Hnačka počas tehotenstva môže byť závažnejšia ako len bolesť v zadku
Tim Mossholder / Pexels
Tehotenstvo: Ak to nevychádza z jedného konca, vychádza to z druhého. Niektoré ženy pociťujú nevoľnosť a zvracanie, iné hnačky - niektoré majú šťastie a trpia oboma. Ak máte tri alebo viac voľných pohybov čriev denne, môžete mať hnačku. A hoci sa väčšina hnačiek súvisiacich s tehotenstvom sama upraví, môžete urobiť niekoľko vecí, aby ste boli pohodlnejší a aby ste sa vyhli dehydratácii. Prečítajte si nižšie o jednom z najbežnejších príznakov tehotenstva.
Čo spôsobuje hnačku počas tehotenstva?
Najčastejšie je hnačka spôsobená zmeny, ktoré urobíte vo svojom jedálničku aby ste prispôsobili svoje tehotenstvo. Možno máte chuť na mastné jedlá alebo tony sladkostí; možno je to pizza celý deň, každý deň. Môžu to byť dokonca aj vaše prenatálne vitamíny. Nech je to čokoľvek, vaše telo s najväčšou pravdepodobnosťou nie je zvyknuté a mohlo by sa vzbúriť.
Namiesto chute sa možno vyhnete niektorým jedlám, pretože vám náhle ochorejú. Kedysi ste milovali vyprážané kurča a teraz ochoreli pri pohľade na chrumkavé stehno? Keď sa vám zjavne objaví misa polievky z hrachového hrachu, je to zjavne mrzuté? Potraviny, ktoré vás v minulosti nikdy neobťažovali, môžu spôsobiť, že vám bude zle a spôsobíte skazu v tráviacom systéme. Celkovo vzaté, váš nový spôsob stravovania môže významne prispieť k riedkej stolici a hnačkám.
Väčšina žien sa sťažuje na hnačky v treťom trimestri, pretože ide o jednu z príznaky hroziaceho pôrodu . Je to spôsobené tým, že sa uvoľňuje chemická látka prostaglandín, ktorá spôsobuje stiahnutie vašej maternice. Môžete tiež dostať hnačku tesne pred pôrodom, ale nie je to istý znak.
Huggies spomínajú 2022
Niekedy hnačka vôbec nesúvisí s vašim tehotenstvom. Môže to byť príznak chrípky, vírusu, otravy jedlom, parazitov, baktérií alebo iných problémov. Ak si myslíte, že by ste mohli byť chorý, zavolajte svojho lekára.
Ako môžem bezpečne liečiť hnačku počas tehotenstva?
Najdôležitejšie je udržiavať hydratáciu. Ak trpíte hnačkami, strácate veľa tekutín. Tieto tekutiny musíte doplňovať, najmä keď ste tehotná, takže sa radšej napite. Môžete tiež konzumovať vývar a piť športové nápoje na doplnenie elektrolytov. Dehydratácia môže spôsobiť predčasný pôrod. Ak pijete, ale stále máte príznaky dehydratácie, ako je žltý alebo oranžový odtieň moču, sucho v ústach, bolesti hlavy alebo závraty, kontaktujte svojho lekára.
Vyskúšajte a jesť nevýrazné jedlá a urobte zo stravy BRAT (banány, ryža, jablkové pyré, toasty) svojho nového najlepšieho priateľa. Môžete tiež vyskúšať škrobové jedlá, ako sú krekry a zemiaky. Vyvarujte sa tučných, mastných a korenených jedál, rovnako ako sódy a sladkých nápojov, ako je jablkový džús.Mali by ste sa vyhýbať liekom proti hnačke, ktoré obsahujú sodík alebo hydrogenuhličitan sodný.
Kedy by som sa mal znepokojovať?
Ak máte hnačky dlhšie ako jeden alebo dva dni, zavolajte lekára - aj keď si myslíte, že to nie je také zlé. Ak vidíte krv alebo hlien v stolici alebo je hnačka len vodnatá, zavolajte lekára. Ak máte podozrenie, že trpíte dehydratáciou, majte ďalšie príznaky ako horúčka alebo zvracanie, príp cítiť kontrakcie , obráťte sa na svojho lekára.
Napísala Patricia Grisafi.
názvy krajín pre chlapcov
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
