8 tipov na prežitie pre mamičky doma

Živo si to pamätám. Môj manžel nás pobozkal na rozlúčku, a keď sa za ním zatvorili dvere, stála som tam napoly usmiata / napoly vydesená s batoľaťom, ktoré si medzi nohami plietlo osmičky a v náručí vyčíňajúce dieťa. Dážď klopal na okná. Počul som, ako sa jeho motor naštartoval a odtiahol. A v tej chvíli sa to stalo. V tom okamihu som sa oficiálne stala mama, ktorá zostala doma. Písmená SAHM mi vyrazili na čelo.

Pozrel som na hodiny: 8:32. Teraz čo? Panika. Čo budem celé dni robiť s kojencom a dvojročným úplne sám? Voľnou rukou som šmátral po skrini, aby som chytil kôš na hranie. Dobre ... Mám toto ... Môžem to urobiť ... (vlož žoviálne žmurknutie a úsmev). Keď som učil, viedol som učebňu s 25 deťmi, určite by som mal vedieť zvládnuť dve, však? O 8:54 skončil s hraním cesta. Počkaj čo?? Tri hodiny do obeda, štyri hodiny do času zdriemnutia, 11 hodín, kým sa manžel nevráti z práce domov (ak budem mať šťastie). Pane Bože. Potrebujem plán. Plán prežitia.

Súvisiace:25 spôsobov, ako viete, že ste doma doma, mami

similac pre citlivé žalúdky

O tri roky a ďalšie dieťa neskôr mám s touto vecou SAHM problémy, ale nebolo to vždy tak. Čo robia SAHM celý deň? Vypracujeme svoje zadky, obliekame sa, varíme, kŕmime, objímame sa, hráme sa, utešujeme, hojdáme, prezliekame, disciplinujeme, upratujeme, opravujeme, perieme, učíme, šoférujeme, povzbudzujeme, dohliadame a niekedy si aj vytlačíme jedlo pre seba .... vstávanie s najväčšou pravdepodobnosťou. Táto práca nie je vtip. Je to vyčerpávajúce. Je osamelý. Nikdy to nekončí. Ale hlavne je to zvláštne. V snahe čo najlepšie využiť svoje dni doma s deťmi som prišiel na pár vecí, ktoré fungujú. Tu je 8 tipov na prežitie pre pobyt doma mamičiek:

1. Pripravte si plán noc predtým. Nebuď a nemysli si, ach, zaujímalo by ma, čo by sme dnes mali robiť? Keď máte dieťa zavesené na nohe a kňučí na raňajky, zatiaľ čo druhé potrebuje prebaľovanie a druhé POTREBUJE zmeniť kanál, nemáte čas zisťovať miestne udalosti a / alebo kto je okolo na playdate. Urobte to večer predtým, keď spia.

2. Vyjdite z domu. Ak zostanete doma celý deň, zbláznite sa. Vaše deti sa zbláznia a váš dom bude šialene špinavý. Aj keď idete len von, VYJdite zo svojho domu. Získajte čerstvý vzduch; vidieť čerstvé tváre. A áno, supermarket sa počíta. A tak isto aj Target. Boh žehnaj tomu, kto vynašiel vozíky.

3. Ak je to zadarmo, mali by ste tam byť. Poznajte miestne a bezplatné aktivity. Nájdite každé ihrisko v okruhu 10 míľ od vášho domova. Aha, a knižnice ... Knižnice sú môj nový najlepší priateľ. Nikdy som si nemyslel, že to poviem. Storytime = jedna hodina vášho dňa, keď nemusíte robiť nič, iba robiť videá, ako vaše dieťa spieva The Wheels on the Bus, a ubezpečiť sa, že to štipľavé dieťa, ktoré sedí vedľa teba, neslije na tvoje dieťa ... alebo vy.

4. Nebojte sa rozdať svoje číslo. To je správne. Vyzdvihnite ďalšie mamičky. Verte mi, že zomierajú, aby boli vyzdvihnutí. Mama, ktorá zostáva doma, nikdy nemôže mať príliš veľa priateľov. Poznáš tú blondínu na ihrisku? Alebo brunetka vo vašej triede mamičiek a mňa? Alebo čo ryšavka, ktorá žije vo vašom susedstve? ... Áno. Všetci chcú byť vyzdvihnutí a všetci chcú byť vašim priateľom. Tak im zavolajte a povedzte: Hej, tak som si myslel, že naše deti môžu mať v prípade záujmu playdate ?? Preklad: Dúfal som, že ste schopní prísť so svojím dieťaťom, aby ste moju ratolesť na pár sekúnd odvrátili odo mňa, aby som mohol viesť rozhovor pre dospelých. Áno, pravdepodobne budete hovoriť o rozvrhoch spánku, stravovacích návykoch vašich detí a polnočných prebudeniach, ale je to v poriadku. Je dospelá, schopná rozprávať plnými vetami, môže si utierať nos a piť vlastné nápoje. Priatelia mamičky sú nevyhnutní.

Súvisiace: Stať sa doma doma, mami

5. Cvičenie. Necvičím, aby som chudla alebo aby som mala tvar alebo niečo podobné. Cvičím, pretože je to jediný čas v mojom dni, kedy dokážem dokončiť myšlienku bez prerušenia. Nechodím cvičiť každý deň. V skutočnosti si musím zaplatiť opatrovateľku, ak si chcem zacvičiť počas týždňa, ale stojí to za každý cent. Žiadne cvičenie = žiadny čas na premýšľanie = problémy so spánkom = vystresovaná mama = nešťastné deti = zlé. Žiadna opatrovateľka? Držte svoje deti v bežeckom trenažéri alebo si počas zdriemnutia urobte video o joge. Slovami Tima Gunna, Nech to funguje.

6. Raz za týždeň urobte aspoň pre seba niečo. Byť SAHM je taký plný úväzok, koľko pracovných miest môže získať. Nie sú tu žiadne choré dni, neexistujú žiadne prestávky na obed, neexistujú žiadne výlety po latte o 16.00 hod., Pokiaľ náhodou nešoférujete a neprejdete okolo Starbucks. Keď urovnáte debakel „kto dostane“, „čo“, zapnite hudbu, zhlboka dýchajte a vychutnajte si toľko potrebné espresso. Potrebovať viac? Nechajte svoje deti so svojím manželom, starými rodičmi, tetou alebo opatrovateľkou a choďte si urobiť manikúru a nerobte si z nej ani na sekundu zle. Vaše deti budú v poriadku a potrebujú si od vás oddýchnuť rovnako, ako vy si od nich oddýchnete.

7. Porušujte pravidlá. Ty si šéf. Čokoľvek povieš, ide. Takže vaše deti chcú nosiť pj’s celý deň? Ja v poriadku (a menej bielizne). Preskočiť školu a ísť do múzea pre deti? Prečo sakra nie! Zbavte sa spánku, aby ste sa stretli s priateľmi na zmrzlinu? Samozrejme! Koľko ľudí v supermarkete vám hovorí, že vyrastajú tak rýchlo ... (veľký povzdych) ... Toto sú Múdri ľudia! Počúvaj ich. Porušujte pravidlá (raz za čas) a žite v danom okamihu.

8. Spočítajte čas strávený so svojimi deťmi . Byť SAHM je zvláštna vec, ale nakoniec to vyprší. Nakoniec sa buď vrátite do práce, alebo budú vaše deti úplne dospelé. Buďte opäť dieťa. Choďte na zem a hrajte sa. Choďte von a hlúpo pobehujte. Dajte si hudbu a zatancujte si. Pokiaľ je to možné, snažte sa starať o varenie a čistenie. Skúste ... .. Viem, že je to ťažké. Toto je pre mňa naozaj ťažké. Ale kedykoľvek tieto veci pustím z hlavy a sústredím sa na svoje deti, viete, trochu sa pustite, nikdy to neľutujem.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: