Čo je Sundowning? Navyše, ako cez to pomôcť svojim starnúcim blízkym

Anukrati Omar / Unsplash

Môžeme síce predvídať niektoré výzvy, ktoré so sebou prinesie byť mamou , starostlivosť o vlastného rodiča alebo iného blízkeho je úplne niečo iné. Nielenže zažívate obrátenie rolí rodič - dieťa, ktoré máte vyrástol s, ale musíte tiež urobiť niekoľko zložitých rozhodnutí týkajúcich sa toho, čo je v ich najlepšom záujme. Jednou z častí, ktorej je najťažšie byť svedkom, je sledovanie mentálneho úpadku rodičov. Niekedy to môže byť dôsledok demencie alebo Alzheimerovej choroby, ale v iných situáciách to nie je také jednoznačné. Ak si všimnete, že sa zdá, že sú stále zmätenejší a dezorientovanejšími ako deň prichádza, môžu mať do činenia s niečím známym ako západ slnka alebo syndróm západu slnka.

Potrebujete pomoc s prekonaním tejto zložitej fázy starostlivosti? Tu je to, čo treba vedieť o západe slnka, vrátane jeho definície, príčin, symptómov a liečby.

cool ženské mená fantázie

Čo je západ slnka?

Poďme z toho najskôr z cesty: Koncept, o ktorom dnes budeme diskutovať, má veľa rôzne mená vrátane syndrómu západu slnka, syndrómu západu slnka a západu slnka. Ľudia, ktorí majú tento stav, sa často označujú ako majitelia západu slnka. A hoci sa niekedy nazýva aj západ slnka, nie je to vôbec choroba. Podľa Mayo Clinic , to jeskupina príznakovktoré sa vyskytujú kedykoľvek od neskorého popoludnia do noci. Medzi tieto príznaky patrí zmätenosť, úzkosť, agresia alebo ignorovanie pokynov. Nedeľa môže tiež spôsobiť, že ľudia budú brázdiť.

Čo spôsobuje syndróm západu slnka?

Presná príčina syndrómu západu slnka zatiaľ nie je známa. Je však známe, že ovplyvňuje ľudí s demenciou, ako je Alzheimerova choroba. Nespočetné zmätky pri západe slnka môžu spôsobiť mnohé faktory. Tie obsahujú:

doc má všetky alternatívy

• Únava
• Nízke osvetlenie
• Zvýšené tiene
• Narušenie vnútorných hodín tela
• Ťažkosti s oddelením reality od sny
• Prítomnosť infekcie, ako je infekcia močových ciest
• Rušenie počas zmeny pracovnej sily v opatrovateľskom zariadení a / alebo nedostatok štruktúrovaných aktivít v neskorých popoludňajších a večerných hodinách

Lieky, ktoré človek užíva, môžu tiež hrať úlohu pri syndróme západu slnka. Jedným zo spôsobov, ako sa môže stať, je to, že ku koncu dňa každý človek užíva každý deň lieky, ktoré každý človek užíva ráno smieťzačať sa opotrebovávať. Existujú aj určité lieky, ktoré u niektorých ľudímôže napodobňovať príznaky demenciea môže pôsobiť dojmom, akoby bol niekto Sundowner. Tie obsahujú:

• Lieky na úzkosť a nespavosť: Sú tiež známe ako benzodiazepíny. Aj keď pomáhajú pri liečbe úzkosti, môžu tiež spôsobiť upokojenie a spomalenie psychiky.
• Kortikosteroidy: Je známe, že prednizón spôsobuje zmeny kognitívneho stavu, ktoré môžu simulovať duševné poruchy.
• Lieky tlmiace bolesť, najmä opioidy: Lieky proti bolesti sú zvyčajne účinné, môžu však ovplyvniť vašu krátkodobú pamäť.
• Chemoterapeutické lieky: Bohužiaľ, chemoterapia mozgu je skutočná. Lieky sú také silné, že môžu mať vážne účinky na pamäť a spôsob fungovania mysle.
• Statíny: Tento druh liekov môže interferovať s poznávaním, spôsobiť mentálne spomalenie a problémy s pamäťou.

Aké sú príznaky západu slnka?

Existuje veľa rôznych symptómov západu slnka, ktoré bývajú jemné a ľahko prehliadnuteľné. V skutočnosti ich možno nespoznáte, kým sa nejaký čas nedejú. Niektoré z prvých príznakov a prejavov západu slnka zahŕňajú:

• Prudké zmeny nálady
• Úzkosť
• Hnev
• Plač
• Tempo
• Agitovanosť
• Strach
• Depresia
• Nepokoj
• Tvrdohlavosť
• Tieňujúci opatrovatelia alebo iní
• Opakovanie otázok a prerušenie odpovede

V niektorých prípadoch môžu byť príznaky pokojného stavu človeka čoraz závažnejšie a môžu zahŕňať:

• Halucinácie
• Skrývanie vecí
• Pocit paranoidnosti
• Akty násilia
• Putovanie

Existuje nejaká liečba pre majiteľov západu?

Pretože západ slnka je skupina príznakov - nie choroba - možnosti liečby sa skôr riadia zmenami životného štýlu ako liekmi. Tu je niekoľko rád, ako znížiť vplyv syndrómu západu slnka:

• Snažte sa dodržiavať predvídateľný režim spánku, bdenia, stravovania a aktivít.
• Naplánujte aktivity a vystavenie svetlu počas dňa, aby ste podporili nočnú ospalosť.
• Obmedziť denné driemanie .
• Obmedzte kofeín a cukor na ranné hodiny.
• V noci užite nízku dávku melatonínu.
• Nechajte nočné svetlo zapnuté, aby ste zabránili rozrušeniu, ktoré nastáva v tmavom alebo neznámom prostredí.
• Večer skúste znížiť hluk pozadia a stimulujúce aktivity vrátane sledovania televízie, ktoré môžu byť niekedy znepokojujúce.
• V podivnom alebo neznámom prostredí prineste známe predmety - napríklad fotografie -, aby ste vytvorili uvoľnenejšie a známe prostredie.
• Večer si zahrajte známu jemnú hudbu alebo relaxačné zvuky prírody, napríklad vlny.
• Porozprávajte sa s lekárom svojho blízkeho, ak máte podozrenie, že základné ochorenie, ako je infekcia močových ciest alebo spánkové apnoe, môže zhoršiť chovanie pri západe slnka - najmä ak sa západ slnka vyvíja rýchlo.

Nedeľa môže byť strašidelné , a to pre ľudí, ktorí to prežívajú, aj pre ich blízkych. Kľúčom k zlepšeniu kvality ich života je však pochopenie príčin, účinkov a liečby syndrómu západu slnka.

Ako to riešite so západnými obyvateľmi?

Ak niekto vo vašom živote bojuje s západom slnka, existuje niekoľko spôsobov, ako tieto zmeny zvládnuť. Pomôžte im uľahčiť noc pomocou týchto tipov.

• Udržujte ich v zábere so svojim obľúbeným jedlom alebo hrou.
• Zatiahnite závesy, aby sa tiene nedostali do domu. Posun svetla môže spôsobiť zmätok a strach.
• Snažte sa, aby bol dom tichý a vylúčený.
• Skôr ako sa zotmie, požiadajte hostí o odchod.
• Buďte pokojní a snažte sa nerozčuľovať. Keď je niekto zasievaný, jeho správanie vyžaduje veľkú trpezlivosť. Je dôležité, aby váš hlas a konanie boli pozitívne a uvoľnené. Vyvarujte sa reakcie hnevu.
• Dávaj pozor. Niektorí majitelia západu slnka sa môžu pokúsiť opustiť dom, takže skontrolujte, či sú dvere a okná zamknuté a či ich pozorne sledujete.
• Uistite sa, že máte zálohu. Vezmite si smeny s rodinným priateľom, príbuzným alebo si najmite domácu pomoc.
• Skúste si cez deň stlačiť spánok.
• Buďte upokojujúcou prítomnosťou a dajte im vedieť, že je všetko v poriadku.
• Ak vstanú a budú sa pohybovať po dome, nesnažte sa ich udržať v pokoji. Stačí sa ich držať a sledovať ich.
• Zablokujte schody a odložte všetky nebezpečné predmety, ako sú zapaľovače a nože.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:

huggies malí snugglers spomínajú