Konečný kontrolný zoznam nemocničných tašiek: Čo si zbaliť a na čo by ste nemali zabudnúť

Ak ste ako väčšina ľudí, pravdepodobne ste si v živote zbalili nemocničnú tašku alebo dve. Ale ak ste tehotná, určite sa pýtate, čo všetko si musíte zbaliť do nemocničnej tašky, aby ste mali istotu, že máte všetko, čo pre vás a vaše dieťatko potrebujete. Tu je komplexný kontrolný zoznam nemocničných tašiek, ktoré si treba zbaliť a na čo by ste nemali zabudnúť. Po prvé, začnime so základmi. Budete si musieť zbaliť informácie o poistení, preukaz totožnosti a nemocničné doklady. Budete si tiež musieť zbaliť oblečenie na cestu domov pre vás a vaše dieťa, ako aj všetky náležitosti, ako je autosedačka a kočík. Ďalej si povedzme, čo budete potrebovať na pôrod a pôrod. Budete si chcieť zbaliť pohodlné oblečenie na pôrod, ako aj všetky potrebné veci, ako je pôrodná lopta alebo vankúš na dojčenie. Budete si tiež chcieť pribaliť niekoľko občerstvenia a nápojov na udržanie energie a balzam na pery, aby vaše pery nevysušili. Na záver si povedzme, čo všetko budete potrebovať po narodení bábätka. Budete si chcieť zbaliť nejaké pohodlné oblečenie na nosenie domov, ako aj všetky náležitosti, ako sú plienky a obrúsky. Budete tiež chcieť zabaliť domáce oblečenie pre vaše dieťa. Takže, tu to máte! Komplexný kontrolný zoznam nemocničných tašiek, ktoré si treba zbaliť a na čo by ste nemali zabudnúť. S týmto zoznamom si môžete byť istí, že máte všetko, čo potrebujete pre úspešný a pohodlný pôrod a pôrod.

Prehľad

Pripravujete sa na pôrod vášho drobca? Tešíme sa aj na teba, mami!

Keďže bábätká málokedy prídu presne v termíne pôrodu, mali by ste sa uistiť, že vaša nemocničná taška je pripravenápredtýmváš dátum splatnosti. Ale čo by ste si mali zabaliťnáležitosti nemocničnej taškya na čo by ste nemali zabudnúť?

černoška menom

Tu je kontrolný zoznam nemocničnej tašky, ktorý vám pomôže pripraviť všetko, čo vy, vaše dieťa a dokonca aj váš partner alebo podporná osoba budete potrebovať:

Kontrolný zoznam nemocničnej tašky pre mamu: Čo si mám zabaliť do nemocničnej tašky 2021?

Nie ste si istí, čo by ste mali a nemali priniesť do nemocnice? Pri balení nemocničnej tašky vám môžu uniknúť niektoré náležitosti, najmä ak ste prvorodička.

Vytvorte si kontrolný zoznam pre tú najlepšiu nemocničnú tašku, aby ste si nezabudli priniesť všetko, čo potrebujete na pobyt v nemocnici.

Tu je kontrolný zoznam toho, čo budete potrebovať vo svojej taške, mama:

Základné informácie o vstupe

• ID fotografie.Nemocnica bude vyžadovať určitú formu identifikácie predtým, ako sa budete môcť prihlásiť.
• Karta poistenca a informácie.Nezabudnite na kartu poistenca a relevantné informácie.
• Nemocničné formuláre a iné papiere.Najlepšie je všetko vložiť do priečinka alebo obálky, aby ste k nim mali ľahký prístup a mohli ich uložiť. (Alebo sa vopred digitálne zaregistrujte v nemocnici.)
• Pôrodný plán (ak nejaký máte).Je to zoznam vašich cieľov alebo plánov na pôrod vášho dieťaťa.
• Meno detského lekára a kontaktné informácie
• Užší zoznam (alebo konečný výber) detských mien.Pravdepodobne ste sa už rozhodli pre meno pre svoje dieťa. Ale ak ste sa neuspokojili s jedným, môžete si vytvoriť zoznam tých, ktoré sa vám najviac páčia, a potom sa rozhodnúť, keď sa dieťa narodí.
• Kreditná alebo debetná karta
• Malé množstvo hotovosti.Väčšina zariadení akceptuje platby kartou. Takže nebudete musieť nosiť veľa peňazí. Nejaká hotovosť sa vám však bude hodiť, ak potrebujete nakúpiť v kaviarni, obchode so suvenírmi alebo v automate.
• Lieky a doplnky.Mnohé nemocnice zvyčajne poskytujú lieky, ktoré potrebujete počas svojho pobytu, vrátane udržiavacích liekov. Môžete si však priniesť to, čo potrebujete na svoj pobyt, len v prípade, že nemocnica nemá zásoby tohto konkrétneho lieku. Prineste si tiež 1-3 dni svojich pravidelných doplnkov, ako sú prenatálne, vitamíny, železo, cholín, jód, rybí olej, vitamín D, horčík alebo čokoľvek, čo zvyčajne dopĺňate.
• Zoznam liekov.Nemocničný personál sa zvyčajne pýta na informácie o liekoch, ktoré užívate. Prinesenie zoznamu uľahčuje registráciu. Môžete to pridať aj do položiek v pôrodnom pláne.
• Priečinok alebo obálka.To môže uchovávať letáky, potvrdenia, laboratórne výsledky, kópie záznamov a ďalšie dokumenty z nemocnice.

Základy práce a dodávky

Pravdepodobne zostanete v nemocnici deň alebo dva kvôli nekomplikovanému vaginálnemu pôrodu, ale predĺžite sa na štyri alebo viac dní na cisársky rez. Prineste si dostatok nasledujúceho:

Oblečenie

• Osobné nemocničný plášť .V skutočnosti si môžete priniesť svoje osobné nemocničné šaty (stoja okolo 30 až 60 USD v závislosti od značky), najmä ak by ste si chceli obliecť niečo pekné, aby ste vyzerali čo najlepšie pre fotoaparát, kým váš partner alebo podporná osoba zdokumentuje narodenie vášho dieťaťa.
• Ošetrovateľské pyžamá a pohodlné oblečenie .Budete sa chcieť cítiť pohodlne pri čakaní na príchod vášho bábätka a budete sa chcieť pohodlne dojčiť po pôrode.
• plážové šľapky alebo papuče.Môže byť pre vás pohodlnejšie nosiť žabky v nemocničnej izbe. Nemocničné toalety a sprchy sa pravidelne čistia, no počas sprchovania sa môžete cítiť bezpečne v papučiach.
• Protišmykové ponožky.Niektoré nemocnice poskytujú ponožky, no pre istotu si môžete priniesť aj vlastné protišmykové ponožky.
• Spodná bielizeň aj vlastná po pôrode spodná bielizeň .Pravdepodobne vám bude poskytnutá nemocničná sieťovaná spodná bielizeň. To je skvelé, najmä pri silnom popôrodnom krvácaní. Ale vaše vlastné spodné prádlo môže byť pohodlnejšie. Zvážte prinesenie o číslo väčšie, pretože hrubé hygienické vložky budete nosiť aspoň niekoľko dní.
• Dojčiace podprsenky alebo športové podprsenky
• Župan alebo spoločenský župan
• Popôrodné legíny
• Kompresné ponožky
• Cardigan alebo sveter.Prineste si jednu pre prípad, že by vám bola v nemocnici zima.
• Taška na špinavé oblečenie

Toaletné potreby & Osobné veci

• Hygienické vložky.Nepoužívajte tampóny. Nemocnice zvyčajne poskytujú hrubé hygienické vložky, ale môžete sa rozhodnúť priniesť tenšie, ktoré môžu byť pohodlnejšie. Len si nezabudnite priniesť doplnky, pretože popôrodné krvácanie bude silnejšie ako vaša pravidelná menštruácia.
• Súprava na líčenie a výrobky na starostlivosť o pleť.Môžete si so sebou priniesť súpravu na líčenie, aby ste si mohli pripraviť bábiku pre fotoaparát, najmä na fotenie po narodení dieťaťa.

Nemocnice môžu poskytnúť základné toaletné potreby, ale môžete si priniesť aj vlastné:

• Balzam na pery .Vaše pery môžu v nemocnici vyschnúť. Prineste si balzam na pery, aby ste nemali popraskané pery.
• Čelenka a spony do vlasov. Môžu byť užitočné, keď ste počas pôrodu spotení.
• Kefa na vlasy alebo hrebeň
• Deodorant
• Zubná kefka
• Zubná pasta
• Pleťová voda
• Sprchovací gél
• Šampón
• Kondicionér
• Mydlo do kúpeľa
• Umyť tvár
• Zvlhčovač
• Suchý šampón .To môže byť užitočné, ak sa nemôžete osprchovať, pretože vám to pomôže vyčistiť vlasy a krásne voňať aj bez vody.

Po narodení Essentials

• Materské resp dojčiaca podprsenka .Táto podprsenka sa líši od vašej bežnej podprsenky, pretože má patentky alebo háčiky, ktoré sa dajú odopnúť, takže môžete dieťatko nakŕmiť bez toho, aby ste museli vyberať celú podprsenku.
• Krém na bradavky .Dojčenie môže spôsobiť bolesť bradaviek, najmä počas prvých dní.
• Dojčiace podložky alebo prsné vložky .Pomôžu zabrániť úniku a škvrnám na oblečení.
• Dojčiaci vankúš .To vám a vášmu bábätku umožní nájsť si pohodlnú polohu na dojčenie.
• Odsávačka a/alebo pumpovacia podprsenka.To vám môže pomôcť zbierať mledzivo a materské mlieko pre vaše dieťa a vytvoriť si prísun mlieka.
• Súprava na odber pupočníkovej krvi.Ak plánujete odobrať pupočníkovú krv vášho dieťaťa, nezabudnite si priniesť svoju súpravu do nemocnice, pretože nemusia mať k dispozícii súpravu na odber.
• Bylinný sprej do perinea.Nemocnice vám môžu poskytnúť striekaciu fľašu, ktorú môžete použiť na čistenie perinea, ale sprej pripravený na použitie môže byť jednoduchšie.
• Zábal alebo podpora brucha

Občerstvenie a hydratácia

Fľaša na vodu pre vás a vášho partnera Elektrolyty, ktoré vám pomôžu zostať hydratované Kolagénové peptidy Orechové maslá Krekry Medové tyčinky Proteínové tyčinky Vývar z kostí Chladič s ľadovými obkladmi

Extra

• Mobilný telefón a nabíjačka na mobil .Možno budete chcieť zostať v spojení aj počas pôrodu. Nezabudnite si preto priniesť aj nabíjačku na telefón.
• Bluetooth reproduktor.Môžete to použiť na prehrávanie relaxačnej hudby počas pôrodu a na zábavu v nemocnici.
• Narodenie zoznam skladieb .Prineste si vlastný zoznam skladieb o narodení, ktorý si budete môcť vypočuť počas pôrodu. Môže to byť upokojujúca hudba, meditácie alebo akýkoľvek druh zvuku.
• Fľaša na vodu
• Vlastná deka.Aj keď môžete požiadať o ďalšie prikrývky, možno budete chcieť priniesť svoju obľúbenú prikrývku.
• Esenciálne oleje .Tieto vám môžu pomôcť uvoľniť sa počas pôrodu: olej z citrusových kvetov, olej zo šalvie, levanduľový olej, jazmínový olej, olej z červenej mandarínky, bergamotový olej a mätový olej.
• Kniha alebo akýkoľvek ľahký materiál na čítanie.Pôrod môže trvať dlhšie, ako ste očakávali. Môžete si teda priniesť knihu, akýkoľvek materiál na čítanie alebo akúkoľvek formu zábavy, ktorá vás zabaví pri čakaní na príchod vášho drobca. Kniha starostlivosti o dieťa môže byť užitočná.
• Fén.Niektoré zariadenia obmedzujú elektronické predmety, ktoré si môžete priniesť. Zavolajte vopred, ak si chcete priniesť fén.
• Okuliare, kontaktné šošovky a spotrebný materiál.Ak nosíte kontaktné šošovky, nezabudnite si vziať so sebou zásoby, ako je puzdro a fľaša fyziologického čistiaceho roztoku.
• Extra taška.Niektoré mamičky tiež odporúčajú priniesť si so sebou ďalšiu tašku na drobnosti a ďalšie nemocničné potreby.
• Sviečky bez plameňa .Na vytvorenie upokojujúcej atmosféry.
• Dobroty alebo darčeky pre zamestnancov.Nie je to povinné, ale niektoré mamičky možno budú chcieť dať personálu nejaké malé darčeky, aby prejavili svoje uznanie.

Potrebujete si vziať do nemocnice vlastné uteráky?

ahoj zákaznícky servis yumi

• Nemocnica vám ho môže poskytnúť, ale možno by ste uprednostnili použitie vlastného.

Môžem si do nemocnice vziať vlastný vankúš?

• Môžete si priniesť vlastný vankúš s extra obliečkou na vankúš. Nemocnica poskytne štandardné vankúše, ale môžete si priniesť aj taký, ktorý vám vyhovuje.

Ak máte C-sekciu

• Podpora spodnej bielizne.Pretože budete mať ranu na bruchu, vaša bežná spodná bielizeň sa po cisárskom reze nemusí cítiť tak pohodlne. Špeciálna podporná spodná bielizeň môže pomôcť pri zotavovaní sa z cisárskeho rezu a je pohodlnejšie na vašom reze.
• Kompresný obal.Rovnako ako podporné spodné prádlo, môže byť po cisárskom reze nápomocný aj kompresný zábal. To vám môže poskytnúť podporu brucha po pôrode.
• Voľné oblečenie.Možno uprednostňujete voľné oblečenie, ktoré sa pri pohybe nebude odierať o váš rez.
• Špeciálne občerstvenie.Pohyb čriev môže byť po cisárskom reze problém. Zápche sa môžete vyhnúť konzumáciou potravín bohatých na vlákninu. Ak teda máte cisársky rez, nezabudnite si priniesť občerstvenie s vysokým obsahom vlákniny.

Základy cesty domov

• Oblečenie na cestu domov .Niektorí rodičia sa možno budú chcieť pred odchodom domov odfotiť v nemocnici. Na fotenie si môžete vybrať špeciálne oblečenie.
• Dobroty pre starších súrodencov vášho dieťaťa doma.Ak na vás doma čakajú deti, možno by bolo dobré priniesť nejaké dobroty. Niektorí rodičia naznačujú, že toto je jeden zo spôsobov, ktorý im môže pomôcť zabrániť tomu, aby žiarlili na nové dieťa.

Čo si mám zabaliť do detskej tašky do nemocnice?

Je ideálne zabaliť veci vášho dieťaťa do samostatnej tašky. Toto sú veci, ktoré môže vaše dieťa potrebovať od narodenia, kým nebudete pripravení ísť domov:

Základy pobytu v nemocnici

• Oblečenie, zvyčajne onesies alebo topy a nohavice s dlhým rukávom.Prečítajte si pravidlá nemocnice, pretože mnohí môžu vyžadovať, aby vaše dieťa vždy nosilo nemocničné značkové oblečenie, kým nebudete prepustení.
• Čižmy a palčiaky .Novorodenci majú často dlhé nechty, ktoré môžu ľahko poškriabať ich jemnú pokožku. Takže niektoré mamičky radi nosia palčiaky a čižmy.
• Klobúky alebo pletené čiapky
• Zavinovanie alebo prijímanie prikrývok. Ak ste prvorodička, môžete požiadať sestry, aby vám pomohli naučiť sa zavinúť svoje dieťa. Mohli by vám dať aj nejaké zavinovačky.
• Obliečky na odgrgnutie
• Organické novorodenecké mlieko .Ak plánujete podávať umelé mlieko a zariadenie vám to umožňuje, môžete nejaké priniesť do nemocnice. (Môže byť tiež dobrý nápad vziať si so sebou 3-dňovú výživu, aj keď pre každý prípad plánujete dojčiť.)
• Fľaše. Ak kŕmite umelým mliekom, prineste si do nemocnice aj ďalšie fľaše.
• Utierky. Nemocnica vám poskytne nejaké obrúsky, ale možno budete chcieť priniesť niečo, čo sa vám bude pohodlnejšie používať na vaše dieťa, najmä ak uprednostňujete utierky určené pre citlivú pokožku novorodencov.
• Krém na plienky.To môže pomôcť zabrániť vzniku vyrážok na citlivom zadku vášho dieťaťa.
• Baby pleťová voda .Ak vaše dieťa potrebuje mlieko, vyberte si hypoalergénne detské mlieko, pretože má citlivú pokožku.
• Detské nožnice na nechty alebo pilník na nechty.Dlhé nechty dieťaťa môžete ostrihať pomocou nožníc na detské nechty alebo malého pilníka na nechty, ktorý môže byť bezpečnejšie použiť na malé prsty na rukách a nohách.
• Cumlík.Ak ste v poriadku so svojím dieťaťompomocou cumlíka, jeden si môžete priniesť do nemocnice.
• Novorodenec kefa na vlasy .Hlava vášho dieťatka je jemná, takže sa uistite, že používate iba mäkkú kefu pre novorodencov.

Koľko plienok potrebujem v nemocničnej taške?

Plienky (novorodenecké alebo veľkosť jedna). Novorodenci budú potrebovať výmenu plienok každých pár hodín. Uistite sa teda, že s nemocničnou taškou vášho dieťaťa prinesiete balík najmenej 20 plienok.

Nie sú to nevyhnutné veci, ale možno budete chcieť priniesť aj tieto položky:

• Niektoré rekvizity na fotenie oznamov pre bábätká
• Položky, ktoré možno budete potrebovať na vytvorenie detskej knihy.Jedným z príkladov je netoxická súprava novorodeneckých pečiatok na nohy a ruky.

Základy cesty domov

• Oblečenie na cestu domov .Možno budete chcieť fotiť, keď sa chystáte ísť domov. Takže by bolo pekné vybrať pre svoje dieťa pekné oblečenie, ktoré bude doma.
• Taška na plienky . Do vrecúška na plienky svojho dieťaťa vložte základné veci: nejaké plienky a utierky, pár prezlečení s dupačkami a palčiakmi, mokrú tašku alebo vrecko na odpadky a mlieko vášho dieťaťa.
• Autosedačka. Autosedačku by ste mali nainštalovať pred odchodom do nemocnice, pretože bez nej nebudete môcť nechať svoje dieťa jazdiť v aute.
• Deka.To môže byť užitočné najmä v zime. Uistite sa však, že ste prikrývku zabezpečili tak, aby sa nedostala k tvári vášho dieťaťa.

Kontrolný zoznam nemocničných tašiek pre vášho partnera alebo podpornú osobu

Aj keď sa ponáhľate pripraviť samostatné nemocničné tašky pre vás a vaše dieťa, nezabudnite na tento kontrolný zoznam pre vášho partnera alebo podpornú osobu:

Oblečenie

• Pohodlné oblečenie
• Pohodlné topánky
• Pár plážové šľapky alebo papuče

Toaletné potreby

• Šampón
• Umyť tvár
• Mydlo alebo gél do kúpeľa
• Pleťová voda
• Deodorant
• Zubná kefka
• Zubná pasta
• Žiletka a prípadne krém na holenie

Možnosti zábavy

• Mobilný telefón
• Nabíjačka na mobil
• Zásuvka s viacerými zástrčkami.To je užitočné pri nabíjaní viacerých položiek naraz.
• fotoaparát
• Tablet
• laptop
• Kniha alebo akýkoľvek materiál na čítanie

Pohodlné vybavenie a ďalšie náležitosti

• Lieky
• Okuliare alebo kontaktné šošovky a potreby
• Vlastný vankúš a prikrývka
• Náležitosti COVID-19 (maska, dezinfekčný prostriedok na ruky, jednorazové rukavice a ďalšie položky vyžadované nemocnicou)
• Osuška
• Pôrodný plán .Mohlo by byť užitočné poskytnúť aj vášmu partnerovi alebo podpornej osobe samostatnú kópiu pôrodného plánu, aby si ho tiež mohli vopred preštudovať. Zabaľte im do tašky aj ďalšiu kópiu.
• ID.Nemocnica môže potrebovať overiť ich identitu z bezpečnostných dôvodov, najmä ak je potrebné podpísať dôležité dokumenty. Preto si so sebou musia priniesť aj identifikáciu.
• Pero.Môže to byť potrebné pri vypĺňaní a podpisovaní dokumentov.

Veci, na ktoré by ste nemali zabudnúť

• Vaše identifikačné číslo
• Vaša kreditná alebo debetná karta
• Váš preukaz poistenca a ďalšie dôležité dokumenty
• Malé množstvo hotovosti
• Váš pôrodný plán , ak ho máte
• Vaša spodná bielizeň a nejaké hygienické vložky
• Oblečenie na cestu domov pre vás a vaše dieťa

Veci, ktoré by ste si nemali brať so sebou

Existuje veľa vecí, ktoré nemusíte nosiť do nemocnice, ale mnohé zariadenia naznačujú, že sú to práve tieby nemalpriniesť:

ponuky novorodeneckých plienok

• Snubné prstene a iné drahé šperky.Aj keď sa nemocnice snažia byť v oblasti bezpečnosti prísne, ku krádežiam predsa len občas dôjde.
• Veľa hotovosti.Nenoste veľa peňazí, ktoré by sa mohli stratiť v nemocnici, ak by do vašej izby vstúpil zlodej.
• Veľa detského oblečenia.Počas pobytu v nemocnici nemusí mať vaše dieťa dovolené nosiť iné oblečenie, okrem nemocničných. Informujte sa v zariadení, pretože ak poskytujú oblečenie pre vaše dieťa, potom stačí priniesť dve alebo tri sady oblečenia na odchod domov.
• Veľa zásob. Vaše dieťatko bude potrebovať plienky, obrúsky a ďalšie pomôcky. Väčšina zariadení však poskytuje aj tieto položky. Prineste si teda len pár, ktoré sa zmestia do tašky na plienky vášho dieťaťa.
• Sviečky.Aj keď vonné sviečky môžu prevoňať vašu nemocničnú izbu, pravdepodobne budete mať zakázané ich zapáliť. Bezplameňové sviečky by mohli byť lepšou voľbou.

Čo poskytujú nemocnice alebo pôrodné centrá

Väčšina pôrodných centier a nemocníc poskytuje niektoré základné položky, ktoré vy a vaše dieťa potrebujete počas pôrodu.

Rôzne zariadenia poskytujú rôzne položky, ale môžete sa opýtať svojho miestneho zariadenia, čo je zahrnuté v ich narodení a vstupnom balení.

Vo všeobecnosti nemocnice alebo pôrodné centrá poskytujú tieto položky:

Pre mamičky

• Predmety starostlivosti po dodaní (hamamelové vankúšiky, fľaštičky atď.)
• Základné hygienické potreby (šampón, mydlo do kúpeľa, zubná kefka a pasta)
• Poháre na vodu a ľad
• Jednorazové spodné prádlo zo sieťoviny
• Uchopte ponožky
• Nemocničné plášte
• Štandardné vankúše a prikrývky
• Hrubé hygienické vložky

Pre bábätká

• Základné utierky
• Flanelové zavinovačky
• Vzorec. Niektoré nemocnice vhodné pre deti nepovoľujú umelé mlieko, pretože podporujú dojčenie. Skontrolujte pravidlá vášho zariadenia.
• Nemocničné značky
• Cumlíky
• Pre deti, novorodencov alebo plienky veľkosti jedna
• V prípade potreby lieky na predpis a bez predpisu.
• Šampón/mydlo
• Štandardná pletená čiapka

Niektoré pôrodné centrá poskytujú aj nasledovné:

• Pôrodná lopta
• Iné pracovné nástroje (ako osobné masérky)

V ktorom týždni by sme si mali zbaliť tašku do nemocnice?

Každé tehotenstvo má svoj dátum pôrodu, no bábätká málokedy prídu presne v ten deň. Preto môže byť dobré pripraviť si nemocničnú tašku aspoň niekoľko týždňov pred odhadovaným dátumom príchodu vášho dieťaťa.

Bábätká zvyčajne prichádzajú medzi 38. a 42. týždňom tehotenstva. Takže môžete začať baliť v 37. týždni.

Ale vždy môžete začať skôr a urobiť to v 35. týždni alebo niekedy počas tretieho trimestra. Môžete zbaliť všetko, čo sa dá, okrem potravín podliehajúcich skaze, elektroniky a nabíjačiek a ďalších vecí, ktoré by ste ešte mohli potrebovať na každodenné použitie.

Pri rizikových tehotenstvách je vždy lepšie začať s balením skoro, približne v 34. až 35. týždni tehotenstva.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: