Môj manžel je v spektre a rutiny sú boj

Musím si neustále pripomínať, že ako sú tieto veci ťažké pre mňa, sú oveľa ťažšie aj pre neho.

silné grécke ženské mená

V mnohých ohľadoch je môj manžel neuveriteľným otcom a spolurodičom. Jeho trpezlivosť s našimi deťmi je neuveriteľná. Jeho kariéra v oblasti vzdelávania ho vybavila nástrojmi a znalosťami nad rámec toho, čo som sa mohol začať učiť od odborníkov na rodičovstvo. Nehovoriac o tom, že je to bezpochyby ten typický „zábavný rodič“, ktorý dokáže vyvolať rozkošný chichot našich dvoch dievčat prakticky na povel.

Čo sa týka psychickej záťaže, veľa z toho však padá na mňa. Táto situácia nie je v žiadnom prípade neobvyklá; som jedným z veľa ženy, ktoré neustále riadia mentálny zoznam úloh pre svoje deti a pocit vyčerpania zo zodpovednosti. V mojom prípade je rozdiel v tom, že táto obrovská váha na mňa nepadá štandardne alebo kvôli ozbrojená neschopnosť . Je to preto, že môj manžel je autista a jeho mozog pracuje veľmi špecifickými spôsobmi, ktoré mu sťažujú psychickú záťaž.

Jeho mozgové rozvody spôsobujú, že je zavalený vecami, ako je zapamätanie si mien známych, zapamätanie si správneho nastavenia sušičky na bielizeň a otváranie a triedenie hromady pošty. Nie je to tak, že sú pre neho jednoducho ťažké, tak ako sú ťažké pre každého. Strávil svoj život vymýšľaním systémov a procesov, ktoré mu pomohli dosiahnuť veci, ktoré sa ostatným zdajú byť celkom jednoduché.

Viem, že to znie ako epická výhovorka a verte mi, že počas našich takmer ôsmich rokov rodičovstva som si to isté myslel viackrát, než som si chcel priznať. Ako niekto s ADHD , Udržať si poriadok a navyše nie je ľahké ani pre mňa. Keď zmeškám dôležitú schôdzku alebo zabudnem obliecť svoje deti na pyžamový deň, cítim sa ako úplné zlyhanie. Niekedy som úplne nahnevaný, pretože mám pocit, že môj mozog je nastavený tak, aby aktívne pracoval proti mne.

Ale práve táto skúsenosť je aj dôvodom, prečo mám toľko sympatií k manželovi, čo sa týka psychickej záťaže.

kreslené mená princezien

Zabudoval do nášho života celý rad automatizácií, ktoré nám pomohli zefektívniť veci. Napríklad veľká časť nášho domova má inteligentné funkcie a vlastné rutiny, ktoré robia veci, ako je zamknutie vchodových dverí, zatvorenie garáže a vypnutie vnútorného osvetlenia, keď ideme spať. Pre mňa je to luxus, ale pre neho to automatizuje proces, ktorý by inak psychicky veľmi vyčerpával. Toto je len jedna z mnohých rutín, ktoré väčšina dospelých robí každý deň a ktoré sa pre nás stávajú druhou prirodzenosťou. Predstavte si, že musíte buď vymyslieť systém, alebo sa obrátiť na kontrolný zoznam prakticky na všetko, vrátane rutiny a potrieb vašich detí. To je psychická záťaž na úplne inej úrovni. A to je to, s čím už žije, na dennej báze.

Čo je ešte zložitejšie, je, že aj malá odchýlka v rutine ho rozhodí, pretože úplne zmení jeho proces a spôsobí, že sa dostane do špirály. Samozrejme, je dospelý a žil dosť dlho na to, aby vedel, že sa veci dejú a že sa od neho očakáva, že sa prispôsobí, ale toto očakávanie neznamená, že sa s tým dá ľahšie vyrovnať. Len sa veľmi spolieha na svoje procesy a rutiny. Teraz, keď do toho hodíte mentálnu záťaž detí, prakticky si to vyžaduje každodennú špirálu, pretože ich rutiny a potreby sa neustále vyvíjajú.

Ako naše deti starnú, ich kalendáre sú čoraz komplikovanejšie a pravidelne plánovaných udalostí a potrieb je čoraz menej. Obaja musia nosiť tenisky do školy v deň telocvične, ale deň v telocvični sa mení každý týždeň a nikdy obaja nemajú telocvičňu v rovnaký deň, pretože sú v rôznych ročníkoch. Existujú týždne duchov a podujatia na získavanie finančných prostriedkov, na ktoré ich škola zvyčajne veľmi málo upozorňuje, ale vyžadujú si pomoc rodičov. Neustále sa menia aj veľkosti oblečenia a topánok (čo je pre mňa dokonca ťažké, pretože naše dcéry sú dostatočne veľké, takže je ťažké s nimi držať krok). Potom sú tu, samozrejme, dátumy hier a narodeninové oslavy, ktoré zhadzujú naše bežné rutiny. A ako väčšina rodičov vie, toto je len poškriabanie povrchu všetkých malých vecí, ktoré musíme sledovať pre naše deti.

Nebudem klamať: je to neuveriteľne vyčerpávajúce, keď na mňa tieto veci padajú, a sú chvíle, keď som z tejto situácie skutočne frustrovaný. Keď sú veci aj v mojom osobnom alebo pracovnom živote hektické a očakáva sa, že to všetko budem žonglovať, cítim sa priam rozhorčene. Musím si neustále pripomínať, že ako sú tieto veci ťažké pre mňa, sú oveľa ťažšie aj pre neho.

Zároveň, keď som prekonala momentálnu frustráciu, pamätám si, že manželova potreba rutiny je v skutočnosti veľmi, veľmi užitočná. Obedy a ruksaky našich detí sú vždy zabalené a pripravené na cestu ešte predtým, ako sa dievčatá na tento deň vôbec oblečú, a on má vždy nastavené pripomienky, keď je čas naplánovať si každoročnú kontrolu, čo je obzvlášť užitočné pri mojej ADHD.

Každú nedeľu, ako hodinky, berie deti na pár hodín von, aby mi dal trochu času na oddych osamote, oddych, na ktorý sa môžem tešiť celý týždeň. Mimo rodičovskej výchovy mi jeho neurodivergencia otvorila svet spôsobom, ktorý by som nikdy nečakal, a jeho schopnosť prijať jeho autizmus ma povzbudila, aby som sa ľahšie zmieril s mojou ADHD. Milujem ho sledovať, ako sa rozžiari, keď hovorí o jednej zo svojich vášní, a neviem, že by som niekedy stretol niekoho, kto by viac akceptoval iných ako on. Jeho autizmus ho nedefinuje, ale tvrdím, že je to súčasť toho, čo z neho robí fantastického partnera pre mňa a otca pre naše dievčatká.

africké mená pre mužov

Ashley Ziegler je spisovateľka na voľnej nohe, ktorá žije neďaleko Raleigh, NC, so svojimi dvoma malými dcérami a manželom. Počas svojej kariéry písala o rôznych témach, ale obzvlášť rada pokrýva všetky veci týkajúce sa tehotenstva, rodičovstva, životného štýlu, obhajoby a zdravia matiek.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: