Držte to pohromade, keď ste temperamentný rodič

Choreograf / iStock

Nikdy som si neuvedomila, že mám povahu, až kým som sa nestala matkou.

Iste, ľudia mi vadili. Bol som v hádkach a dokonca aj v niekoľkých fyzických hádkach, ale aj tak som nikdy nebol skutočne stratil moje hovno. Potom som mal deti a moja spiaca bláznivá sučka vystúpila na povrch.

Vždy ma neprestajne zastihne, ako rýchlo idem z nuly do naštvanej pre zdanlivo malé priestupky. Je to tak, že keď som v stave neustáleho vyčerpania, malé veci sú v skutočnosti skutočne veľké veci. Ja nie chcieť naštvať sa na svoje dieťa, že už po stý raz vystrekuje vodu zo zubnej pasty na celé zrkadlo v kúpeľni po tom, čo som mu opakovane pripomínala, že nie. Ja chcieť usmerniť môjho vnútorného Gándhího a zostať pokojný. Problém je v tom, že som doslova práve dokončil upratovanie neporiadku v druhej miestnosti, som 12 hodín do dňa a batoľa sa mi drží pri nohe. Som čerstvý z pokoja. Musel Gándhí niekedy trénovať nočník iného človeka? Hádal by som, že nie, čo vysvetľuje jeho úroveň zenu.

Keď meškám neskoro a zistím, že si môj syn umyje ruky banánom, alebo zistím, že moja dcéra sa pre tých 38 rokov vyzliekla nahá^thčas dnes a ciká na svoje bábiky, alebo niekto sleduje ovsené vločky po celej mojej čerstvo vydretej podlahe a na kávu je neskoro, ale na víno ešte skoro ... strácam to

Vlastním svojho blázna, ale je to škaredé. Vedieť, že stále fungujem na krátkej poistke, znamená, že musím všetkých okolo seba prerezať, vrátane mňa. Postupom času som si vyvinul určité zvládacie schopnosti, ktoré mi pomôžu udržať hovno pohromade, keď mám pocit, že explodujem.

Sebauvedomenie

Keď mi dochádza trpezlivosť, je to neoddeliteľná súčasť rodičovstva. Neustále sa musím kontrolovať: Jedol som? Potrebujem Tylenol? Latte? Musím na pár minút vyložiť nohy? Ak som unavený, hladný alebo všeobecne vystresovaný, tieto faktory nemajú nič spoločné s mojimi deťmi a ja by som mal prevziať zodpovednosť za ich nápravu.

Vidieť mojich ľudí ako skutočné ľudské bytosti

Je nevyhnutné uznať, že moje deti majú oprávnené potreby a obavy. Iste, nemusí to mať zmysel Ja že sa moje 4-ročné dieťa topí, pretože som mu otvorila zásuvku komody, a chcel to urobiť. Ale v jeho malom mozgu je to naozaj veľká vec. Musím si pripomenúť, aby som urobil krok späť a nezabudol, že sa nehodí nad zásuvku, len aby bol kretén; je to človek s originálnymi myšlienkami a predstavami o tom, ako by mal svet fungovať. Mojou úlohou je pomôcť mu naučiť sa pracovať vhodným spôsobom a kričať: Prečo ti nemôžem otvoriť zásuvku ?! ako rozčúlený šialenec mu nepomôže tieto lekcie naučiť. Duh, že? Stále si však veľmi ťažko pamätám, keď ste v danom okamihu.

Užívanie liekov

V tejto etape svojho života musím brať lieky, aby som bol pokojným rodičom. Ja proste robím. A to je v poriadku, pretože rodičovstvo je kurevsky ťažké a niekedy je lepšie byť neustále liečený ako naštvaný. Stačí sa opýtať mojej rodiny.

Užívanie Prestávky sú životne dôležité. Počuješ ma? VITÁLNY.

Stále mám občas pocit viny, pretože prečo nemôžem byť len taká mama, ktorá miluje byť so svojimi deťmi celý deň, každý deň, odteraz, až kým všetky neopustia hniezdo a ja nekontrolovateľne vzlykám? Ale ja jednoducho nie som ten človek. To sa vracia k vedomiu seba samého; Poznám svoje limity a snažím sa ich neprekračovať. Keď sú moje limity splnené, nájdem spôsob, ako si dať pauzu. Keď ignorujem znamenia, moja hrôzostrašná nálada znova zahučí.

Odpúšťam sebe a svojim deťom

To je to, čo mi bráni klesnúť do hlbín zúfalstva. Keď to pokazím, ospravedlňujem sa. Svoje chyby používam ako dôkaz svojej chybnej ľudskosti a dúfam, že sa moje deti niečo naučia z mojej čestnosti. Netvrdím, že som dokonalý človek, ale viem, že aj napriek svojim nedokonalostiam som sakra dobrá matka.

Nie je nemožné byť dobrým rodičom, ak máte krátku poistku. Len sa snažte svoje bonkery držať pod pokrievkou, kým ich nebudete vedieť správne nasmerovať.

Koľko hodín do spánku?

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: