Čo hovorí psychiater, mali by ste vedieť, ak zvažujete lieky proti úzkosti pre svoje dieťa

Sú tieto lieky pre deti bezpečné, účinné alebo dokonca potrebné?

Aj keď mentálne zdravie Je rovnako dôležité ako fyzické zdravie pre našu celkovú pohodu, stále existuje veľa stigmy okolo starostlivosti o duševné zdravie, najmä liekov. Ale pravda je taká lieky môžu byť kľúčovým nástrojom pre ľudí z všetky vekové skupiny kto sú zápasí s úzkosťou a/alebo depresia – a áno, zahŕňa to deti a dospievajúcich.

Takže, ak váš malý pociťuje úzkosť , možno by vás zaujímalo, či by im lieky mohli byť prospešné, či už ako krátkodobé, situačné premostenie alebo ako možnosť dlhodobej liečby. Aj keď lekár vášho dieťaťa odporúča lieky, môžete mať niekoľko zrozumiteľných otázok: Sú bezpečné? Existujú potenciálne vedľajšie účinky? Sú návykové?

Rozprávali sme sa s psychiatrickou zdravotnou sestrou, ktorá odpovedala na všetky vaše obavy týkajúce sa liekov na úzkosť a detí. A tu je TL;DR: Nie je hanba hľadať starostlivosť o svoje dieťa, nech už vyzerá akokoľvek.

Sú lieky vhodné pre moje dieťa?

Rovnako ako pri mnohých otázkach týkajúcich sa rodičovstva, ani na starostlivosť o duševné zdravie skutočne neexistuje univerzálna odpoveď. Keith Carter, DNP, PMHNP-BC , poukazuje na to. Carter, ktorý pracuje s pacientmi vo veku 5 rokov a starší Úľava duševnému zdraviu , poznamenáva, že začatie liečby môže byť pre rodičov „komplexným“ rozhodnutím bez ohľadu na konkrétny scenár alebo dieťa.

vypáliť priezviská

'Je dôležité venovať pozornosť určitým znakom, ktoré môžu naznačovať problémy s úzkosťou,' hovorí. 'Ak si všimnete, že vaše dieťa neustále prežíva intenzívne obavy, nepokoj, podráždenosť alebo ťažkosti so sústredením - a tieto príznaky výrazne ovplyvňujú jeho každodenný život a vzťahy - môže to znamenať, že lieky môžu byť prospešné.'

Carter dodáva, že je 'rozhodujúce zvážiť trvanie a závažnosť symptómov úzkosti. Ak pretrvávajú v priebehu času a narúšajú schopnosť vášho dieťaťa zapojiť sa do bežných aktivít alebo sa stýkať s rovesníkmi, možno by stálo za to preskúmať ďalšie možnosti podpory.'

Čo by sme mali očakávať?

Pre deti a dospievajúcich sa najskôr preskúmajú nefarmakologické možnosti, ako je terapia, ale „ak sú neúčinné, lieky môžu byť súčasťou komplexného plánu,“ hovorí Carter. 'Udržujte otvorenú komunikáciu s poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, diskutujte o potenciálnych výhodách a rizikách a aktívne sa podieľajte na rozhodovaní o blahu svojho dieťaťa.' Všeobecne povedané, starostlivosť o duševné zdravie je maratón a nie šprint, takže to nikdy nie je také jednoduché, ako keď si vezmete jednu tabletku a všetka úzkosť sa navždy rozplynie.

Carter hovorí, že 'lieky možno zvážiť u detí už vo veku 6 rokov a neskôr, najmä ak symptómy úzkosti výrazne zhoršujú ich fungovanie a pohodu a vyskúšali sa aj iné intervencie (napr. terapia, poradenstvo, úprava životného štýlu). Mladšie deti môžu dostávajú behaviorálne intervencie a terapiu ako prístup prvej línie. Každý prípad je však jedinečný a rozhodnutia týkajúce sa liekov by sa mali robiť na individuálnom základe.“

Rodičia, opatrovatelia a dieťa budú úzko spolupracovať s poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, takže je veľmi dôležité počúvať a podporovať svoje dieťa na každom kroku.

OK, daj mi to natvrdo.

Niekoľko typov liekov môže pomôcť podporiť deti, ktoré bojujú s úzkosťou, hovorí Carter. Dva najbežnejšie typy sú SSRI (selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu) a SNRI (inhibítory spätného vychytávania serotonínu a norepinefrínu), ktoré oba pôsobia zvýšením neurotransmiterov zvyšujúcich náladu v mozgu.

SSRI, ktoré sa bežne predpisujú na úzkosť u detí a dospievajúcich, zahŕňajú:

• Zoloft (sertralín)
• Prozac (fluoxetín)
• Luvox (fluvoxamín)
• Paxil (paroxetín)
• Celexa (citalopram)
• Lexapro (escitalopram)

SNRI, ktoré sa bežne predpisujú na úzkosť detí a dospievajúcich, zahŕňajú:

• Effexor XR (venlafaxín ER)
• Cymbalta (duloxetín)

Carter dodáva, že buspirón, ďalší typ liekov na úzkosť, ktorý pomáha vyrovnávať neurotransmitery v mozgu, sa niekedy predpisuje aj deťom a dospievajúcim.

'Aj keď tieto lieky dokážu účinne zvládnuť úzkosť, bezpečnostné hľadiská sú prvoradé,' dodáva. 'Potenciálne vedľajšie účinky, ako je nevoľnosť, závraty, nespavosť a zmeny chuti do jedla, je potrebné monitorovať. Môže byť potrebné pravidelné hodnotenie a úpravy liekov. Otvorená komunikácia medzi rodičmi a poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti je kľúčová pre riešenie obáv a zabezpečenie dobrého monitorovania duševného zdravia dieťaťa.' počas celého liečebného procesu.'

Hoci vedľajšie účinky sú bežné (a môžu byť nepríjemné), Carter hovorí, že často sa časom rozplynú, 'zvyčajne počas prvých niekoľkých týždňov.' Okrem toho „existuje potenciálne riziko zvýšené samovražedné myšlienky , najmä pri začatí alebo úprave dávkovania, čo si vyžaduje starostlivé sledovanie, najmä u mladších jedincov.' Rodičia a opatrovatelia budú musieť čo najskôr oznámiť akékoľvek vedľajšie účinky týkajúce sa ich dieťaťa, bez ohľadu na to, aké veľké alebo malé sa môžu zdať.

Sú lieky celoživotnou možnosťou liečby?

Ako pri čomkoľvek inom, podľa Cartera sa potreby každého dieťaťa budú líšiť. 'Lieky sú často súčasťou komplexného prístupu, ktorý poskytuje okamžitú úľavu pri riešení základných problémov,' hovorí. 'Akonáhle sú symptómy zvládnuté po určitú dobu, zvyčajne 6-12 mesiacov, poskytovatelia zdravotnej starostlivosti môžu zvážiť skúšanie bez liekov. Lieky môžu byť nahradené inou podporou, ako je terapia alebo schopnosť dieťaťa využívať nástroje na zvládanie úzkosti.'

'U niektorých detí s chronickou úzkosťou by sa mohlo zvážiť dlhodobé užívanie, ale pravidelné hodnotenia zabezpečujú neustálu potrebu liekov,' pokračuje. 'Rozhodnutie zahŕňa spoluprácu medzi poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, rodičmi a dieťaťom, čím sa zabezpečí, že plán liečby sa prispôsobí ich vyvíjajúcim sa potrebám.'

Čo sa stane pred liekmi?

Lieky sú zvyčajne poslednou možnosťou liečby pre deti a dospievajúcich, takže aké nefarmakologické kroky môžu pomôcť minimalizovať úzkosť, keď má vaše dieťa problémy? Carter navrhuje:

• 'Vytvorenie podporného a otvoreného rodinného prostredia je kľúčové. Rodičia môžu aktívne počúvať obavy svojho dieťaťa, overovať si jeho pocity a spolupracovať na riešení problémov. Vytvorenie predvídateľného a štruktúrovaného denného režimu môže deťom poskytnúť pocit bezpečia, čím sa zníži neistota.' a úzkosť.'
• 'Uprednostňovanie spánkovej hygieny, obmedzovanie času pred obrazovkou, udržiavanie vyváženej stravy a podpora pozitívnych sociálnych väzieb prispievajú k celkovej pohode.'
• 'Spolupráca so školami na udržiavaní prostredia je nevyhnutná. Môže to zahŕňať ubytovanie, podporné skupiny alebo dodatočné zdroje.'
• 'Kognitívno behaviorálna terapia (CBT) sa ukázala ako účinná a pomáha deťom identifikovať a modifikovať negatívne myšlienkové vzorce spojené s úzkosťou.'
• 'Techniky všímavosti, vrátane meditácie a cvičení hlbokého dýchania, podporujú emocionálnu reguláciu.'
• 'Pravidelná fyzická aktivita, ako je šport alebo joga, môže pozitívne ovplyvniť náladu a úzkosť.'

Všetky tieto úpravy životného štýlu a techniky predstavujú „holistický a individualizovaný prístup k duševnému zdraviu dieťaťa“ podľa Cartera, ktorý ich pripraví na celý život, aby vedeli, ako sa starať o seba a svoje potreby.

S liekmi alebo bez nich je pomoc vášmu dieťaťu rozvíjať arzenál nástrojov v jeho súprave nástrojov duševného zdravia neuveriteľnou cestou vpred pre neho aj pre vás. Čím menej hanby, stigmy a tajomstva okolo duševného zdravia, tým lepšie všetky z nás.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: