Ako prestať míňať peniaze a dať svojmu bankovému účtu toľko potrebnú prestávku

BBH Singapur / Unsplash

Racionálna stránka vie, že by si mal pravdepodobne každé ráno pri dochádzaní vynechať Starbucks. Racionálna stránka si uvedomuje, že zostavovanie rozpočtu znamená vyhnúť sa tak stresujúcej panike na konci mesiaca, keď si nie ste istí, že môžete zaplatiť všetky svoje účty. A racionálne určite viete, že nikdy našetrite na tú rodinnú dovolenku snívali ste, ak neprestanete míňať peniaze. Problém? Väčšina z nás má oproti svojej dualite rozhodne menej racionálnu polovicu, ktorá zúri shopaholika.

Ale poďme, pokušenie je na každom kroku! Žijeme v ére, v ktorej sme neustále bombardovaní informáciami, vrátane cielených reklám na všetko, čo je na slnku. Navyše je to jednoduchšie ako kedykoľvek predtým. Máme debetné karty, bankomatové karty, kreditné karty , aj hlúpy ľahký nákup v aplikácii jednoduchým prejdením prstom. Váš vnútorný shopaholik nemá núdzu o výhovorky, aby ste sa cez neho prepálili ťažko zarobená hotovosť .

Nakoniec však sme tu všetci dospelí . Teraz, keď sme rodičmi, asi všetci môžeme súhlasiť s tým, že musíme dostať svoje nadmerné výdavky pod kontrolu (ak už pre nič iné, ako preto, aby sme svojim deťom poskytli lepší príklad). Okrem toho, celý model prázdnych bankových účtov sa stáva výčitkami svedomia kupujúceho, že? Ak si myslíte, že ste jediný, kto prestane míňať peniaze, nie ste. Podľa posledných dostupných údajov o vyhľadávaní sa tento výraz v skutočnosti vyhľadáva takmer 4 400-krát za mesiac. Tu môžete urobiť, aby ste obmedzili svoje nadmerné výdavky - a prečo to vlastne vôbec robíte.

ABC

zoznam princezien

1. Sledujte svoje výdavkové návyky, aby ste obmedzili nadmerné výdavky

Jedným z najviac otvorených zážitkov, aký môže človek mať, je sledovanie toho, kam idú ich peniaze každý mesiac. Poznáte všetky tie maličkosti, ktoré si kupujete oprávnene, pretože majú menej ako 20 dolárov? No sčítajú sa. Existujú dokonca bezplatné rozpočtové aplikácie vďaka tomu budete mať prehľad o svojich výdavkoch, takže naozaj nie je dôvod, prečo to nerobiť (strach z toho, koľko ste minuli na magnetické riasy, sa nepočíta).

Tu sú niektoré z najobľúbenejších lacných aplikácií, ktoré môžu pracovať pre páry a rodiny. Musíte len nájsť ten, ktorý vyhovuje vášmu životnému štýlu.

Ako : Ako aplikácia je užívateľsky príjemná a funguje skvele pre jednotlivcov, ako aj pre kombinovaný rodinný rozpočet. Mincovňa môže organizovať a kategorizovať všetky transakcie z prepojených kreditných a debetných kariet a porovnávať a sledovať váš stanovený rozpočet.

PocketGuard: PocketGuard je ako mať osobného účtovníka a finančného poradcu ako na dlani. Aplikácia sleduje zostávajúci rozpočet za váš deň, týždeň alebo mesiac a zohľadňuje všetky vaše mesačné účty. Je tiež zadarmo na stiahnutie a použitie. Vidíte, na váš rozpočet to už funguje.

Jasnosť peňazí: The Jasné peniaze Aplikácia je podobná ako v iných rozpočtových aplikáciách, pretože odkazuje na vaše kreditné a debetné karty, vaše investície a pôžičky a všetky vaše mesačné účty a stanovené výdavky. Od ostatných aplikácií sa však odlišuje tým, že identifikuje opakujúce sa výdavky ako Hulu, Netflix, Spotify, telocvičňa atď. A umožňuje ich jednoduché zrušenie.

Potrebujete rozpočet: Ak chcete zahrnúť každý jeden dolár do svojho mesačného príjmu, potrebujete rozpočet (alebo YNAB ako je väčšinou známe) môže byť vaša najlepšia stávka. Namiesto vytvárania kategórií, ako sú základné potreby, zábava atď., Vás program YNAB prinúti určiť cieľovú presnú sumu vášho príjmu - od životných nákladov, po stravu, dopravu, úspory. YNAB, ktorá sa nazýva rozpočtová aplikácia s nulovým základom, pretože predstavuje výdavky za každý dolár s príjmom, minimalizuje pokušenie minúť peniaze na márnotratné položky. Podľa Rovnováha : Aplikácia je skvelá pre jednotlivcov alebo páry spolupracujúce na svojom rozpočte. Ponúka desktopové aj mobilné rozhranie, možnosti automatickej synchronizácie vašich bankových účtov alebo manuálneho zadávania výdavkov a obsahuje funkcie splácania dlhu a sledovania cieľov, ktoré vám pomôžu motivovať k dosiahnutiu vašich peňažných cieľov.

Keď sa dozviete o každom doláre, ktorý utratíte, je ľahké identifikovať niektoré z vašich vzorov nadmerného čerpania. Akonáhle ich identifikujete, môžete pracovať na ich eliminácii. Áno, znamená to, že možno budete musieť zhodnotiť svoj vzťah s Amazon Prime. Myšlienky a modlitby.

2. Vytvorte napätý rozpočet

Je nám ľúto, že ste buzzkill, ale je čas sprísniť bankový účet spoločnosti Ol. To znamená vytvoriť rozpočet domácnosti, ktorý pracuje pre vás, a držať sa ho. Posledná časť je kľúčová, pretože všetci vieme, ako ten malý prehnane diabol na našom ľavom ramene rád šepká: Kupujte všetky veci. Budete však musieť dobre ignorovať tohto malého darebáka, pretože rozpočet vám pomôže pochopiť, koľko peňazí musíte skutočne minúť na nepodstatné veci - a možno vás dokonca dovedie na cestu, aby ste mali peniaze na vloženie úspory.

Ak ste typ, ktorý potrebuje náraz do vášho systému, aby mohol prestúpiť, mesiac bez výdavkov môže byť trik. Pýtate sa, ako môžete prestať míňať peniaze na 30 dní? Alebo, skôr povedané, prečo? Stručne povedané, finančný pôst môže urýchliť váš prechod na nižší mesačný rozpočet výdavkov a naštartovať vaše úspory. Nebojte sa; v skutočnosti nebudete míňať peniaze. Mesiac bez výdavkov je mesiac, v ktorom sa rozhodnete vylúčiť rozpočet pre určitú oblasť alebo oblasti (myslíte si, že budete jesť alebo idete do cieľa).

3. Držte sa hotovosti

Existuje dôvod, prečo sa finančne sviňa Dave Ramsey Milovaný systém obálok sa spolieha na rozpočet založený iba na hotovosti - funguje. Ak máte konečné množstvo peňazí, ktoré skutočne vidíte, je oveľa menej pravdepodobné, že ich spálite. Pravdepodobne vám nemusíme hovoriť, aké ľahké je vyrovnať dlh kreditnou kartou alebo nechať svoju výplatu zmiznúť pomocou debetnej karty.

Takže vytiahnutie hotovosti a jej pridelenie (a iba) na míňanie peňazí je skvelý spôsob, ako sa vyhnúť nadmernému míňaniu kreditných kariet a nadmernému míňaniu všeobecne.

4. Staňte sa majstrom zoznamu Jedi

Znervózňuje vás to, že máte toľko peňazí v ruke? Musíte tu pobehovať malé deti a / alebo domáce zvieratá. V takom prípade je veľmi reálne možné, že vaše hotovostné peniaze budú zjedené (áno, psy a deti to urobia) alebo inak zneužité (* moment ticha, že vaše dieťa za ten čas znížilo sumu 100 dolárov za svoj umelecký projekt *). Ak sa však budete držať plastu, musíte sa naučiť sakra milovať zoznamky.

Úprimne povedané: Koľkokrát ste narazili na Target kvôli jednej veci, len aby ste vyvalili svoj nákupný košík k autu preplnenému ... vecami? Všetci sme za to niekedy vinní. Ak sa však snažíte prestať míňať peniaze na nepotrebné veci, zamerajte sa na svojho priateľa. Zakaždým, keď idete nakupovať, urobte to s úmyslom. Predtým sa rozhodnite pre svoj cieľ, vytvorte zoznam, ktorý obsahuje iba to, čo potrebujete na dosiahnutie svojho cieľa, a neodchyľujte sa. Budete prekvapení, koľko môžete obmedziť na impulzívny nákup s malou silou vôle zameranou na zoznam.

naklonený detský spánok

Používajte nákupné služby
Ste prísavkou Dollar Spot at Target alebo čerstvo vychyteného syrového stánku v obchode s potravinami? Možno najlepším spôsobom, ako vylúčiť výdavky v týchto oblastiach a držať sa svojho zoznamu, je neísť do obchodu. Vitajte v úžasnom svete nákupných služieb. Mnoho obchodov ponúka svoje vlastné možnosti vyzdvihnutia pri obrubníku (dokonca aj Michaels!). Služby ako Shipt môžu navyše pomôcť zasiahnuť ďalšie obchody. Vytvorte si zoznam. Prejdite na aplikáciu alebo web. Nakúpte zo svojho zoznamu. Ak nevidíte čerstvé bagety alebo pripináčiky plameniakov, nebudete ich chcieť.

Vytvorte zoznam pravidiel
Ste hromadou kníh? Čo tak, žiadne knihy s tmavými ostňami. Pracujete z domu, ale stále kupujete šaty? Vyskúšajte Už žiadne šaty. Možno nebudú obmedzovať všetky výdavky, ale boli by ste prekvapení, ako môže niekoľko svojvoľných pravidiel zásadne zmeniť vaše výdavky. Vaša polica bude navyše oveľa jasnejšia a zábavnejšia.

Aby bolo jasné, pomôže vám to prestať míňať výdavky na oblečenie a v reštauráciách. Nebude to ľahká zmena, ale bude to stáť za to, keď uvidíte, že váš bankový účet každý mesiac odráža pozitívny (a čoraz vyšší) zostatok.

5. Vyhnite sa predaju

Znie to neintuitívne; vieme. Ak idete nakupovať, nechcete míňať menej peňazí za veci? Tu je vec - predaj vás môže presvedčiť, aby ste utratili viac. Povedzme, že pracujete na nákupnom zozname, ktorý nezahŕňa nákup nových topánok. Ale keď sa prechádzate cez oddelenie oblečenia vo vašom obľúbenom miestnom obchodnom dome, všimnete si, že topánky boli označené o 35 percent. Aká kradnutie!

Iba nie. Viete, prečo? Utratíte o 65 percent viac, ako ste si pôvodne predstavovali. Sakra, však? Dospelá osoba je divoká.

6. Ako obmedziť nadmerné výdavky

Verte tomu alebo nie, existujú skutočné kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste sťažili svoje nadmerné výdavky. Najdôležitejšie je, že informácie o kreditnej karte neukladajte u svojich obľúbených predajcov. To vám môže byť nepríjemnejšie zakaždým, keď si chcete niečo kúpiť, čo môže znížiť vaše nákupy.

Po druhé, odhláste sa z predajných zoznamov adries. Teraz to môže byť ťažšie, ako si myslíte, pretože sa často zdá, že vás bombardujú všetky webové stránky, ktoré ste kedy navštevovali. Stačí však odhlásiť a vaša poštová schránka sa čoskoro dostatočne vyprázdni. Nakoniec a nemôžeme to dostatočne zdôrazniť, nákup jedným kliknutím nie je váš priateľ! Ani na Amazone, ani na Gap, ani nikde. Vypnite túto funkciu.

7. Pochopte svoje spúšťače nadmerného čerpania

Bohužiaľ, vaša tvrdá práca ešte nie je hotová, ašpirujete na míňanie. Robiť prácu, pokiaľ ide o nadmerné výdavky, znamená tiež naučiť sa rozpoznávať psychologické dôvody nadmerného čerpania. To si vyžaduje značné množstvo introspekcie a uvedomenia si seba samého.

Vedie vás skenovanie sociálnych médií a zobrazovanie odporúčaní k produktom od priateľov k tomu, aby ste stlačili tlačidlo Kúpiť? Tlak sociálnych sietí v sociálnych sieťach je určite vec. Nakupujete, aby ste sa rozveselili? Nenazývajú to maloobchodnou terapiou pre nič za nič. Je väčšia pravdepodobnosť, že sa budete márniť pri zvláštnych príležitostiach, ako sú vaše narodeniny alebo sviatky? Skúste presne určiť, čo vedie k prekročeniu výdavkov, a urobte menej nákladné výmeny (t. J. Namiesto toho, aby ste kupovali viac na narodeniny, myslite na zážitky, ktoré si môžete vychutnať).

Môže byť tiež pravda, že sa cítite nútení nadmerne míňať. Môžete byť závislí na míňaní peňazí? Áno. Kompulzívne míňanie - nazývané tiež kompulzívna porucha nákupu alebo oniománia - nastáva, keď človeku pripadajú výdavky neodolateľné. Nútení kupujúci aj naďalej utrácajú peniaze, aj keď im to spôsobuje emocionálne alebo osobné utrpenie, aj keď majú málo peňazí na to, aby ich utratili, a dokonca ani vtedy, keď im kúpené veci neprajú radosť alebo zostanú nevyužité, vysvetľuje Dr. Joel Young pre Psychológia dnes .

Pretože nutkavé utrácanie je spôsob, ako sa vyrovnať s negatívnymi emóciami, kognitívno-behaviorálna terapia sa môže ukázať ako najefektívnejšia liečba, ak máte pocit, že váš nadmerne používaný zvyk prešiel do závislosti.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: