5 právd, ktoré by som chcel vedieť o dojčení

Ako mnohé budúce mamičky, aj ja som bola nadšená myšlienkou dojčiť svoje bábätko. Moja mama túžobne hovorila o tom, ako nás niektoré z jej obľúbených spomienok dojčili neskoro v noci, a ja som si predstavoval podobný zážitok zo spojenia pre mňa a môjho syna. Tiež sa mi to zdalo ako najjednoduchší, najzdravší a najprirodzenejší spôsob, ako ho kŕmiť.

Čo som však nepredpokladal, bolo, ako to skončí ako jeden z najťažších a emocionálne vyčerpávajúcich zážitkov, aké som kedy zažil.

Nazvite to prílišnou sebadôverou alebo optimizmom, ale ani som nepomyslela na to, že by som pred pôrodom absolvovala jeden z kurzov dojčenia ponúkaných v mojej nemocnici. Spätne to bola veľká chyba. Veľmi málo som chápala mechanizmus dojčenia – nielen prisávanie, ale aj to, ako funguje dodávka mlieka; a keď som musela dokrmovať umelou výživou kvôli strachu z dehydratácie a oneskoreného prísunu mlieka, neuvedomila som si, že zmätenosť bradaviek je skutočná vec, s ktorou sa musíte vyrovnať, keď dieťa ochutná fľašu.

dievčenské mená biblia

Keď sa obzriem späť, sú niektoré veci, ktoré by som naozaj rád vedel, a teraz ich zdieľam s nádejou, že pomôžu novej mame.

1. Budete mať pocit, že všetko, čo váš novorodenec robí, okrem spánku, je jesť.

V dôsledku toho budete mať pocit, že všetko, čo robíte, je dojčenie, alebo ako som to rád nazval, „mliečne veci“. Nie je to prehnané a nie je to nič, na čo som bol ani len vzdialene pripravený. Ale všetky čerstvé mamičky by mali byť pripravené na nepretržitý cyklus kŕmenia dieťaťa, aspoň počas prvých týždňov. Odborníci tvrdia, že je celkom normálne, že vaše novorodenca chce neustále dojčiť – pokiaľ má dosť mokrých plienok, vyzerá spokojne, keď neje, a priberá. Investujte do dobrého vankúša na dojčenie a pohodlné miesto na sedenie a dojčenie. Zahodila som kreslo v detskej izbe a vybrala som sa utáboriť sa do našej obývačky, aby som mohla neúnavne sledovať relácie na Netflixe, zatiaľ čo môj syn jedol, spal a opakoval.

2. Vaše mlieko je poháňané ponukou a dopytom.

V podstate zakaždým, keď vaše dieťa dojčí, hovorí vášmu telu, že toto mlieko potrebuje. A to je dôvod, prečo naozaj nemôžete príliš veľa dojčiť. môj pediater naliehal na mňa, aby som dojčila menej často a nechala svoje prsia „naplniť sa“. Myslela to dobre, no táto rada priamo odporuje tomu, čo o dojčení vedia odborníci. Podľa Kelly Bonyata, BS, IBCLC: „Produkcia mlieka je väčšinou procesom ‚použi alebo stratíš‘. Čím častejšie a efektívnejšie vaše bábätko dojčí, tým viac mlieka sa vám vytvorí.“

3. Vaše dieťa nemusí byť efektívnym jedlíkom.

Rovnako ako niektoré matky bojujú s dojčením, aj niektoré deti bojujú z rôznych dôvodov. Môj syn mal podviazaný jazyk a pery, čo ovplyvnilo jeho schopnosť efektívne dojčiť. Kto vôbec vedel, že ide o vec?! Jedol viac ako 45 minút, zaspal a zobudil sa hladný a plačúci. Moja laktačná poradkyňa mi povedala, že kvôli väziam mu jazyk nefungoval správne a musel sa veľmi snažiť, aby dostal mlieko von – a vyčerpal sa a zaspal skôr, ako by mal dosť. cítiť sa plný . Zatiaľ čo mnohí pediatri nehľadajú podviazanie jazyka alebo pier, prieskum ukazuje že „chirurgické uvoľnenie jazyk-kravata /priviazanie pier vedie k výraznému zlepšeniu výsledkov dojčenia.“

4. Môže sa u vás vyvinúť posadnutosť hmotnosťou.

A nie o vašom čísle na váhe – skôr o čísle vášho dieťaťa. Očakáva sa, že všetky deti stratia časť svojej pôrodnej hmotnosti; 7-10% je rozsah . Keď sme môjho syna vzali na kontrolu na tretí deň jeho života, stratil 10 % svojej pôrodnej hmotnosti a hrozila mu dehydratácia. Bolo to desivé. Naša detská lekárka nás požiadala, aby sme okamžite začali prikrmovať umelým mliekom, čo sme robili niekoľko nasledujúcich dní, kým sa mlieko úplne nedostalo. Ale potom, čo prvé dva týždne pribral späť na svoju pôrodnú hmotnosť, sa jeho prírastok hmotnosti spomalil hlboko pod „normálny“ rozsah. 5-7 uncí týždenne.

chlapčenské mená pre oheň

Je to neuveriteľne zdrvujúci pocit vedieť, že vaše dieťa sa spolieha na vašu výživu, a napriek tomu od vás nedostáva dosť na rast. Keďže som sa tak bála, že nepriberie, každé kŕmenie som naďalej dopĺňala odsatým mliekom. A nakoniec sa mi zdalo jednoduchšie kŕmiť ho fľašou, takže som sa mohla upokojiť, že presne viem, koľko mlieka dostáva. Okrem jedného ranného dojčenia denne som sa stala „exkluzívnou pumpárkou“.

5. Kŕmenie z fliaš je tiež zážitok spájania.

Viete, čo vytvára ten pocit spojenia? Mať svoje dieťa schúlené v náručí, zaspávať plné a šťastné. Viete, čo nebol zážitok z lepenia? Snažil som sa napchať môjmu dieťaťu prsník do úst, zatiaľ čo ono kričalo a plakalo od frustrácie, pretože chcelo piť z fľaše. takže, kŕmenie z fľaše nakoniec to pre nás fungovalo najlepšie. Výhradne som odsávala a kŕmila materským mliekom, kým som mohla, ale nakoniec si stres a vyčerpanie zo snahy zarobiť dostatok na všetky jeho kŕmenia vybrali svoju daň. Keď som sa vrátil do práce, moja zásoba klesla ešte viac a zistil som, že pumpujem sotva na dve fľaše. Každý deň som sa potýkala s myšlienkou hodiť uterák do ringu. Nakoniec mi mama múdro povedala, že možno moje telo hovorí mojej mysli o tom, čo sa nevie rozhodnúť – je čas, aby som sa upokojil. Takže som sa obmedzil len na pár pumpičiek denne a zvyšok som doplnil umelou výživou. Bez ohľadu na to, koľko materského mlieka alebo dojčenskej výživy dostáva, nie je krajší pocit, ako vedieť, že je sýty a šťastný.

Teraz, keď má moje dieťa deväť mesiacov, pozerám sa späť na tie prvé dni so zmesou žiaľu a smútku. Stále závidím mamičkám, ktoré to majú s dojčením ľahké. Zaujímalo by ma, keby som bol viac pripravený, keby sme nakoniec mohli zažiť úspešnejší čas. Ale v mnohých ohľadoch som to mal so synom také ľahké. Je to šťastné, zdravé dieťa, ktoré miluje spánok a rozosmieva nás.

Posledná pravda, ktorú by som chcela vedieť, je, že každá mama tam vonku čelí nejakej výzve, či už sú to problémy s dojčením alebo niečo oveľa vážnejšie. V tomto svete posadnutom sociálnymi médiami, kde sú zdieľané fotografie, videá a aktualizácie stavu najvýznamnejším momentom, je ľahké predpokladať, že dni niektorých mamičiek sú dokonalé. a to jednoducho nie je pravda. Takže pre každú mamu, ktorá práve prechádza ťažkým obdobím, prosím vedzte, že nie ste sami.

poranenie kipleyových vodných perličiek

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: