10 spoľahlivých a super ľahkých hackov, ako ušetriť peniaze Nakupovanie v obchode

Artem Beliaikin / Pexels

Je tu znova čas v týždni: deň nakupovania potravín. Snívate o varení a Šéfkuchársky stôl - inšpirovaný týždeň v hodnote jedál ale váš bankový účet hovorí viac instantných rezancov a menej lahodného vyzretého syra, bio zeleniny a hovädzieho mäsa na tráve. Ale všetci si zaslúžime jesť ako kráľovné našich kuchýň, tak ako obmedziť utratenie celej našej výplaty v supermarkete alebo v obchode s potravinami? Zaobstarajte si a aplikácia na nákupný zoznam , uzamknite rozpočet a pozrite si naše zhromaždenie osvedčených tipov a trikov, ako šetriť peniaze na potraviny.

1) Majte rozpočet

Zahrnutie nákupu potravín do týždenného alebo mesačného rozpočtu je zásadné. Ak chcete zistiť svoj rozpočet na nákup potravín, sledujte svoje súčasné výdavky a potom zvážte použitie a kalkulačka nákupu potravín aby ste určili, koľko zo svojho príjmu by ste si mali vyhradiť na nákup potravín.

zlé chlapčenské mená

2) Nakupujte na plnom žalúdku

Je to oldie, ale dobrota pravidla. Keď budete hladovať, budete sa zásobovať ... no, čímkoľvek. Nakúpite menej občerstvenia a jedla so sebou, ktoré bývajú drahé. Podľa a prieskum , nakupujúci minú v priemere hladný o 64 percent viac. Skúste tiež nakupovať, keď sa necítite unavení a vystresovaní. S väčšou pravdepodobnosťou urobíte lepšie rozhodnutia, keď budete nasýtení a budete pokojní.

3) Vytvorte si zoznam potravín a držte sa ho

Podľa výskum z Pennsylvánskej univerzity , supermarkety sú miesta s veľkým impulzívnym nákupom, pričom 60 až 70 percent nákupov je neplánovaných. Riešenie? Ľudia, ktorí tvoria zoznam potravín, sa najmenej pravdepodobne vyhnú impulzívnym výdavkom a na svojich účtoch s potravinami môžu ušetriť až 23 percent. Vytvorte si teda zoznam a držte sa ho! Ak hľadáte ušetriť peniaze na dovolenku a plánujete tam nákup potravín, urobte nákupný zoznam vopred a odhadnite náklady, aby ste pomohli rozpočtu.

4) Naplánujte si jedlo na týždeň dopredu

Ako si vytvoriť efektívny zoznam potravín? Prípravou jedla a plánovaním. Naplánujte si jedlo na týždeň pred nákupom a potom si striktne kúpte to, čo je v ponuke.

5) Ušetrite peniaze na aplikácii Potraviny

Existuje množstvo aplikácií pre potraviny, ktoré vám môžu pomôcť ušetriť veľké peniaze za nákupy. Už žiadne orezávacie kupóny! Stačí kliknúť na tieto šetrné a čas šetriace aplikácie. Medzi najobľúbenejšie obľúbené položky patrí: Flipp , Kupón Šerpa , MealBoard a PotravinyPal .

Súvisiace: 20+ ľahkých víkendových obchodníkov Joeových receptov pre vyčerpané a hladné mamičky

recenzia vzorcov srdcom

6) Buďte opatrní pri predaji v obchode a kupónoch

Aj keď si určite chcete byť vedomí predaja a kupónov v obchode, tiež si nechcete kúpiť niečo iba preto, že je v akcii. Napríklad možno váš obchod s potravinami predáva horčicu so zľavou 50 percent, ale čo je dobré, ak horčicu skutočne nejete? Ak sa potravina nenachádza na vašom zozname potravín, najlepšie je ju preskočiť. To isté platí pre tie ponuky 2-4-1. Je to dobrý obchod, ak skutočne použijete dva.

7) Nakupujte pomocou kalkulačky

Pri nakupovaní si pripočítajte účet za nákup potravín, aby ste udržali svoj rozpočet na nákup potravín. Mať deti? Urobte ich súčasťou a mohli by s vami dokonca radi nakupovať.

8) Nakupujte hromadne

U hlavných sponiek, ktoré pravidelne používate, môžete zvážiť hromadný nákup. Spížové sponky ako obilie, fazuľa, ryža, tofu, šošovica, semená a múka sú lacnejšie hromadne. Nielen, že sú lacné, ale aj sýte a zdravé. Ľahko sa dajú pridať do každého jedla.

graci vysoká stolička

9) Kúpte si menej zabalených jedál a viac ovocia a zeleniny

Balené potraviny, ako napríklad vrecúško nakrájanej brokolice a strúhaného syra, bývajú nákladnejšie ako nákup celej brokolice a bloku syra. Skvelý nápad je tiež pridať viac ovocia a zeleniny - ak sa rozhodnete pre čerstvé produkty, môžete znížiť rozpočet na potraviny až o 25 percent - a tiež zachovať zdravšie stravovacie návyky.

10) Kúpte si obchod alebo značky bez názvu

Nielenže ich veľa vyrába značkové spoločnosti, iba s iným štítkom, ale aj chutí v zásade rovnako a stojí menej!

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: