Ako osviežiť pokožku po zime, podľa dermatológa
Už žiadne suché kožné doldrumy, ďakujem pekne.
porovnateľné s nutramigenom
Vieš, že je to mŕtvy zima, keď žiadne množstvo Váš obľúbený zvlhčovač Alebo tvárový olej úplne odstráni suchú pokožku. Tvrdý studený a vetra celé zimné dlhé si môže skutočne vyberať svoju daň - a prieskum od Cerave V skutočnosti zistil, že 83% ľudí si všimne zmeny na svojej pokožke počas sezóny, pričom 69% citovalo suchosť ako ich najväčšie obavy. Ako sa konečne objaví jar, ako môžete kopať vločkovú a tesnosť pokožky na obrubník a začať znova?
Tu je päť jednoduchých krokov, ktoré môžete podniknúť, aby ste pomohli vašej pokožke zotaviť sa z dlhej, tvrdej zimy a vrátiť vás do žiarivej slávy. V skutočnosti by ste mali vidieť rozdiel asi za týždeň.
1. Prestaňte brať dlho, horúce sprchy.
Viem, viem, tento ma tiež bolesti ako niekto, kto nemiluje nič iné ako horúcu sprchu, ktorá naparuje celú kúpeľňu. Ale rovnako dobré, ako sa cítia, nie sú skvelé pre vašu pokožku.
„Horúca voda prúdi prírodné oleje a oslabuje vašu kožnú bariéru. V dôsledku Mimoriadne . „Ak chcete poškodiť poškodenie, prejdite na vlažnú vodu a sprchy CAP za päť až 10 minút. Po dokončení sprchy potľapkajte pokožku suchú a keď je stále mierne vlhká, zaistite vlhkosť s telovou krémom, ktorá obsahuje bambucké maslo alebo glycerín. “
2. Spi s zvlhčovačom vo svojej izbe.
Nighttime je hlavný čas vašej pokožky na opravu, takže jej dajte dostatok vlhkosti, s ktorou môžete pracovať počas skorých hodín. Skydan hovorí, že vedenie zvlhčovača vo vašej izbe cez noc pomôže vašej pokožke rýchlejšie sa obnoviť.
3. Inovujte na saténový vankúš.
A nechodte na ťažkosti s nanášaním skvelej starostlivosti o pleť a zapnutím zvlhčovača, aby ste nechali bavlnenú vankúšovú skrine nasávať všetku vlhkosť hneď späť z vašej pokožky. „Odporúčam vám skontrolovať vankúš. Bavlnené vankúše absorbujú vlhkosť z vašej tváre, takže ich vymieňajte za hodváb alebo satén, “navrhuje Skydan.
4. Rozhodnite sa pre chemické exfolianty pred fyzickými.
Odvážni exfolianti uspokojujú používanie - odstraňujú všetky vločky a suché škvrny, ktoré môžete cítiť na pokožke veľmi rýchlo. To znamená, že keď je vaša pokožka už v jemnom stave, sú na to pravdepodobne príliš tvrdé.
„Fyzikálne exfolianty s drsnými časticami môžu v pokožke vytvárať mikroúčetry a poškodiť vašu bariéru vlhkosti,“ hovorí Skydan. „Namiesto toho použite enzýmové šupky, ktoré rozpúšťajú odumreté kožné bunky bez tvrdého čistenia. Navrhujem hľadať šupky s prírodnými enzýmami. Jemne odtrhnú odumretú pokožku a zvyšujú obrat buniek. Používajte ich raz týždenne na suchú pokožku a dvakrát týždenne na mastnú pokožku. Ak sa vaša pokožka potom cíti mimoriadne citlivá, vrstva na peptidovom sére, čo pomáha hojenie a zabraňuje podráždeniu. “
Keď už hovoríme o ...
5. Vrstva na výrobkoch s množstvom ceramidov a peptidov.
Starostlivosť o pokožku, ktorá sa môže pochváliť ceramidom a peptidovými nárokmi, sú tie, ktoré sa práve teraz siahajú, hovorí Skydan, pretože to pomôže opraviť zdravie vašej kožnej bariéry po dlhej a suchej zime. „Nájdite zvlhčovač plné ceramidov a aplikujte ho dvakrát denne. Ak chcete získať najlepšie výsledky, najskôr naneste peptidové sérum, nechajte ho absorbovať na minútu a potom sledujte svoj ceramidový krém, aby ste zapečatili všetko v.
Tu je rehydratácia vašej pokožky, keď sa vydáte na jar, a ukážete sa ako najzdravšia a najhoršia verzia seba.
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
