Štúdia hovorí, že rodičia, ktorí používajú humor, môžu mať lepšie vzťahy s deťmi
Humor môže naučiť niekoľko emocionálnych zručností.
Po niektorých párové terapeutické sedenia , naša terapeutka odporučila, že v niektorých našich najhlúpejší hádky, namiesto toho, aby sa veci totálne vymkli kontrole do niečoho nie tak hlúpeho, skúste sa uprostred boja zasmiať a uznajte, akí sme hlúpi.
A úprimne: funguje to! Atmosféra miestnosti sa úplne zmení. Cítime sa lepšie. Smiech nás vytrhne z momentu a obnoví náladu. Smiech je najlepší liek , tuším. A zdá sa, že humor nie je liekom len pre mrzuté manželské páry, ako som ja a môj manžel.
Podľa novej štúdie si rodičia, ktorí používajú humor, tiež budujú lepšie vzťahy so svojimi deťmi.
Štúdia publikovaná v časopise PLOS Jeden , naznačuje, že používanie humoru v našom rodičovstve môže mať väčší vplyv, ako si uvedomujeme, vrátane podpory niekoľkých sociálno-emocionálnych zručností.
Autori pilotnej štúdie zistili, že aj keď existuje veľa výskumov o tom, ako môžu rodičia využiť rodičovstvo založené na hre pri výchove detí, o začlenení humoru bolo len veľmi málo informácií.
Opýtali sa teda vybraných dospelých respondentov, či a ako ich vlastní rodičia doma používali humor a ako sa títo ľudia po rokoch pozerali na tieto zážitky z detstva.
similac neosure stiahnutie z roku 2022
Ukázalo sa, že vtipní rodičia boli vnímaní pozitívnejšie, mali pevnejšie vzťahy so svojimi dospelými deťmi a boli vnímaní ako lepší a efektívnejší rodičia.
Skúmali 312 ľudí vo veku od 18 do 45 rokov. Viac ako polovica uviedla, že ich vychovávali ľudia, ktorí používajú humor a 71,8 % súhlasilo, že humor môže byť účinným nástrojom rodičovstva. Väčšina uviedla, že humor používajú alebo plánujú používať so svojimi deťmi a verí, že má väčší potenciálny úžitok ako škodu.
Tím tiež našiel koreláciu medzi tým, ako rodičia používali humor a ako ich deti, ktoré sú teraz dospelé, vnímali spôsob, akým boli vychovávaní, a ich vzťah s rodičmi.
Nie je prekvapením, že tí, ktorí uviedli, že majú so svojimi rodičmi dobrý vzťah, 63 % uviedlo, že ich rodičia používali humor, zatiaľ čo 3,7 % uviedlo, že ich rodičia humor nepoužívali. Z tých, ktorí uviedli, že si mysleli, že ich rodičia odviedli dobrú prácu pri ich výchove, 68,4 % uviedlo, že ich rodičia používali humor, zatiaľ čo 5,6 % uviedlo, že ich rodičia humor nepoužívali.
'Humor môže naučiť ľudí kognitívnej flexibilite, zmierniť stres a podporiť kreatívne riešenie problémov a odolnosť,' povedal Benjamin Levi , profesor pediatrie a humanitných vied na Penn State College of Medicine a hlavný autor štúdie. „Môj otec používal humor a bolo to veľmi účinné. Humor využívam vo svojej klinickej praxi a so svojimi vlastnými deťmi. Otázka znela, ako sa dá konštruktívne využiť humor?
Táto štúdia je len východiskovým bodom. Levi a jeho tím však dúfajú, že táto štúdia položí základy pre ďalšie.
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
