Akné po pôrode je bežné, stále je však úplne naštvané

Scary Mommy and Malte Mueller / Getty

Mám dve deti a pri obidvoch tehotenstvách boli vedľajšie účinky dosť minimálne. Bolesti chrbta sa dali zvládnuť a nohy mi nikdy neopuchli. Ostal som aktívny až do 39. týždňa. Tiež som mala pomerne rýchle a ľahké doručenie. Môžem spočítať počet stlačení, ktoré každé dieťa urobilo na jednej ruke. (Viem, viem. Som že mama.) Ale popôrodné obdobie bolo iné.

S mojím prvorodeným som zažila ťažkú ​​popôrodnú depresiu. Pri druhej som mala popôrodnú úzkosť a moja vlasy vyšli v hromadách.Viackrát som dokonca upchal odtok zo sprchy.

Aj som dostal popôrodné akné , čo ma - ako to znie čudne - rozladilo. Náhle objavenie sa desiatok vyvýšených bodiek ma otriaslo v jadre.

odvolať formulu enfamil 2022

Teraz, ak som úprimný, neviem prečo. Som holka s nízkou údržbou. Málokedy nosím make-up, umývam si vlasy alebo si hĺbkovo čistím tvár. Neznášam špičkové veci a drogistický suchý šampón je môj BFF. Tiež mi nie je jedno, čo si myslia ostatní. (Vážne. V dobrý deň nosím primer, prášok a pot bez škvŕn. To je všetko.) Ale náhly výskyt akné ma poslal do vývrtky.

Audrey Jackson / Unsplash

Medzi vakmi pod očami a ružovými škvrnami na tvári som nespoznal, kto som.

detské bezpečnostné zámky skrinky

Vyskúšala som desiatky voľnopredajných krémov, čistiacich prostriedkov a produktov. Nosil som masky a vyskúšal som bodové ošetrenie. Dostal som dve tváre, počas ktorých mi technik oznámil, že problém spočíva v alergii. Povedala mi, aby som z jedálnička vylúčila mliečne výrobky a, ak to nefunguje, tak aj sacharidy. Ale po týždni môjho života bez syra sa nič nezmenilo.Môj pasta a parmezán milujúci zadok bol mrzutejší, ale malé bodky zostali.

Popôrodné akné je pomerne časté. V skutočnosti podľathe Americká vysoká škola pôrodníkov a gynekológov , je to jeden z najviac bežné kožné zmeny, ktorým čelia budúci rodičia, a dôvod je jednoduchý: hormóny.

Počas tehotenstva dochádza k veľkým výkyvom hladín hormónov a progesterónov, Dr. Emmanuel Loucas, zakladateľ spoločnosti Crazy Dermatology & Laser Center v New Yorku, vysvetľuje, a tieto výkyvy môžu mať vplyv na vašu pokožku.

spáliť esenciálne oleje

Progesterón stimuluje produkciu oleja vo vašej pokožke, ktorý vám môže namiesto vylučovania upchávať póry a vlasové folikuly olejom, baktériami a odumretými kožnými bunkami - proces môže viesť k akné.

Odborníci nevedia, prečo sa u niektorých jedincov vyskytuje popôrodné akné a u iných nie. Tiež nevedia, prečo sa uvedené účinky líšia od tehotenstva k tehotenstvu. (Tmavé kruhy stranou, moja pokožka vyzerala po narodení mojej dcéry báječne.) Ale genetika môže hrať úlohu.

Niektorí ľudia sú geneticky náchylní na akné, vysvetľuje Loucas, a ak sú veľképrepätia progesterónu počas tehotenstva môžu byť náchylnejšie na viacmať popôrodné akné.

Sergiu Vălenaș / Unsplash

Čo sa týka toho, čo môžete urobiť s popôrodným akné, tak - popravde - nie veľa, najmä ak dojčíte. Myslím tým, že môžete vyskúšať spomínaný kokteil dizajnérskych a drogistických produktov, ale hormonálne akné je vrtkavá mrcha. Hodil som do odtoku 40 až 70 dolárov mesiace. Navyše by ste sa mali poriadne uvoľniť. Práve si nosil, rástol a narodil si maličkého človeka. Akné alebo nie, ste bohapustá bohyňa. Ak však nedojčíte a / alebo ak máte prístup k zdravotnému poisteniu, sú vaše možnosti trochu rozmanitejšie (mali by ste sa vôbec rozhodnúť liečiť akné).

Výber liečby popôrodného akné môže závisieť od toho, či matka dojčí, hovorí Loucas. Ak nedojčia, môžeme použiť režim - orálny a topický - vhodný pre váš typ pleti. Ak matka dojčí, často používame iba lokálne lieky, najmä tie, ktoré sa v tehotenstve považujú za bezpečné ... napríklad krém na klindamycín a kyselina azelaová. Často sa popôrodné akné obvykle upraví samo, pretože hladina progesterónu klesá, a to bol aj môj prípad. Moje líca vyzerali celé mesiace ako príliš vyzretá paradajka, ale nakoniec aj bodky zmizli.

latinské mená znamenajúce smrť

Ale bez ohľadu na to, kde sa nachádzate na svojej popôrodnej ceste alebo ako vyzeráte, vedzte toto: Nikto si nevšimne vaše nedokonalosti. Nikoho to nezaujíma. Pretože si nádherná. Ste mocní a ste milostiví a veľkorysí. Si úžasný. Tak si daj útechu, zlatá mama. Aj keď možno nevyzeráš ako ty (a už sa na seba určite necítiš), môžeš ma nájsť a nájsť v Mommy.

Och, a tie otravné pupienky tiež zmiznú.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: