Ako môžete zistiť, či je vaše dieťa skutočným hypochonderom?

Pretože neustále obavy z bolesti hlavy spôsobujú vy úzkostlivý.

Všetky deti predstierajú, že sú choré... alebo si aspoň myslia, že sú choré, keď sú v skutočnosti v poriadku. Či už je to kvôli tomu, že sa hrajú zo školy, alebo preto, že sú tak nervózni z blížiaceho sa testu urobiť sa cítia chorí (relatable), každý rodič musel hrať malú hru v hlave 'Je to legitímne?' keď ide o dieťa, ktoré sa sťažuje na bolesť hlavy alebo na podráždené bruško. Ale poznáte svoje dieťa - a ak sa jeho sťažnosti začnú zintenzívňovať alebo častejšie, môžete sa obávať, že vaše dieťa je hypochonder. Ale ako zistíte, že vaše dieťa má hypochondriu? Aký je rozdiel medzi dieťaťom, ktoré s vami zdieľa každé pichnutie, ktoré pocíti v bruchu, a a dieťa, ktoré je skutočným hypochonderom , presvedčení, že sú chorí?

Našťastie to nie je také ťažké zistiť – a terapia skutočne pomôže dieťaťu trpiacemu hypochondriou, hovorí Alex Goodwin, rodinný terapeut a stredoškolský poradca, Scary Mommy. „Hypochondria môže byť vysiľujúca, ale tiež si nemyslím, že je taká výrazná, ako si rodičia myslia. dieťa trpí skôr všeobecnou úzkosťou a ich úzkosť sa často zameriava skôr na ich zdravie než na plnohodnotnú diagnózu hypochondrie.“

Čo je hypochondria?

Hypochondria is a chronické ochorenie úzkostná porucha . Ľudia s hypochondriou majú trvalý strach, že ochorejú alebo ochorejú, aj keď majú nulové príznaky. (Má niekoľko príznakov, dokonca aj niečo také jednoduché, ako je bolesť hrdla, môže mať človek pocit hypochondrie tým, že sa presvedčí, že má rakovinu hrdla alebo inú závažnejšiu chorobu.)

Každý má sklony k úzkosti zo zdravia (kto z nás nepomyslel na „mozgový nádor“ vo chvíli, keď ho bolí hlava?), ale hypochondria nie je len niečo, z čoho sa môžete striasť. Pre tých, ktorí majú túto poruchu, môže byť ťažké sústrediť sa doslova na čokoľvek iné vo svojom živote, pretože sa veľmi obávajú o svoje zdravie. Môže to ovplyvniť prácu, vzťahy, ich bežný každodenný život – je to všetko náročné.

krémy na bradavky počas dojčenia

Ľudia s hypochondriou môžu stráviť celý deň skúmaním chorôb a porúch. Môžu sa vyhýbať tomu, aby niekam chodili zo strachu, že chytia choroboplodné zárodky, alebo si neustále merajú teplotu a kontrolujú svoje vitálne funkcie, aby sa uistili, že nie sú chorí. Je to neuveriteľne intenzívne.

Dobrou správou však je, že hypochondria je zriedkavá. Informovala o tom Clevelandská klinika To sa týka 0,1 % ľudí v USA , a je to porucha, ktorá sa často objavuje v dospelosti.

Môžu mať deti hypochondriu?

Samozrejme, že všetko je možné, hovorí Goodwin. Ale vo všeobecnosti, dieťa, ktoré sa bojí ochorieť, nie je úplne na rovnakej úrovni ako niekto s hypochondriou. Keď sa naozaj zamyslíte nad strachom svojho dieťaťa – možno sa obávate, že by ste mu mohli vystreliť k lekárovi, ak je choré, alebo sa cítite zle pri teste z matematiky a presvedčíte sa, že má chrípku – často to možno pripísať úzkosti. 'Ak sa vaše dieťa obáva bolesti hlavy, ale zdá sa, že obavy zmiznú, keď bolesť hlavy zmizne, po odpočinku alebo keď zostane doma zo školy a relaxuje, nie je to hypochondria,' hovorí Goodwin. Teraz, ak vaše dieťa odmietne chodiť do školy zo strachu, že prechladne, že sa zmení na zápal pľúc a potom skončí v nemocnici? 'Možno je čas na terapiu,' hovorí.

'Hypochondria je typ úzkostnej poruchy,' dodáva Goodwin. 'Ale nie všetci ľudia, ktorí trpia hypochondriou, majú aj všeobecnú úzkosť a nie všetci ľudia, ktorí pociťujú všeobecnú úzkosť, sa to prezentuje ako hypochondria.'

V mnohých prípadoch to nie je tak, že vaše dieťa má úplne rozvinutú hypochondrickú poruchu; niekedy je to tak, že kvôli úzkosti, ktorú zažívajú, sa cítia chorí, a to ich zase môže znepokojovať, že sú skutočne chorí. „Pretekárske srdce, bolesť v hrudníku, nevoľnosť, nedostatok spánku – to všetko sú veci, ktoré možno pripísať úzkosti a potom môžu vyvolať pocit, že niečo naozaj nie je v poriadku,“ hovorí. 'Samozrejme, mali by ste vziať dieťa k lekárovi, ak si myslíte, že niečo naozaj nie je v poriadku, alebo ak by mu to mohlo pomôcť uistiť sa - nielenže zavrhnite jeho obavy - ale terapia môže skutočne pomôcť pri úzkosti.'

Moja vlastná dcéra mala takúto skúsenosť. Bola úplne presvedčená, že jej srdce nebije, a to aj po tom, čo sme jej nahmatali pulz a načasovali jej a keď videla svojho pediatra, ktorý jej dal kompletné vyšetrenie a skontroloval jej tep a krvný tlak, stále v noci plakala v posteli. Oslovili sme jej školského poradcu a oni jej dokázali poskytnúť určité mechanizmy zvládania, ktoré používa aj o dva roky neskôr.

'Niekedy deti robia dobre, keď majú viac informácií,' hovorí Goodwin. 'Veľa úzkosti sa prejavuje u detí, pretože jednoducho nevedia, čo bude nasledovať. Takže jedna malá vec, ako napríklad myslieť si, že ich srdce nebije, im umožňuje točiť sa do špirály. Ak si myslíte, že vaše dieťa trpí akýmkoľvek druhom úzkosti, stojí za to obrátiť sa na svojho detského lekára, aby vám odporučil terapeuta.“

A viete, možno ich nechajte raz za čas zostať doma zo školy. Nie je to hypochondria, ale deň na gauči s mamou dokáže zázraky s takmer každým.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: