z detskej alergie na mlieko vyrastie už v detstve, niektoré do troch alebo štyroch rokov. The ACAAI poznamenáva, že asi 80 percent detí pravdepodobne vyrastie z alergie na mlieko do 16 rokov.

Alergia na sóju u detí

Jedným z dôvodov, prečo môže byť potravinová alergia tak zložitá na diagnostiku hneď od začiatku, je skutočnosť, že príznaky sa môžu u každého dieťaťa veľmi líšiť. Príznaky sa tiež môžu líšiť podľa veku a pri každej reakcii, čo len zvyšuje ich zložitosť. U detí sa príznaky a reakcie môžu prejavovať ako nervozita alebo hnačka. Pre deti a dospievajúcich sa môžu prejavovať ako žihľavka, vracanie alebo hnačka. Podľa ACAAI , alergické reakcie na sóju môžu mať vplyv na pokožku, dýchacie cesty, gastrointestinálny trakt a / alebo kardiovaskulárny systém.

Medzi príznaky sójovej alergie v akomkoľvek veku môžu patriť zvracanie, žalúdočné kŕče, poruchy trávenia, hnačka, sipot, dýchavičnosť, ťažkosti s dýchaním, opakovaný kašeľ, zvieranie v krku a / alebo chrapľavý hlas, slabý pulz, bledé alebo modré sfarbenie kože, žihľavka, opuch (ktorý môže mať vplyv na jazyk a / alebo pery), závraty a zmätenosť.

Rovnako ako u všetkých ostatných potravinových alergií, neexistuje ani žiadny liek schválený FDA, takže tu musíte postupovať presne podľa toho, ako sa vyhnúť alergénu. Alergik vášho dieťaťa môže podniknúť potrebné kroky s testovaním a ponúkne komplexný zoznam potravín a výrobkov obsahujúcich sóju, ktorým sa treba vyhnúť.

levanduľový olej na bolesť uší

Alergia na stromové orechy u detí

Ak vás zaujíma rozdiel medzi alergiou na stromové orechy a alergiou na arašidy, nie ste jediní. Alergická reakcia na akékoľvek jedlo je v jadre rovnaká - abnormálna reakcia imunitného systému na alergén. Alergia na stromové orechy je však skutočnou alergiou na orechy, zatiaľ čo alergia na arašidy nie. Máte pravdu, uhádli ste: Arašidy nie sú v skutočnosti orechové; sú to strukoviny. V skutočnosti podľa ACAAI , na najmenej jeden orech reaguje aj 25 až 40 percent ľudí alergických na arašidy.

Ako časté sú teda alergie na stromové orechy? Stručne povedané, ide o jednu z najbežnejších potravinových alergií na svete, pričom najbežnejšou alergiou na stromové orechy je orech, po ktorom nasleduje kešu a mandle. Deti s alergiou na stromové orechy sa musia vyhýbať potravinám, ktoré obsahujú orechy, ako aj potravinám, ktoré by mohli byť krížovo kontaminované, a výrobkom, ktoré môžu obsahovať stopy alergénu. Napríklad veľa zubných lekárov používa na zuby fluoridový lak, ktorý obsahuje živicu zo stromovej šťavy. To môže u niekoho s alergiou na stromové orechy spôsobiť reakciu, takže pri návšteve lekára alebo zubného lekára by ste mali dieťaťu vždy poskytnúť úplnú históriu zdravia, aby mohol prijať náležité preventívne opatrenia.

Rovnako ako pri iných alergiách, v súčasnosti neexistujú žiadne lieky schválené FDA, takže je najlepšou možnosťou prísneho vyhýbania sa. Pokyny od alergológa vášho dieťaťa vám tiež pomôžu odpovedať na všetky otázky, ktoré máte v súčasnosti.

Aké sú zdroje pre rodičov detí s potravinovými alergiami?

Podpora, ktorú rodič dostane od alergika, ju občas nezníži. To je prípad, keď väčšia online komunita rodičov, ktorých deti sa tiež orientujú v živote s potravinovými alergiami, môže ponúknuť túto ďalšiu podporu. Medzi zdieľaním zdrojov, odporúčaniami lekárov, receptami a ďalšími môžu rodičia zistiť, že svoju dedinu rozrástli takmer cez noc.

Podcasty s potravinovou alergiou na odhlásenie

Konverzácie zo sveta alergie - Tento oficiálny podcast od AAAAI je nevyhnutný pre rodičov, ktorí cestujú po škole, hrajú sa a majú alergie na svoje deti. Pokiaľ odborníci poskytujú tipy a rady, nejde o individuálne lekárske poradenstvo, ale o sprievodcu. Podľa oficiálny web podcastu : Účelom tohto podcastu nie je poskytnúť nijaké individuálne lekárske rady našim poslucháčom. Dúfame, že naše rozhovory poskytnú informácie založené na dôkazoch.

Objavovanie rodín s potravinovou alergiou - Tento podcast sa zaoberá realitou života s potravinovými alergiami a jeho dopadom na fyzické, duševné a emočné zdravie všetkých zúčastnených.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: