Aké sú príznaky, že by vaše dieťa mohlo čoskoro dostať prvú menštruáciu?

Pripravte sa na zostavenie dobovej súpravy! Tu je niekoľko indícií, ktorými je tento míľnik Zavrieť .

jedinečné nemecké dievčenské mená

Zdvihnite ruku, ak ju vaša mama odkázala dobové vybavenie ako „balíky prekvapení“, keď ste vyrastali. Áno, aj môj. našťastie náš obdobia nie sú prekvapením, keďže v modernej dobe máme to veľké šťastie, že sme dospelí (vďaka, dobové aplikácie !). Neočakávaný prvok sa vráti, keď sa stanete rodičom doplnenia – pretože ich úplne prvé obdobie vždy sa zdá, že prichádza z ničoho nič.

Každý počul hororové príbehy o prvej menštruácii bez toho, aby tušil, že menštruácia existovala. Niektorí z vás možno tú hrôzu aj prežili. Je to preto, že mnohé mamičky v predtínedžerskom veku zabúdajú, ako môžu začať rané menštruácie a nemysli si, že je potrebné o tom diskutovať so svojimi deťmi. Ale pravdou je, že obdobie môže začať kdekoľvek vo veku 8 až 16 rokov a podľa toho NHS , priemerné dieťa má na začiatku menštruácie iba 12 rokov.

Takže by ste mali určite hovoriť o tele vášho dieťaťa a o tom, na čo by sa malo pripraviť, keď vyrastie. Ale ako viete kedy? A ako zistíte, či má vaše dieťa menštruáciu... čoskoro ? Tu je pripomenutie míľnika pre rodičov detí na vrchole.

Kedy by sme mali začať hovoriť o menštruácii?

Ako školská poradkyňa sa Nancy Zwiebach vysporiadala so svojím spravodlivým podielom na kolapsoch v prvom období. Hovorí, že ak budete venovať pozornosť telesnému vývoju vášho dieťaťa, pomôže vám to vedieť, kedy začať hovoriť o menštruácii.

'V dnešnej dobe nie je nezvyčajné, že 9-ročné deti dostanú menštruáciu,' hovorí Zwiebach. 'Tiež sekundárne sexuálne charakteristiky sa objavujú niekedy pred menštruáciou.' Ak si ako rodič všimnete objavenie sa ochlpenia a/alebo vývoj prsníkov, chopte sa vedenia a začnite dialóg, pretože vaše dieťa pravdepodobne dostane menštruáciu „už dávno“.

Je tiež dôležité poznamenať, že učenie detí o menštruácii by sa malo vzťahovať na všetky pohlavia.

Ako inak zistím, či moje dieťa čoskoro začne menštruovať?

Ako zdôraznil Zwiebach, vývoj prsníkov (známy ako „thelarche“) a ochlpenie (známy ako „pubarche“) sú skorými indikátormi toho, že puberta je na ceste.

Podľa Národná lekárska knižnica pučania pŕs zvyčajne začínajú dva až tri roky pred menarché (aka prvá menštruácia) a ochlpenie na ohanbí sa zvyčajne vyskytuje jeden až dva roky pred menarché. Priemerný vek pre vývoj prsníkov je okolo 8 rokov, zatiaľ čo priemerný vek pre ochlpenie je okolo 11,6.

Aké sú ďalšie dobové stopy, ktoré sa môžu objaviť na ceste? V mesiacoch pred prvou menštruáciou vášho dieťaťa si môžete všimnúť, že zažíva:

• Akné
• Prsia, ktoré sú bolestivé alebo „ťažké“
• Emocionálna dysregulácia
• Rozšírenie bokov
• Vlasy v podpazuší
• Rastový skok

Keď sa menštruácia ešte viac priblíži, môžu sa sťažovať na:

• Výpadky akné
• Kŕče
• Výkyvy nálad
• Únava s nespavosťou alebo bez nej
• Zápcha alebo hnačka (jeden extrém k druhému!)
• Nadúvanie a plynatosť

Čo ďalej?

Ak cítite, že sa blíži prvá menštruácia vášho dieťaťa (a vy ste už naučil ich, čo je menštruácia ), začína skutočná prípravná cesta.

Udržujte vzdelávanie o obdobiach.

Existuje veľa skvelých filmov a televíznych epizód, ktoré sa dotýkajú menarché. Premena na červenú a klasika 90. rokov Moje dievča sú dva žiarivé príklady filmov o dospievaní, ktoré sa zaoberajú touto témou. A takmer každá rodinná dráma s dcérou mala dobovú epizódu, od r Čiernobiely a Blossom do Degrassi a dokonca Mad Men .

Kúpte si súpravu na prvé obdobie (alebo dve).

Uistite sa, že vaše dieťa vie o rôznych dobových pomôckach a že sú ľahko dostupné. Niektoré spoločnosti vyrábajú a predávajú tieto súpravy, ale vy môžete ľahko Urob si svoj vlastný . Majte jednu súpravu v kúpeľni vášho doplnku a zvážte, či si ďalšiu neuložíte do auta alebo do batohu.

Diskutujte o hygiene.

Keď dáte svojmu menštruačnému výbavu, bude to skvelý čas prediskutovať hygienu. Ako každý rodič doplnenia vie, táto veková skupina zdanlivo nenávidí kúpanie. Kúpanie sa však stáva ešte dôležitejším, keď príde menštruácia.

Dajte svojmu dieťaťu prehľad o starostlivosti a čistote výmenných vložiek a dobovej spodnej bielizne. Určte si miesto, kam si odložíte špinavé nohavičky, kým ich nepomôžete vyprať (aspoň na začiatku).

Normalizujte proces periódy.

Nikdy nie je príliš skoro začať s normalizáciou menštruačného procesu – pre tých, ktorí majú menštruáciu a ktorí ju nemajú vo vašej domácnosti. V určitom okamihu jedno z vašich detí nepochybne vtrhne do kúpeľne, keď si vymieňate tampón. Je to zarážajúce a nepríjemné, takže si odpustite, ak na ne skočíte. Ale ak to dokážete, premeňte to na moment, v ktorom budete pokračovať vo vyučovaní.

Povedzte niečo ako: „Mama má menštruáciu a potrebuje súkromie, kým si vymieňa vložku/tampón. Môžeme sa o tom porozprávať neskôr?'

Len tam buďte.

Vieš aké hrozné môže byť mať menštruáciu . Opýtajte sa svojho dieťaťa, čo môžete urobiť, aby ste veci zlepšili.

Ako môžete pomôcť neskoro kvitnúcim?

Je niečo horšie ako byť posledný, kto niečo urobí? Či už ide o získanie telefónu alebo prvý bozk, nikto nechce byť posledný.

Teraz, keď ste už nejaký čas dostali menštruáciu, viete, aké má vaše dieťa šťastie, že vám na pár mesiacov alebo rokov unikne hrubosť. Ale všetko, čo vaše doplnenie vie, je, že priatelia zažívajú niečo, čo nie sú. Toto je úplne nový oceán emócií, ktorým sa vy dvaja budete musieť spoločne prebrodiť.

„Väčšinou, keď sa dieťa líši od svojich rovesníkov, je to dôvod na nepohodlie a dokonca strach (čo je so mnou?),“ pripomína Zwiebach. 'Najdôležitejšie je zdôrazniť, že každé telo sa vyvíja vo svojom vlastnom čase a že s najväčšou pravdepodobnosťou je telo [vašho dieťaťa] len v inom rozvrhu.'

Zwiebach navrhuje posilniť toto posolstvo poukázaním na ďalšie vývojové zmeny, ktoré sa medzi deťmi líšia: vypadávajúce mliečne zuby/vstupujú nové zuby, rastú vyššie, dostáva strojček atď.

„Ak je však dieťa naozaj rozrušené, vezmite ho k lekárovi, aby ste sa uistili, že sa nič nedeje,“ hovorí Zwiebach a dodáva: „A rodič by mal vysvetliť, že vyšetrenie môže pozostávať z prehmatania prsníkov a vnútra.“

Cítite sa ohromení? Pridaj sa do klubu. Bolo to dosť zlé, keď ste začali menštruovať, a teraz môžete znova prežiť celú tú traumu... so svojím „dieťaťom“. To je viac hrubej bielizne, viac odpadu v kúpeľni a viac emocionálnych úpadkov.

Solidarita je na mieste (a možno pohár vína pre vás, keď všetci idú spať).

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: