V čom sa líšia osobnosti typu B od typu A?
Artem Beliaikin / Pexels
túli ma vekový rozsah
Keď sa hovorí o osobnosti alebo povahe človeka, je bežné počuť napríklad také veci, že je to taký typ A. Hovoriť o niekom ako o type A sa stalo skratka pre človeka, ktorý môže mať tendenciu byť ovládajúci, agresívny a neuveriteľne riadený alebo pracovitý. Aj keď tento termín možno použiť aj negatívne, najmä ak sa týka ženy. Čo však s ľuďmi s osobnosťami typu B? Aby tu mohla byť a osobnosť typu A , pre porovnanie musí existovať aspoň typ B, ale je to jednoducho opak osoby typu A?
Ľudia typu B skutočne vkladajú B do ľahu späť ? Alebo je viac osobností typu B, ako si väčšina ľudí uvedomuje? Je dôležité mať na pamäti, že každý typ osobnosti nie je dobrým alebo zlým charakterom. Aj keď sa človek typu B líši od niekoho, kto je typu A, neznamená to, že jeden je schopnejší ako druhý. Tu je to, čo potrebujete vedieť o definícii osobnosti typu B a niektorých najbežnejších črtách.
Chcete sa ponoriť hlbšie do osobnosti typu B? Pozrite sa na naše stránky s citáciami sitcomu, kde nájdete lepšie rozdelenie tohto typu znakov: Joey Tribianni , Haley Marshall , Anna z Arendell , a viac
Čo je osobnosť typu B?
Teória, že ľudia majú buď osobnosť typu A, alebo typu B, existuje od 50. rokov 20. storočia. Dvaja kardiológovia- Meyer Friedman a Ray Rosenman - skúmali sme osobnostné faktory, ktoré môžu prispievať k riziko srdcových infarktov a srdcových chorôb. Pri pohľade výlučne na odber vzoriek mužov stredného veku zistili, že ľudia s osobnosťami typu A, ktoré považovali za osobnosti typu A - ktorí mali tendenciu byť konkurencieschopní, riadení, uponáhľaní a ľahko sa nahnevali - mali oveľa vyššie riziko kardiovaskulárnych problémov ako tí, ktorí mali osobnosti typu B. Je dôležité poznamenať, že Friedman a Rosenman nebrali do úvahy ďalšie dôležité podrobnosti, ako je genetika a sociálno-ekonomické faktory.
Podľa ich výskumu môžu mať ľudia s osobnosťou typu B z dlhodobého hľadiska lepšie zdravie srdca, ale prečo je to tak? Je to niečo spoločné so stresom alebo niečo fyziologickejšie? Poďme sa pozrieť na niektoré z najbežnejších čŕt ľudí s osobnosťami typu B a zistiť ich.
esenciálny olej znižuje opuchy
Aké sú črty osobnosti typu B?
Mať osobnosť typu B je viac ako jednoducho chýbať črty osobnosti typu A. V skutočnosti môže byť užitočné pozerať sa na tieto dva typy osobností ako na kontinuum, keď sa ľudia zvyčajne prikláňajú k jednej alebo druhej strane, ale nie nevyhnutne majú všetky znaky spojené s jedným typom a žiadne s druhým. Podľa VeryWell Mind, niektoré bežné črty ľudí s osobnosťami typu B zahŕňajú:
- Flexibilita
- Nízka úroveň stresu
- Uvoľnený prístup
- Prispôsobivosť zmenám
- Vyrovnaný
- Uvoľnený
- Tendencia otáľať
- Trpezlivosť
- Tvorivosť
Ako zistíte, či máte osobnosť typu B?
Vzhľadom na to, že typy osobnosti existujú nepretržite, je ťažké povedať, kam presne spadáte. Ak je to tak, tu sú niekoľko otázok, ktoré si môžete položiť pre lepšiu predstavu o tom, či ste skôr typ B:
- Nájdete na ceste radosť a radi ste si našli čas a splnili úlohu?
- Máte tendenciu byť dosť pohodovým človekom?
- Pri hraní hier sa zameriavate iba na zábavu?
- Čakáte často s prácou do poslednej minúty?
- Pri jedle jete pomaly a vychutnávate si každé sústo?
- Spravujete obvykle úlohy po jednom?
- Ste schopní relaxovať, keď ste mimo práce?
- Dokážete udržiavať nízku hladinu stresu?
- Zameriavate sa viac na zábavu alebo na dokončenie úlohy?
Ako môže osobnosť typu B ovplyvniť zdravie a vzťahy človeka?
Vraciam sa kZistenia Friedmana a Rosenmana, že ľudia s osobnosťami typu A sú vystavení vyššiemu riziku kardiovaskulárnych chorôb - hlavne kvôli stresu - znamená to, že mať osobnosť typu B je zdravšie? Nie práve. Ľudia s osobnosti typu B určite prežívajú stres, ale môže byť s tým lepšie zaobchádzať. A osobnosť typu B vás automaticky nechráni pred mnohými faktormi, ktoré určujú zdravie srdca, ako je genetika alebo stravovacie a pohybové návyky.
Je potrebné brať do úvahy ešte niečo, že ľudia s osobnosťami typu B môžu mať malý prístup k vlastnému zdraviu tiež bezstarostný. Ak majú tendenciu aby sa toľko nestresovali o svoje zdravie , nemusia mať rovnakú disciplínu ako ľudia typu A, pokiaľ ide o bežné zdravotné správanie alebo všeobecnú údržbu, ako je napríklad starostlivosť o pravidelné kontroly alebo zdravotné prehliadky.
A pokiaľ ide o vzťahy, osobnosť typu B môže byť užitočná aj škodlivá. Napríklad to, že ste sa vo všetkom zdržiavali viac, môže znamenať, že ste dobrým poslucháčom a lepšie sa orientujete v menších problémoch. Ale na druhej strane nie je vždy ideálne vyhnúť sa konfliktom. Pre ľudí typu B môže byť niekedy výzva postaviť sa za seba, namiesto toho, aby ich využila iná osoba len preto, že chcú zachovať mier. Kľúčom je pochopenie, v čom spočívajú silné a slabé stránky vášho vzťahu, a potom ďalšie úsilie v oblastiach, kde by ste mohli zaostať.
Osobnosti typu B v popkultúre
Hviezda opery Robert Breault slávne povedal: Nie je to tak, že som osobnosť typu B. Je to tým, že ma poháňa vášnivá, všeožierajúca túžba mať to ľahké. Aj keď to nie je úplne definícia osobnosti typu B, tento bezstarostný prístup bol neodmysliteľnou súčasťou slávnych filmov typu B vo filme a televízii. Tu je niekoľko populárnych príkladov:
yumi zrušiť predplatné
- Tyrion Lannister
- George Costanza
- Rachel Green
- Ron Weasly
- Carrie Bradshaw
- Gina Linetti
- Chandler Bing
- Tom Haverford
Aké sú nevýhody osobnosti typu B?
Ľudia, žiaľ, majú tendenciu pozerať sa na osobnosť typu B ako na druhé miesto za typom A. Najprv je potrebné pamätať na to, že tieto rozdelenia postáv nie sú v hierarchickom poradí. Iba opisujú rôzne druhy ľudí. Ďalšou nevýhodou osobnosti typu B je, že v pracovnom svete ľudia zvyčajne uprednostňujú niekoho, kto má osobnosť typu A, pretože chcú pracovníka, ktorý sa snaží robiť veci rýchlo a efektívne. Ľudia typu A si cenia maximálny poriadok a pre osobu typu B môže tento osobnostný rozdiel spôsobiť zamestnávateľovi problémy. Prísne a rýchle termíny nie sú obľúbenou vecou človeka typu B, ale to neznamená, že tieto ciele nemôžu dosiahnuť. Znamená to len, že sa možno budú musieť trochu viac prispôsobiť.
Ako vyzerá osobnosť typu C?
Teraz, keď poznáte vlastnosti a vlastnosti osobností typu A a typu B, nečudovali ste sa, aký by bol človek typu C? Je to dosť podobné typu A, ale niekto s osobnosťou typu C je zvyčajne veľmi detailne zameraný človek, ktorý má rád veci, ktoré sú kontrolované, merané a stabilné. Oceňujú presnosť, zdôvodnenie a logiku. Sú silným zástancom objektivity a neveria, že by tomu mali prekážať emócie. Ľudia typu C nemajú radi, keď sú okolo ľudí prekypujúcich energiou, pretože nemajú radi prekvapenia. Spravidla sú popisovaní ako tichí, sústredení alebo introvertní. Ostatní ľudia ich vidia ako perfekcionistov, ktorí si všímajú podrobnosti. Je tiež nezvyčajné, že prejavujú emócie.
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
