Čo je paralelné rodičovstvo a je to pre vaše deti správne?

Niektorí exes jednoducho nemožno zdôvodniť.

Ako dieťa nie je nič horšie ako Vaši rodičia sa hádajú , najmä potom, čo sa už rozdelia a vy ste si mysleli, že sa konečne zastaví. Ale ak vy a váš bývalý Stále sa nedá vyjsť , ako by ste mali skutočne znížiť konflikt pre svoje deti (a vlastné)? To je miesto, kde prichádza paralelné rodičovstvo. Spýtali sme sa odborníkov na rodinnú terapiu, čo je paralelné rodičovstvo, na koho je to správne a ako ho založiť s vašim Coparent vpred.

Čo je paralelné rodičovstvo?

Paralelné rodičovstvo je štýlom spolu rodičov, keď dvaja oddelení rodičia vychovávajú svoje deti čo najmenším priamym kontaktom Centrum pre rodinné rozlíšenie . „Namiesto toho, aby sa snažil koordinovať každý detail alebo rodiča rovnakým spôsobom, každý človek zvláda veci vlastnou cestou vo svojom vlastnom dome. Môže to skutočne pomôcť upokojiť veci, a nie vyhrievané nezhody a neustálu priťažujúcu komunikáciu,“ hovorí.

návod na hryzenie yumi

Cieľom paralelného rodičovstva je dostať deti zo stredu vysokých konfliktných situácií. Rovnako ako čokoľvek v živote, má svoje klady a nevýhody.

„Najväčší profesionál pre túto dynamiku je to, že chráni deti pred vystavením prebiehajúcemu konfliktu. Nie sú chytení v krížovom ohni,“ hovorí Viviana McGovern , LMFT, generálny riaditeľ a klinický riaditeľ pri terapii Full VIDA. „Tiež umožňuje každému rodičovi, aby sa ukázal spôsobom, ktorý pre nich najlepšie funguje. Nevýhodou je, že môže vytvárať viac nesúladne skúsenosti medzi domami kvôli rôznym pravidlám a rôznym postupom, ktoré môžu byť mätúce, ak rodičia nie sú vôbec zarovnaní. Deti môžu tiež vyzdvihnúť vzdialenosť alebo nedostatok tepla medzi ich rodičmi, takže je dôležité ponúkať bezpečnosť a emocionálnu bezpečnosť.“

Podobný na bitiek , Paralelné rodičovstvo je akýmsi novým pojmom, ktorý hovorí o jednom z mnohých spôsobov, ako sa po rozvode uskutočniť. Ako teda vyzerá paralelné rodičovstvo v praxi?

Príklady paralelných rodičovských hraníc

Existujú tri hlavné kategórie, ktoré vy a váš spolu-rodič potrebujete triediť, aby ste neskôr znížili svoj kontakt, a stále budete môcť úspešne paralelne paralelne, hovorí Armstrong. Tu je jej akčný plán:

detské bezpečnostné zásuvky

1. Majte jasný plán rodičovstva so zoznamom hraníc, ktoré treba sledovať. Uložte podrobný harmonogram väzby s presnými dňami, časmi a miestami na výmenu. Vyberte si neutrálne miesto na výmenu svojich detí a zahrňte informácie o obdobiach odkladu a o tom, ako by mal každý rodič komunikovať, ak beží neskoro alebo ich nedokáže. Zahrňte sviatky, školské prestávky, dovolenky a špeciálne udalosti. Definujte, ako chcete vymeniť veci svojho dieťaťa. Bude oblečenie s dieťaťom tam a späť, alebo bude mať každý rodič vlastný šatník pre dieťa v ich dome? A čo športové vybavenie a kto je zodpovedný za umývanie výstroja a uniformy?
2. Používajte iba písomnú komunikáciu, Či už sa rozhodnete pre e -mail alebo aplikácie ako OurFamilyWizard. Nie sú povolené žiadne telefónne hovory ani osobné diskusie, pokiaľ sa predtým dohodli. Porozprávajte sa iba o svojom dieťaťu a udržiavajte komunikáciu neutrálnu, stručnú a fakty.
3. Rozhodnite sa, kto sa rozhodne, v ktorých hlavných oblastiach života dieťaťa - Myslite na lekársku starostlivosť, vzdelávanie a mimoškolské aktivity. Bude každý rodič rozhodnúť nezávisle, keď je s nimi dieťa, alebo má jeden rodič výhradnú autoritu vo všetkých alebo všetkých doménach? Určite, ako sa budú zdieľať informácie o týchto rozhodnutiach, vrátane toho, ako sa budete navzájom upozorniť na mimoriadne udalosti alebo veľké zmeny.

Áno, zriadenie dohody o paralelnom rodičovstve je tona správcu vopred, ale vy a vaše deti budete tak šťastní, že ste to urobili - aj keď je skutočne ťažké vzdať sa kontroly nad tým, čo robí druhý rodič.

„Stojí to za čas získať konkrétny plán rodičovstva, ako aj plán bezpečnostnej siete na to, čo sa stane, ak sa plán nesleduje. Keď je zavedený solídny paralelný plán, rodičia nájdu úľavu, že nebudú mať druhého rodiča, ktorý neustále otravuje alebo navrhuje, ako by mali prevádzkovať svoju domácnosť,“ hovorí Armstrong. „Keď sú ľudia úspešní s paralelným rodičovstvom, pomáha pri uzdravení každého jednotlivca a dokonca pomáha dosiahnuť úspech nových vzťahov bez neustáleho rušenia druhého rodiča.“

Na koho je paralelné rodičovstvo v poriadku?

Vidieť, ako ich rodičia navzájom podporujú, je pre deti vždy najlepšou vecou, ​​hovorí Zborová zlata , LCSW, licencovaný terapeut a certifikovaný rodič, ale niekedy to jednoducho nie je možné. „Existujú zdraví ľudia, ktorí bojujú o opravu a komunikáciu, a nezdraví ľudia, ktorí bojujú so zranením. Ak má váš spolu-rodič nejakú toxickú, emocionálne nezrelé alebo nezdravé vlastnosti, ktoré neslúžia inému pozitívnemu účelu, ako ranu, vinu alebo hanby, nemôžete byť s týmto rodičom priateľmi,“ hovorí.

Paralelné rodičovstvo môže byť užitočné, ak váš bývalý má narcistickú poruchu osobnosti (NPD) alebo podobné vlastnosti, hovorí Gold. (Všimnite si, že je zriedkavé, že niekto s NPD bude diagnostikovaný tak, ako sú Pravdepodobne nebudete hľadať liečbu .) Ak vy a váš bývalý nemôžete spolu-rodičia bez toho, aby ste boli nepriateľskí, alebo ktorákoľvek strana je manipulatívna alebo porušuje hranice, stojí za to vyskúšať paralelné rodičovstvo, aby ste znížili konflikt pre vaše deti, hovorí McGovern.

Ako dlho je paralelný rodič závisí od vašej situácie. „Môže to byť dočasná zastávka na ceste k spolupracujúcemu rodičovstvu alebo trvalé riešenie pre rodičov, ktorí majú mocenské zápasy alebo problémy s hranicami vo svojom vzťahu,“ hovorí Armstrong.

detská výživa pre citlivý žalúdok

Paralelné rodičovstvo v konečnom dôsledku nemusí byť vašou ideálnou verziou spolu rodičov a vaše deti si môžu želať, aby bol váš vzťah s vaším bývalým iný. Ale niekedy je to len najzdravšia možnosť pre všetkých zúčastnených, hovorí McGovern. 'Pomáha akceptovať, že sa nemusíte dohodnúť na všetkom; stačí byť konzistentný a stabilný vo svojom vlastnom dome.'

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: