5 druhov emocionálneho zneužívania v detstve, o ktorých nehovoríme

pani / Getty

Varovanie spúšťača: Citové alebo sexuálne zneužívanie v detstve. Môžete kontaktovať Krízový textový riadok odoslaním SMS správy na číslo 741741.

Keď premýšľame o zneužívaní v detstve, zvyčajne prvé typy, ktoré nás napadnú, sú fyzické a sexuálne zneužívanie. Aj keď by sme mali hovoriť o týchto druhoch zneužívania, často sú to jediné kategórie, o ktorých sa diskutuje. Príliš často prehliadame rovnako škodlivý a často skrytý druh zneužívania - emočné týranie .

Aby sme otvorili túto konverzáciu, vymenovali sme a analyzovali päť druhov emocionálneho zneužívania v detstve, o ktorých často nepočujeme. Pred začiatkom by sme chceli predhovoriť a povedať, že tento zoznam nie je vyčerpávajúci, ale iba malou časťou veľkej a nedostatočne diskutovanej kategórie emocionálneho zneužívania v detstve.

1. Emočné zanedbávanie

Podľa britskej Národnej spoločnosti pre prevenciu týrania detí (NSPCC) existujú štyri bežné typy zanedbávania detstva : fyzické, vzdelávacie, emočné a lekárske. Pretože fyzické, výchovné a lekárske zanedbávanie sa prezentuje dosť navonok, je často typom, ktorý vynecháva, emočné zanedbávanie v detstve (CEN) - definované tým, že nezodpovedá potrebám starostlivosti a stimulácie dieťaťa. ale zanedbávanie emocionálnych potrieb dieťaťa môžu byť rovnako škodlivé ako viditeľnejšie typy zanedbávania.

O tom písala prispievateľka Scary Mommy Anna Redyns vo svojom diele I Suffer From Childhood Emocionálne zanedbávanie. Čo to znamená:

Na CEN je zložité, že nejde o aktívny typ zanedbávania. Nevidíte to tak, ako by ste videli pohmoždené líčko dieťaťa alebo počuli jeho nevrlé bruško. Ako dieťa neviete, že sa to deje. Ako dospelí si možno nebudete môcť pamätať konkrétne prípady, pretože to bola jednoducho podmienka vášho prostredia. Emočné zanedbávanie v detstve je neviditeľná sila, ktorá často zostáva nepovšimnutá, kým sa príznaky neobjavia o mnoho rokov neskôr.

Aké príznaky sa teda v dospelosti vyskytujú v dôsledku emocionálneho zanedbávania v detstve?

Podľa doktorky Mari Kovanen , klinický psychológ so sídlom v Spojenom kráľovstve, niektoré bežné príznaky sú pocity prázdnoty, strach zo závislosti na iných a slabé vedomie a porozumenie emóciám.

Mocná prispievateľka Tori S. vo svojom príbehu opísala svoje vlastné skúsenosti s emocionálnym zanedbávaním a ako to na ňu v dospelosti zapôsobilo, 22 vecí, ktoré teraz robím, pretože som ako dieťa zažil emočné týranie:

Ako dieťa boli moje pocity zanedbávané a odsunuté nabok. Boli prinútení cítiť sa menej a nedôležito. Boli vyrobené tak, aby vyzerali ako bremená. Keby som cítil niečo iné, ako to, čo cíti zvyšok mojej rodiny, povedali by mi, že som sa mýlil, alebo že musím ísť ďalej a odpúšťať, ako to mali všetci ostatní.

Je dôležité poznamenať, že tento typ zanedbávania sa môže vyskytnúť aj v tých najbohatších domácnostiach. To, že dieťa má uspokojené svoje fyzické, vzdelávacie a lekárske potreby, ešte nemusí nevyhnutne znamenať, že sú uspokojené aj jeho emočné potreby. Emocionálne zanedbávanie niekedy pochádza od rodičov, ktorí bojujú s návykovými látkami alebo s duševnými chorobami, ktorí nemôžu uprednostniť emočné potreby svojich detí. Niekedy to môže vyzerať ako neprítomní rodičia v práci, ktorí nikdy nie sú doma. Jedná sa o to, že musíme hovoriť o tomto type zneužívania, pretože je často skryté a jeho dopad môže byť neuveriteľne škodlivý.

Ak prežijete emočné zanedbávanie v detstve, vedzte, že nie ste sami. Z vlastnej skúsenosti Redyns napísala, že učenie sa identifikovať jej emočné potreby a presvedčenie, že si zaslúži, aby ich uspokojila, bolo kľúčom k jej zotaveniu.

2. Skryte incest alebo zapojenie

Skrytý incest, tiež známy ako zapletenie, popisuje príliš blízky vzťah medzi rodičom a dieťaťom pre pohodlie, kde sú hranice rozmazané a dieťa sa môže nakoniec cítiť menej ako dieťa a skôr ako romantický partner.

Podľa doktora Kennetha Adamsa, odborníka na duševné zdravie, ktorý sa špecializuje na problematiku zapletenia, v situáciách skrytého incestu rodič často zmení dieťa na náhradného partnera, aby zvládol svoje problémové manželstvo. Aj keď tieto druhy vzťahov nie vždy zahŕňajú sexuálne dotyky (ako v prípade zjavného incestu alebo iných druhov sexuálneho zneužívania v detstve), dieťa môže byť predčasne vystavené sexuálnym rozhovorom alebo môže byť na konci sexuálneho komentovania, keď dozrieva jeho telo.

O tomto písala veľká prispievateľka Monica Sudakov vo svojom diele, Covert Incest: Typ detského emočného týrania, o ktorom nehovoríme:

Najhoršou stránkou tohto nezdravého vzťahu bolo, že som bol vystavený sexuálnym rozhovorom od veľmi mladého veku. O sexe som vedela všetko do 5 rokov a bola som si vedomá každého muža, s ktorým moja mama spala, ako to bolo s pohlavím a podrobnosťami o ňom. Postupným starnutím sa táto hranica ešte viac rozmazávala, pokiaľ išlo o súkromie. Často mi hovorili, že mala právo pozerať sa na mňa nahá, pretože som vyšiel z jej tela, akoby jej to pripisovalo akési vlastníctvo môjho tela. Komentovala by moje dozrievajúce telo, povedala mi, aby som si dala krátke sukne, aby som predviedla svoje pekné nohy, a povedala mi, aby som nosila blúzky s nízkym strihom, aby som predviedla svoje prsia, pretože to sa mužom páči. Cítil som sa ako prostitútka, ktorú ma kupľuje moja vlastná matka. Objektívne a povedané, že moja hodnota spočívala iba v chytení muža a sexuálnom styku.

Tento typ zneužívania je škodlivý, pretože môže mať vplyv na vývoj dieťaťa, často negatívne ovplyvňujúci sexuálne fungovanie v dospelosti, schopnosť vytvárať zdravé hranice vo vzťahoch a schopnosť rozvíjať osobnú identitu mimo rodiča. Aj keď sú tieto dôsledky veľmi skutočné a môžu byť oslabujúce, Adams v rozhovore pre Psychology Today tvrdí, že zotavenie je možné:

Uzdravenie je absolútne možné. Ľudia musia s rodičom stanoviť zdravé hranice (ak ešte žijú) a musia pracovať na znovuzískaní svojho pocitu samého seba a vzdialiť sa od toho, aby sa vo svojich vzťahoch vždy hlásili k role opatrovníka. A to nie je ľahké .... Je to dlhodobý problém riadenia, pri ktorom musíte vždy sledovať, napríklad závislosť. Ale už to nemusí rozhodovať o tvojom živote.

3. Slovné zneužívanie a degradácia

Aj keď nás deti učia prísloviu tyčinky a kamene, realita je taká, že slová robiť zranený - najmä ak je osobou, ktorá spôsobí škodlivé slová, rodič alebo dospelý, ktorý má na starosti ochranu a starostlivosť o vás. V štúdii pri skúmaní, či verbálne zneužívanie v detstve zvyšuje riziko vzniku porúch osobnosti (PD), sa zistilo, že verbálne zneužívanie v detstve môže prispieť k rozvoju niektorých druhov PD a iných psychiatrických porúch, ktoré sa vyskytujú súčasne.

Dopad verbálneho zneužívania môže byť na psychiku dieťaťa zničujúci (dokonca aj na vývoj mozgu dieťaťa) a, bohužiaľ, môže trvať dlho až do dospelosti. Mocný prispievateľ Keith Gottschalk, ktorý vyrastal so slovne urážlivým otcom, vie, aké to je bojovať v dospelosti kvôli urážlivej výchove. Vo svojom diele Prečo stále nosím slová môjho zneužívajúceho otca ako niekoho Hraničná porucha osobnosti , ukazuje, ako internalizoval zneužívanie, a vysvetľuje, ako to ovplyvnilo jeho vlastný myšlienkový život a duševné zdravie:

Hlúpy.Whiny.RozmaznanýLenivý…

Tieto slová počujem zakaždým, keď mierne zaostávam alebo robím chybu ... Snažím sa chytiť samého seba, či už sa nazývam hlúpym, keď som vylial mlieko na pult, alebo zbytočnou blúzňou, že som si zabudol kľúče - ale je to ťažké. Počas väčšiny môjho života bola jedinou konštantou jeho hlas v mojej hlave; vždy súdiť, odsudzovať, bagatelizovať.

Aj keď je preškolenie myšlienok po detskom verbálnom zneužívaní ťažké, je to možné. Podľa Beverly Engel, L.M.F.T., je kľúčom k vyliečeniu zo slovného zneužívania v detstve súcit so sebou:

Rovnako ako jed, aj toxická hanba musí byť neutralizovaná inou látkou - antidotom - ak má byť pacient zachránený. Súcit je jediná vec, ktorá môže pôsobiť proti izolačnému, stigmatizujúcemu a oslabujúcemu jedu hanby.

Ak máte v dospelosti ťažkosti s verbálnym zneužívaním v detstve, kontaktujte. Zvážte možnosti liečby duševného zdravia, ako je individuálna psychoterapia a skupinová terapia. Ak potrebujete okamžitú podporu, môžete sa obrátiť na Krízový textový riadok odoslaním SMS správy na číslo 741741.

4. Starostlivosť o sexuálne vykorisťovanie

Je to dobre zdokumentovaná skutočnosť že vo väčšine prípadov sexuálneho násilia je páchateľom niekto, koho obeť pozná - to platí aj v prípadoch sexuálneho zneužívania v detstve. Podľa RAINN (Národná sieť Rape, Abuse & Incest) prípadov sexuálneho zneužívania hlásených orgánom činným v trestnom konaní, Páchateľa poznalo 93 percent mladistvých obetí .

Ale o čom často nehovoríme, sú psychologicky urážlivé taktiky, ktoré môžu sexuálni predátori použiť na týranie dieťaťa - jednou z nich je starostlivosť. Strihanie je proces identifikácie potenciálnych obetí, získania ich dôvery, izolácie a rozbitia ich obrany s cieľom nadviazať kontakt, ktorý páchateľa považuje za sexuálne uspokojivý.

Po nadviazaní sexuálneho vzťahu páchateľ bude často používať tajomstvo a vinu zaručiť nepretržitú účasť a ticho od dieťaťa alebo adolescenta.

Bohužiaľ, s týmto má skúsenosti Mighty prispievateľ Dany T. V jej kúsku Aké je to byť pripravovaný online predátorom , podrobne opísala svoje skúsenosti zo stretnutia s Danom v čase jej života, keď bola najzraniteľnejšia:

Vo veku 15 rokov som bol nešťastný ... Strávil som veľa času na fóre podpory pre obete zneužívania. Na tomto fóre som stretol niekoľkých svojich najbližších priateľov ... Jeden z týchto priateľov bol uznávaným moderátorom fóra. Budem ho volať Dan (nie jeho skutočné meno).

Dan bol taký podporujúci a chápavý spôsobom, akým nikto nikdy nebol. Nezdalo sa mi, že by bol fázovaný sebapoškodzovanie a nebál sa rozprávať o ťažších témach, ktoré boli v mojom dome také tabu. Veci ako masturbácia . Alebo týranie, ktoré som utrpel v 7. rokoch. Vyzeral ako bezpečný človek, ktorého som zúfalo potreboval. Bolo to prvýkrát v živote, čo som si myslel, že mám bezpečného človeka na rozhovor. Jediný problém tu? Mal som 15. Mal niečo po tridsiatke.

Na začiatku sa Dan presadila ako podporná postava v jej živote, takže keď sexualizoval ich vzťah, rýchlo sa ospravedlňovala a racionalizovala svoje správanie. Neskôr poznamenala: „Úprava bola taká hlboká, že som nevidel, čo sa deje.

Ako teda môžeme zabrániť sexuálnemu zneužívaniu v detstve? Dobrým spôsobom je dávať pozor na príznaky iného zneužitia. Aj keď príznaky zneužívania nie sú vždy zreteľné a zrejmé, podľa RAINN-u niektoré bežné varovné príznaky zahŕňajú: zmenšovanie sa od fyzického kontaktu, vekovo nevhodné sexuálne správanie, regresívne správanie ako cmúľanie palca a zmena hygienických postupov ( viac sa dočítate tu .)

Ak ste vy alebo váš blízky postihnutý sexuálnym zneužívaním alebo napadnutím a potrebujete pomoc, zavolajte na telefónne číslo Národná telefónna horúca linka pre sexuálne útoky na čísle 1-800-656-4673, aby ste boli spojení s trénovaným zamestnancom od poskytovateľa služieb sexuálneho útoku vo vašej oblasti.

5. Používanie hanby a ponižovania

Podľa Karyl McBride,Ph.D., L.M.F.T.,klasickým znakom emočného týrania v detstve je použitie hanby a poníženia. Bežné správanie tohto typu psychického týrania v detstve je trestanie alebo odstavenie dieťaťa pred publikom.

Hanba a poníženie spôsobujú u detí strach. Tento strach nezmizne, keď vyrastú, napísal McBride. Stáva sa prekážkou zdravého emocionálneho života a je ťažké ju odstrániť.

názvy väčšiny krajín

Hlavným príkladom hanby rodičov sa stal v septembri minulého roku, keď hviezda modernej rodiny Ariel Winter otvorila svoje vlastné skúsenosti so zneužívaním v detstve, ktoré vyrastala s jej dnes už odcudzenou matkou Crystal Workman. V týždňoch nasledujúcich po správe poskytla Workman (možno sa snaží získať si svoju reputáciu matky) rozhovor s Inside Edition zahanbujúca Winter pre jej róbu Emmy Awards .

Chcem ju vidieť, aby mala rešpekt pred sebou a mala nejakú triedu,Workman uviedol v rozhovore. All som mohol plakať a ľutovať ju.

Workman nielenže využil slávu svojej dcéry ako platformu na jej poníženie a hanbu verejne , použila svoj status Winterovej biologickej matky na potvrdenie svojej kritiky.

Zarámovaním jej vyjadrenia I len sa chcem pozrieť, Workman kritizovala svoju dcéru kvôli čomu ona chcel a čo ona rád by videl vo svojej dcére. Tento druh frázovania je problematický, pretože presúva zameranie rodičovstva na rodiča, nie na dieťa. Zima bola otvorená o tom, ako takéto zneužívajúce správanie naďalej ovplyvňuje jej duševné zdravie v dospelosti.

Hanba a poníženie sa nestávajú iba dospelým deťom. C.kontroverzný DaddyOFive YouTubers Heather a Michael Martin boli odsúdení na päť rokov podmienečne za zanedbávanie detí po tom, čo ich virálne video série, ktoré žartovali ich deti, vyvolali online takmer jednomyseľné pobúrenie.

Aj keď boli žartovné videá odstránené z ich kanála YouTube, Boli hlásené správy BuzzFeed že niektoré z videí zobrazovali Martinovcov kričiacich na svoje deti, až kým neplakali, kričali na nich oplzlosti a v jednom prípade strkali dieťa, ktoré potom dostalo krvavý nos.

Rodičom sa možno podarilo uniknúť kontrole verejnosti tak dlho, ako to robili, pretože videá sa neustále nazývali žartíky. Problém tu však je, len preto, že rodič verí, že je niečo vtip, ešte neznamená, že to dieťa pochopí. Rodičia z Martina si jednoznačne mysleli, že tieto videá sú v poriadku, aby sa v nich dalo pokračovať, pretože si koniec koncov robili srandu. Ale bez ohľadu na úmysel, dopad týchto emocionálne zneužívajúcich akcií si vyžaduje svoju daň. Podľa BuzzFeed News bolo všetkých päť detí podrobených psychologickým vyšetreniam a u dvoch bolo zistené, že kvôli videám utrpeli psychické zranenie.

Musíme brať hanbu a poníženie detí vážne, pretože je to veľmi skutočná a rozšírená forma emočného týrania.Keď je rodič na vine a hovorí veci ako, Mali ste vedieť, že to nemyslím vážne, nespravodlivo to prenáša vinu na dieťa a efektívne mu hovoríte: Nemôžete sa cítiť tak, ako sa cítite, pretože ty zle vyložil moje zámery.

Úlohou rodiča a zákonného zástupcu je starať sa o dieťa - psychicky, emocionálne i fyzicky. Je čas začať hovoriť o týchto druhoch emocionálneho zneužívania, pretože dôsledky toho sú škodlivé a dlhodobé.

Pôvodne publikované dňa Mocný .

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: