Tehotenská maska je naštvaná, ale je treba s tým urobiť
Wavebreakmedia / Getty
Tehotenstvo prináša množstvo fyzických zmien. Porozprávajte sa s každým človekom a môže vám poskytnúť úplne inú správu o rôznych príznakoch, ktoré zažili od chvíle, keď to prvýkrát videli pozitívne tehotenský test . Dôvodom je samozrejme tehotenstvo, ktoré interaguje s chémiou tela každého človeka inak. To znamená, že nie všetky príznaky sú rovnaké. Niekedy hormóny uvoľnené počas prudkého nárastu HCG v tele vedú k nejakému podivnému záchvatu. U niektorých táto podivnosť prichádza cez stav zvaný pica, pri ktorom ženy dostanú chuť zjesť čokoľvek od špiny po toaletný papier - ale to je príbeh na iný deň.
Jedným z menej hrubých, ale rovnako zvláštnych tehotenských stavov je melazma. Nie je to také zlé ako niektoré problémy s tehotenstvom, ktoré sa vyvíjajú s pribúdajúcimi týždňami, ale stále je to na hovno. Verte mi, že som to mal ZLÉ. A možno ho máte tiež, a preto čítate tento článok. Po prvé, poďme z toho odstrániť dôležitú časť: je to úplne neškodné a úplne normálne. Pravdepodobne však stále máte nejaké doplňujúce otázky. Takže bez ďalších okolkov ...
Čo je to melazma (aka tehotenská maska) a aká je jej hlavná príčina?
Maska tehotenstva , formálne známa ako melazma, je stav, ktorý pociťuje kdekoľvek od 50-75% žien. Ide o špecifickú formu hyperpigmentácie, ktorá sa najčastejšie spája s tehotenstvom. Je to spôsobené zvýšením estrogénu, ku ktorému dochádza počas tehotenstva. Často sa diagnostikuje prostredníctvom náhodných tmavých škvŕn na rôznych miestach tváre, ako sú oblasti čela, líca a pery.
prenatálna dha epa
Maska môže tiež zacieliť na znamienka tváre, ako sú krtky a pehy, ktoré spôsobia ich výraznejšie zvýraznenie. V mojom prípade značka na tvári, ktorá bola na tvári od detstva, prešla z farby mojej pokožky, ktorá má zvyčajne karamelovú farbu, do takmer čiernej. Je zaujímavé, že rovnaké chemikálie, ktoré sú zodpovedné za melazmu, sú zodpovedné za známu linea negra, ktorú možno pozorovať na bruškách mnohých žien počas tehotenstva.
Kto je vystavený riziku vzniku melazmy?
Predpokladá sa, že melazmu vyvoláva kombinácia vystavenia UV lúčom a hormónov. Kvôli vyššej hladine tmavšieho pigmentu je častejšia u farebných žien a jedincov s hnedými pokožkami.
Medzi ďalšie spúšťače patrí: užívanie antikoncepcie a hormonálna liečba, najmä ak sa zvyšuje estrogén. Časté pôsobenie tepla a viditeľného svetla prispieva k šíreniu tohto stavu.
vidiecke chlapčenské mená 2020
Aký je najlepší spôsob liečby melazmy?
Najlepšie ošetrenie masky závisí od príčiny, ktorá ju spôsobila. Ak sa jedná o antikoncepciu, je možné zvoliť si inú metódu. Ak je príčinou tehotenstvo, príznaky zvyčajne ustúpia buď tesne po tehotenstve, alebo keď dojčíte. U jedincov, ktorí nedokážu vysledovať stav na konkrétnu príčinu, sú uprednostňovaným postupom chemické peelingy a zosvetľovače pokožky.
Pretože melazma môže byť spojená s vysokou úrovňou slnečného žiarenia pri nosení v strede opaľovací krém s vysokým SPF môže medzitým zabrániť zhoršeniu stavu. (Zvážte uchopenie a tónovaný hydratačný krém ktorá ponúka obidve večerné krytie a ochrana pred slnkom.) Nosenie ľahkého oblečenia s dlhými rukávmi, ako aj veľké slnečné okuliare a a klobúk so širokým okrajom tiež nemôže ublížiť.
Nejaký výskum navrhuje že existuje súvislosť medzi diétou s nízkym obsahom kyseliny listovej, môže viesť k problémom s melazmou. V takom prípade môže podpora niektorých správnych výživových návykov a dodržiavanie diéty naplnenej pomarančmi, celozrnným chlebom a ľavou zeleninou bojovať proti niektorým z týchto účinkov. Inými slovami, tehotenstvo je nie čas začať preskakovať na vašom prenatálne vitamíny .
rozdiely v podobných vzorcoch
Po opätovnej regulácii hormónov často melasma sama zmizne. Pokiaľ ide o skutočné ošetrenie - ako napríklad vyššie uvedené krémy na zosvetlenie pleti - so začiatkom režimu by ste mali počkať až do konca tehotenstva a dojčenia.
Pamätajte: Aj toto prejde.
V mojom prípade som šesť mesiacov po pôrode oblasť stiahla podobne, ako by človek odstránil chrastu (fuj, viem. Ale fungovalo to na mňa).
Keď som masku mal sám niekoľko mesiacov, môžem potvrdiť, ako môže zmena vzhľadu ovplyvniť sebaobraz a sebaúctu človeka. Prešiel som tým tým, že som si spomenul, že moje telo sa z nejakého dôvodu menilo. Nevyriešilo to všetky moje neistoty, ale pomohlo to.
poraziť krém na bradavky
Ak vás obzvlášť znepokojuje hyperpigmentácia súvisiaca s tehotenstvom, môže byť užitočné naplánovať si schôdzku s lekárom alebo odborníkom, napríklad dermatológom. V niektorých zriedkavých prípadoch melazma nevybledne a môže si vyžadovať ďalšiu liečbu.
Správne sa stravujte, chráňte sa pred slnkom a pokračujte v pohybe. Maska musí prejsť.
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
