Tehotné 22 týždňov - vaše dieťa má veľkosť rukávu cookies
Strašidelná mamička
Vitajte v sprievodcovi Týždeň po týždni tehotenstva Scary Mommy! Sme tu, aby sme vám poskytli všetky informácie o tom, čo môžete čakať, keď čakáte: príznaky, veľkosť a vývoj tehotenstva každý týždeň, váš vývoj meniace sa telo , alebo ultrazvuky a schôdzky. Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o 22. týždni.
Vaše telo v 22. týždni tehotenstva
Trápia vás citlivé a krvácajúce ďasná?
Sú vaše ďasná opuchnuté a ľahko krvácajú? Neľakajte sa, je to preto, že z nárastu hormónov a zvýšeného prietoku krvi môže byť vaša ďasná sú opuchnuté, citlivé a ľahko krvácajú počas čistenia. Je dôležité navštíviť svojho zubára na kontrolu v druhom trimestri, aby udržal infekcie na uzde. Dovtedy vám môže pomôcť zmierniť nepríjemné pocity zubná niť, čistenie zubov dvakrát denne jemnou kefkou a opláchnutie teplou slanou vodou.
Lietanie počas tehotenstva?
Podľa Mayo Clinic , komerčná letecká doprava je úplne bezpečná až do 36. týždňa tehotenstva, ale predtým, ako tak urobíte, by ste mali so svojím OB vždy prediskutovať svoje plány. Aj keď je lietanie bezpečné, neznamená to, že by ste počas svojich ciest nemali robiť určité a veľmi potrebné preventívne opatrenia. Pite veľa vody, aby vás nízka vlhkosť vo vzduchovej kabíne nedehydratovala, zapnite si bezpečnostný pás pod bruchom, pravidelne prechádzajte uličkou hore a dole, aby ste podporili cirkuláciu, noste kompresné ponožky a pred letom sa vyhýbajte plynnému jedlu ako plyn má tendenciu sa rozširovať vo vysokých nadmorských výškach.
Vaše dieťa v 22. týždni tehotenstva
V 22. týždni váži váš drobček pôsobivých 1 libra a 11 palcov dlhý. Dalo by sa povedať, že dieťa má veľkosť rukávu cookies, ktoré ste vyleštili pri sledovaní Netflixu uplynulým víkendom.
Rovnako ako všetky plody v tomto štádiu, sú viečka vášho dieťaťa uzavreté, ale stále dokážu detekovať svetlo. Ak mierite baterkou na bruško, vaša ratolesť sa od neho odvráti. Nad týmito novo citlivými očami rastie dieťaťu aj slzné kanály a obočie. V tejto fáze je dosť vrásčitý, ale nie dlho, rastie ho tuková vrstva alebo tuk, aby zostali teplé. Do tej doby účinkuje ochranná krémovo biela látka zvaná vernix caseosa ako prvý zimný kabát vášho dieťaťa a udržuje ich vo vnútri bruška pekných a prípitkových.
Vaše príznaky a zdravie v 22. týždni tehotenstva
Nešikovnosť
Keďže tehotenské hormóny pri príprave na pôrod uvoľňujú vaše kĺby a väzy, robia to isté aj pre zvyšok vášho tela. Vrhnite nové rozloženie hmotnosti, ktoré odhodí vašu rovnováhu a výsledky vám dajú pocit, že ste ako klutz. Počas celého dňa buďte mimoriadne opatrní, uvedomelí a bdelí, najmä v ľadových a vlhkých podmienkach.
Hemoroidy
Hemoroidy sú v skutočnosti kŕčové žily konečníka a často sa objavujú v spojení so zápchou. Zvyšuje sa váha na panve, zápcha a dlhodobé státie tehotenské hemoroidy . Na bolesť a nepohodlie pomôžu teplé kúpele so sódou bikarbónou, podložky na čarodejnice na zníženie krvácania a zápalu a strava bohatá na vlákninu.
Prsia
Na začiatku druhého trimestra si môžete všimnúť, že vaše prsia sú väčšie a plnšie bez toho, aby ste sa cítili boľavé, jemné a bolestivé na dotyk. Pripravujú sa na produkciu mlieka a do pôrodu sa môžu zväčšiť až o pol šálky a viac.
detská výživa online
Tehotenstvo Pálenie záhy
Pálenie záhy je a bežný príznak tehotenstva počas druhého a tretieho trimestra tehotenstva, a to preto, že hormóny ako progesterón a relaxín spomaľujú trávenie a uvoľňujú svaly pažeráka, čo zase umožňuje kyseline dostať sa späť.Našťastie môžete aktívne urobiť niečo pre to, aby ste znížili závažnosť pálenia záhy. Vyhýbajte sa korenistým alebo mastným jedlám, dajte si počas dňa niekoľko malých jedál namiesto veľkých, ležte hneď po jedle a v noci zdvihnite hlavu.
Bolesti
Keď vaše dieťa rastie a vaša hrčka dieťaťa je na plnom displeji, vaše telo prijme všetky tieto zmeny hmotnosti a rovnováhy a spolu s nimi sa posunie. Postupným zväčšovaním sa uvoľňuje hormón relaxín, ktorý uvoľňuje kĺby a väzy v panve a spôsobuje bolesti chrbta alebo kĺbov.Podľa Mayo Clinic , strečingy, fyzická aktivita, opierka brucha a správne držanie tela môžu zmierniť niektoré z týchto nepríjemných pocitov.
Dvojitý problém
Vaše dvojčatá pravdepodobne nevážia ani pol kila, pretože dvojčatá bývajú v maternici menšie ako slobodné. Ale v tom hrčku nesiete značné množstvo váhy. Uvoľnite sa, keď môžete. Opuchávate tiež kdekoľvek v tele vďaka nadmernej tvorbe a zadržiavaniu tekutín. Takže ak sa vaše topánky cítia trochu príťažlivo, preto! Papuče sú najlepším priateľom dievčaťa.
Obsah tohto článku lekársky skontroloval Ruth A. Tessler, M.D. v júli 2019.
Napísala Maia Efrem.
Sledujte týždeň čo týždeň tehotenskú cestu Preggo Nancy a zdieľajte jej radosť, príznaky a dokonca aj tehotenské chute.
Zem je najjemnejšia
Čítaj viac:
21 týždňov tehotenstva - vaše dieťa má veľkosť misky na chlieb
Tehotenstvo v 23. týždni - vaše dieťa má veľkosť taniera poutínu
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
