Prestal som svoju vysnívanú prácu, ale to, čo som sa z toho naučil, ma urobilo lepšou mamou

Ukázalo sa, že zručnosti, ktoré som získal vo vysokotlakovom poli, sa veľmi dobre prekladajú do rodičovstva.

Bol som 30 000 stôp na oblohe, medzi zmenou vyhodení back-to-back v kúpeľni slabo osvetlených lietadiel, keď ma to zasiahlo: Nič ma pripravilo na rodičovstvo, ako je práca, ktorú som prestal, než som sa stal mamou.

Bolo to takmer dva roky, čo som informoval o živej televízii ako národný spravodajský korešpondent, ale pri prvom sólovom výlete s mojím 5-mesačným dieťaťom som bol prepravený hneď späť. Každé skrútenie a výzva, ktorý prezentoval cestovný deň, sa cítil, akoby som bol pod jasnými svetlami a opäť pred fotoaparátom. Tlak na výkonnosť v novom prostredí s obmedzeným časom a zdrojmi sa cítil známy. Takmer som počul producenta v ušiach, ktorý ma naráža na každú zmenu plienky, kŕmenie fľaše a kočík: „Pohotovostný pohotovostný ... tri ... dva ... choďte!“

Uprostred krásneho chaosu detského rodičovstva som sa prekvapil zakorenenou schopnosťou sústrediť sa a (z väčšej časti) udržiavať môj v pohode. Zručnosti, ktoré som získal prenasledovanie búrok, zhromaždení a globálnej pandemiky pre televíziu, sú v mojom živote prenosnejšie s malým, ako som si kedy predstavoval, že by boli a môžu sa aplikovať všeobecne v rodičovstve.

Príprava

Všetko to začína prípravou. V prvom roku života dieťaťa, podobne ako v správach, je toho veľa, čo nemôžete ovládať. Nikdy neviete, aké okolnosti budete vchádzať alebo s ktorými informáciami budete pracovať, kým nebudete v jeho silnom. Existuje toľko nezodpovedaných otázok a všetky sa na začiatku cítia tak veľké! Dostáva dieťa dostatok spánku? Koľko uncí mlieka vypila? Bude dnes šťastná alebo pochmúrna?

Spôsob, akým sa pripravujem na deň so svojou dcérou, vyzerá veľmi ako to, ako som sa pripravil na pohovor alebo deň v teréne. Keď sa všetko pohybuje rýchlo, viem, že pár vecí, ktoré dokážem ovládať v predstihu, pôjde dlhú cestu. Skontrolujem počasie, dávam nám viac času na to, aby som sa dostal z domu a zabalil občerstvenie a zmenu oblečenia pre nás oboch. Vždy je niečo (alebo veľa vecí), ktoré som nepredvídal, ale snažím sa ich vidieť ako príležitosti na improvizáciu a nabudúce pripravené.

'Najväčší krok, ktorý som mal z práce v redakcii, je to, že nemôžem ovládať, čo sa stane, a absolútne to pôjde podľa môjho plánu,' hovorí mi Melissa Brennanová, mama troch, ktorá nedávno opustila svoju prácu ako miestna spravodajská hostiteľka a producentka vo Phoenixe v Arizone. „Základom môjho rodičovstva je, že som vždy pripravený na 1 000%. Neviem, na čo som pripravený . “ Brennanová porovnáva „kontrolovaný chaos“, ktorý držia krok s spravodajským cyklom, aby držal krok s tromi deťmi do troch domov doma. „Najlepšie, čo môžem urobiť, je pripraviť sa a hodiť s údermi. Nikdy nevieš, ako deň alebo ako bude vyzerať show. “

americké chlapčenské mená

Udržiavať stabilnú myseľ

Po 10 letoch, dvoch cestných výletoch a deviatich mesiacoch v New Yorku s dieťaťom som sa dozvedel, že ranná meditácia a zásobník plienky sú bezcenné, ak nedokážem udržať stabilnú myseľ, keď niečo nevyhnutne ide bokom. Či už to robíte v rušnom meste alebo v pokojnom predmestí, život ako rodič je hlasný a nepredvídateľný. Svet sa cíti, akoby sa točil oveľa rýchlejšie ako predtým. Čím viac ma obklopuje chaos, tým tiler musí byť, aby som mohol zaregistrovať informácie, na ktorých záleží na hluku. Rovnakým spôsobom som to urobil, keď som pracoval na drvivom príbehu vo svojej práci, idem na stabilné mozgové miesto, kde môžem filtrovať svoje neisté prostredie a sústrediť sa na úlohy, ktoré sú k dispozícii. Ak idem príliš rýchlo, riskujem, že hnutia kľúčové pohyby.

„Preosievanie hlukom“ včasného rodičovstva je zručnosť, ktorú New Haven, Connecticut, Mama Anna Elizabeth uvádza do praxe každý deň so svojím šesťmesačným synom: „Ako novinárka sa musíte stať odborníkom na predmet v toľkých rôznych veciach veľmi rýchlo. Elizabeth je spisovateľkou univerzity po kariére, ktorá pracuje v novinách a časopisoch. Poznamenala, aké ľahké je byť ohromený radami rodičovstva a informáciami o sociálnych médiách, ktoré môžu byť niekedy protichodné. „Vyžaduje sa veľa výskumu vo veľmi krátkom termíne a dôvere v oblasti mojich vlastných rozhodnutí,“ hovorí.

„Dokážem rozlíšiť, odkiaľ môžem získať spoľahlivé informácie,“ súhlasí s bývalým producentom digitálnych správ Nathaly Juarez. Žije vo Fresne v Kalifornii so svojím synom, ktorý má 1 1/2 roka. „Žonglovanie mnohých úloh a projektov počas celého dňa, keď som pracoval na spravodajskej stanici, mi pomohlo v mojom každodennom živote a vedieť, čo mám uprednostniť.“

Dýchanie

Zamrzol som, povedal som zlé slová a dokonca aj raz v televízii vrhal, a to aj po tom, čo som v priebehu času robil stovky živých hitov v spravodajstve. V mojej prvej správe, nechal by som frustráciu zlého výkonu dostať k mojej hlave skôr, ako môj čas na vzduchu skončil. So skúsenosťami som sa dozvedel, že spomalenie a nadýchnutie týchto okamihov prešlo dlhou cestou pri dokončení mojej správy silnou, aj keď som sa dostal na skalný štart. Aplikujem to aj ako mama. Keď sú výkriky hlasné alebo ju dostanú dole na zdriemnutie, cíti sa, že to trvá hodiny, nadýchnem sa. Vezmite dva. Vezmite tri. Sekundy, ktoré trávim reguláciou nervového systému, sa vyplatí vo svojom výkone.

„Čo to pre mňa robí, je to, že ma zastavím a zhodnocuje to, čo sa deje,“ hovorí mi Max Reiss, dvojča, ktorý býval politickou kotvou a reportérkou. 'Volá sa to štyri štvorcové dýchanie.' Reissove deti majú teraz sedem a dýchanie sa hlboko stalo dôležitejším ako kedykoľvek predtým, keď starnú. „Umožňuje mi to reagovať, zatiaľ čo dokážem jasnejšie myslieť. Ak sa môj srdcový rytmus vstane a budem viac frustrovaný, nebudem dávať najlepšiu odpoveď.“

Humbaj sa hore!

Ako reportér bolo mnohokrát, keď som vedel, že tisíce alebo viac ľudí ma sledovali na svojich obrazovkách v reálnom čase, aby som sa cítil sebavedomý. Aby som to bojoval, dostal som sa do zvyku, keď som si dal rozhovory. To mi pomohlo otriasť akýmkoľvek nervozitom pred tým, ako som sa vysielal. Ako mama to robím stále. Moja dôvera exponenciálne zvyšuje, keď si pripomínam: „V tomto okamihu som pre túto prácu najlepším človekom.“ Obdobie.

Ako profesionáli a rodičia máme všetci svoje silné a slabé stránky. Skvelý rodič je pre mňa ten, kto sa opiera o to, čo vynikajú a chce sa zlepšiť v oblastiach, v ktorých bojujú. Vyžaduje určitú úroveň sebavedomia a odhodlania uznať svoje slabosti a chcete byť pre vaše deti lepšie.

„Každý rodič má iný súbor zručností,“ hovorí Reiss, ktorej manželka je vychovávateľkou. „Je oveľa lepšie pochopiť, čo je vzdelávací potrebný, pretože to je jej pozadie. To je jej odbornosť. Som lepší pri kladení otázok.“ Aj keď by to mohlo znieť zjavne, rodičovstvo nie je konkurencia. „Každý prináša na stôl niečo veľmi významné. Čo je veľmi dôležité, je každý z rodičov, ktorý rozpoznáva, čo druhý prináša, a nemyslí si, že to, čo robia, je menej alebo viac ako. Je to symbiotické.“

„Práca v žurnalistike a v správach všeobecne vám poskytuje perspektívu toho, aké bežné je rodičovstvo, ale aj to, aké je jedinečné,“ hovorí Brennan, ktorej deti majú 2 1/2, 1 1/2 a 3 mesiace. „Môžete sa stretnúť s 100 rodičmi a okolo, ale vaše skúsenosti môžu byť také odlišné. Musíte len prísť na to, čo funguje pre vás a vaše deti.“

Moje dni ako spravodajca sú za mnou. Moje skúsenosti v teréne a štúdiu však budú informovať a obohatiť, ako sa každý deň prejavujem svojej dcére. Túto zimu bude mať 1 a vyzerá to, že ma každý týždeň potrebuje novými spôsobmi. Byť mamou je súčasne najnáročnejšou a najodkladnejšou prácou, akú som kedy mal, a tá, o ktorej viem, sa neustále mení a bude s ňou rásť.

Takže, bez ohľadu na to, čo sa stane ďalej v mojej kariére, budem vždy vďačný za „vysnívanú prácu“, ktorú som opustil za to, že ma v prvom roku rodičovstva poháňam ... a za to, že ma nakoniec dovedie k najlepšej práci na svete.

Isa Gutierrez je novinárom nominovaným na Emmy a „Forbes 30 do 30 rokov“. Jej ocenená práca sa objavila v NBC News, NBCLX, WVIT, Dateline NBC a Today. Isa žije v New Yorku so svojím manželom a jej dcérou, ale môžete ju nájsť aj na X na @isagutierreztv .

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: