Veľa pohybu v detstve môže zvýšiť riziko depresie neskôr v živote
Nová štúdia naznačuje, že „usadený život“ môže byť jedným zo spôsobov, ako pomôcť chrániť budúce duševné zdravie detí.
similac vzorec vs enfamil
Rodičia vedia, že sťahovanie v akomkoľvek veku môže byť veľmi stresujúce. Či už sa bojíte zabaliť svoj život do škatúľ alebo si nájsť nových priateľov na novom mieste, určite môže vybrať si duševnú daň na vás aj na vašich deťoch. Nová štúdia však naznačuje, že deti, ktoré sa počas detstva pohybujú, môžu mať nejaké hlboké následky.
Sťahovanie nemusí to byť koniec sveta , samozrejme – je však dôležité poznať potenciálny vplyv, ktorý to môže mať na deti.
Štúdia Univerzity v Plymouthe zistila, že deti, ktoré sa počas detstva viackrát hýbu, sú väčšia pravdepodobnosť depresie ako vyrastú. Podľa štúdie majú deti, ktoré sa hýbu raz vo veku 10 až 15 rokov, o 41 % vyššiu pravdepodobnosť, že im bude diagnostikovaná depresia, ako u tých, ktoré sa nehýbu. Riziko stúpa na 61 % u detí, ktoré sa v tých istých rokoch sťahujú dvakrát alebo viackrát.
štúdium, uverejnené v časopise Psychiatria JAMA , sledovali miesta viac ako 1 milióna ľudí narodených v Dánsku v rokoch 1981 až 2001 až do ich dospelosti. Zistilo sa, že najmenej 35 000 účastníkov, ktorí stále žijú v Dánsku, odvtedy diagnostikovali depresiu.
Odborníci už dlho pozorujú, že pohyb môže mať negatívny vplyv na tých najmenších. Predchádzajúce štúdiá ukázali, že deti, ktoré sa sťahujú, majú väčšiu pravdepodobnosť nepriaznivých zdravotných následkov a že presťahovanie sa do oblastí s nedostatkom príjmov môže zvýšiť riziko depresie o 10 %. Nová štúdia však ukázala, že presťahovanie sa na akékoľvek nové miesto môže ovplyvniť duševné zdravie bez ohľadu na ekonomický stav oblasti.
Duševné zdravie je komplikované a žiadna vec nemôže urobiť ani zlomiť budúcnosť dieťaťa (fuj!). Ale ako vysvetlil hlavný výskumník štúdie Clive Sabel Science Daily Pohyb môže ovplyvniť množstvo oblastí v živote dieťaťa a má väčšiu šancu ovplyvniť jeho budúce duševné zdravie.
„Vieme, že existuje množstvo faktorov, ktoré vedú k tomu, že človeku je diagnostikovaná duševná choroba,“ povedal. čísla, ktoré vidíme, by mohli byť špičkou ľadovca. Počas týchto formačných rokov si deti budujú svoje sociálne siete prostredníctvom školy, športových skupín alebo iných aktivít musíme nájsť nové spôsoby, ako pomôcť ľuďom prekonať tieto výzvy.“
Štúdia naznačuje, že najlepší spôsob, ako sa vyhnúť potenciálnym negatívnym vplyvom sťahovania, je nehýbať sa. Vedci tvrdia, že „usadený život“ z hľadiska miesta môže deťom pomôcť vyhnúť sa depresii z dlhodobého hľadiska.
Niekedy však môže byť presťahovanie nevyhnutné. Možno ste a vojenská rodina , alebo možno o to prichádzajú deti rodinní príslušníci, ktorí žijú ďaleko . Sťahovanie môže byť tiež dobré v mnohých ohľadoch - a to môže tiež vymazať negatívne účinky. Zapojenie detí do rozhovory o duševnom zdraví môže byť skvelým spôsobom, ako zmierniť potenciálne škody, či už sa vy a vaša rodina chystáte cezpoľ, alebo preskočíte do ďalšieho školského obvodu.
Upozorňujeme tiež, že všetky vedecké štúdie majú obmedzenia. Toto je prvá štúdia tohto druhu a je potrebné vykonať ďalší výskum. Tiež zahŕňala iba jednu krajinu a obyvateľstvo v jednom časovom rozpätí.
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
