13 týždňov tehotenstva - vaše dieťa má veľkosť byvolieho kuracieho krídla

Vitajte v Scary Mommy’stehotenstvo týždeň čo týždeňsprievodca! Sme tu, abychom vám poskytli všechny informace o tom, co cakáte, kdy ocakáváte: bud týden za týdnempríznaky, vývoj vášho dieťaťa, váš meniace sa telo , alebo ultrazvuky a schôdzky. Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o 13. týždni.

Vaše telo v 13. týždni tehotenstva

Pohľad do druhého trimestra

Keď sa posúvate smerom k druhý trimester , môžete mať nejaké príznaky, ktoré vás držia v noci hore. Ako, povedzme, to všetko tehotenstvo pálenie záhy a zažívacie ťažkosti, kvôli ktorým ľutujete, že ste si do cestovín pridali marinaru. Tento príznak sa môže u niektorých žien držať a len sa bude zhoršovať, pretože vaše orgány budú odsunuté do malého kútika vašej strednej časti, aby sa vytvoril priestor pre vaše rastúce dieťa.

Okrem toho, že sa vám kyselina rozliala okolo vnútorností, je tu kopa pozitívnych vecí, na ktoré sa môžete tešiť v nasledujúcich týždňoch a mesiacoch. Pre jedného vaše šance na potrat klesne, keď budúci týždeň vstúpite do druhého trimestra. A únava, ktorú ste mohli zažiť počas prvých pár mesiacov, by mala byť na dne, s prílivom energie, ktorá prichádza v teple práve včas, aby ste mohli pripraviť svoj domov na dieťa.

afroamerické chlapské mená

Tehotenské strie

Keď sa maternica rozšíri, aby sa prispôsobila rastúcemu dieťaťu, a vaše prsia sa zväčšujú, aby sa pripravili na produkciu materského mlieka, môžete si začať všimnúť oznamovacie príznaky ružových alebo červených strií, ktoré sa objavia na bruchu, bokoch, zadku, stehnách. a prsia. A Štúdia BMC z roku 2016 zistilo sa, že u viac ako 50 percent tehotných žien sa vytvárajú strie, ktorým, bohužiaľ, nemôžete veľa zabrániť, pretože sú genetické. Uistite sa, že ste pokožku navlhčili kakaovým maslom, aby ste zlepšili jej pružnosť a skrášlili čas, pretože strie majú tendenciu po pôrode vyblednúť.

Vaše dieťa v 13. týždni tehotenstva

Hlava vášho dieťaťa bola doteraz stredobodom pozornosti, ale to sa čoskoro zmení, pretože zvyšok tela doháňa rast. Tento týždeň bude mať hlavička vášho drobčeka ⅓ z celkovej veľkosti dieťaťa.

O 13 týždňov tehotná , vaše dieťa už má svoje vlastné jedinečné, bitové odtlačky prstov a má veľkosť byvolieho kuracieho krídla. Ak to chcete laicky povedať, sú dlhé 3,75 palca a vážia 1 unca. Všetky hlavné orgány sú teraz úplne sformované a močový mechúr je plne funkčný. Až tak, že vaše dieťa prijíma plodovú vodu a potom to všetko vyciká. Znie to nádherne, však? (FYI: Nebude to prvýkrát, čo sa na teba vycikajú.)

Keď už hovoríme o zvukoch, hlasivky vášho dieťaťa sa začínajú rozvíjať. Čoskoro budete počuť, ako na vás vaše malé dieťa sladko pije, skôr ako hodí jedlo na zem. To espresso znie momentálne dobre.

Vaše príznaky a zdravie v 13. týždni tehotenstva

13-týždňový ultrazvuk

Medzi 11. týždňom a 13. týždňom až šiestimi dňami vás OB naplánuje na a Ultrazvuk Nuchálnej translucencie . Tento ultrazvuk v spojení s určitým krvným vyšetrením hodnotí riziko dieťaťa s chromozomálnymi stavmi, Downovým syndrómom (trizómia 21) a trizómiou 18.

Tehotenský vankúš na telo je vaša nová Bae

Ak ste sa nedožili jedného z týchto gigantov tehotenské vankúše na telo začiatkom tohto týždňa to však môže byť. Keď sa dieťa (čítajte: vy) zväčšuje, spánok na ľavej strane sa veľmi odporúča ako prostriedok na podporu krvného obehu. Obrovský špeciálne navrhnutý vankúš na telo môže uľahčiť položenie na bok. Zníži tak tlak, ktorý cítite na bokoch a krížoch.

implantačné krvácanie trvá

Pálenie záhy

Dúfajme, že ranná nevoľnosť ustúpi do 13. týždňa a budete si môcť opäť vychutnať jedlo. Môže to však byť aj vtedy, keď sa pálenie záhy stane doma v pažeráku. Pálenie záhy je a bežný príznak tehotenstva počas druhého a tretieho trimestra tehotenstva, a to preto, že hormóny ako progesterón a relaxín spomaľujú trávenie a uvoľňujú svaly pažeráka, čo zase umožňuje kyseline dostať sa späť.

Tipy na zastavenie pálenia záhy: Vyhýbajte sa korenistým alebo mastným jedlám, dajte si počas dňa niekoľko malých jedál namiesto veľkých, vyhýbajte sa ležaniu hneď po jedle a v noci zdvihnite hlavu.

Nešikovnosť

Máte pocit, že veci ľahko zhadzujete, alebo že sa viac strácate opory? Nepredstavujete si veci, toto je bežný príznak tehotenstva. Pretože tehotenské hormóny pri príprave na pôrod uvoľňujú vaše kĺby a väzy, robia to isté aj pre zvyšok vášho tela. Vrhnite nové rozloženie hmotnosti, ktoré odhodí vašu rovnováhu a výsledky vám dajú pocit, že ste ako klutz. Počas dňa buďte mimoriadne opatrní, uvedomelí a bdelí, najmä v ľadových a vlhkých podmienkach.

Dvojitý problém

Teraz, keď ste si vedomí, že váš malý balíček radosti sú vlastne dva zväzky (a že s nimi prichádzajú ďalšie riziká), sa môžete pozrieť na prijatie preventívnych opatrení. Všetky tehotné ženy sa odporúčajú, aby užívali doplnky železa a kyseliny listovej, aby sa zabránilo anémii. To je obzvlášť dôležité pre mamičky dvojčiat (alebo viac), pretože viacpočetné deti v tehotenstve prinášajú vyššie riziko anémie a zvýšené straty krvi počas pôrodu. Od žien nosiacich dvojčatá sa tiež očakáva, že budú mať väčšiu váhu ako ženy tehotné iba s jedným dieťaťom - myslite skôr na 40 - 50 libier ako na 25 - 35. Tak sa najedz! Uistite sa, že vyvážite zdravé jedlá s týmito túžbami, aby ste zaistili, že obe deti dostanú potrebnú výživu.

Obsah tohto článku lekársky skontroloval Ruth A. Tessler, M.D. v júli 2019.

Napísala Maia Efrem.

najlepšie dvojité matrace

Sledujte týždeň čo týždeň tehotenskú cestu Preggo Nancy a zdieľajte jej radosť, príznaky a dokonca aj tehotenské chute.

Čítaj viac:

12 týždňov tehotenstva - vaše dieťa je veľké ako cookie Samoa

14 týždňov tehotenstva - vaše dieťa má veľkosť tyčinky Mozzarella

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: