Čo mi Body Shame vzal
Tak dlho som sa pripravoval.
Vždy sa mi páčila myšlienka masáže. Vyzeralo to ako konečný prestoj: 50 minút len pre seba, s niekým iným, ktorý ma zaťažuje neviditeľným napätím. Bola by to pokojná, pokojná oáza, odmena za to, že celú túto vec dospelosti robíte správne. A dokonalý únik od všetkého chaosu, ktorý so sebou prinášal môj každodenný život. Tiež by bolo pekné, keby sa o mňa raz niekto postaral, keďže to je moja práca na 150 % času. Jediný problém? Vec, ktorá ma zastavila na dlhý, dlhý čas? Mala som pocit, že celý masážny terapeut by si celý čas myslel, že som príliš veľký – príliš tučný – na to, aby som sa dal na masáž.
Dokonca aj keď to napíšem, tak sa mi fyzicky rúca. Viem, ako smiešne to znie. Ale po pravde, tak som sa cítil.
Nebolo to zďaleka jediné, čomu som sa vyhýbal, pretože som si bol neistý vo svojom tele. Joga, lezenie po skalách, dokonca aj návštevy u lekára – vždy som si hovorila, že tieto veci konečne budem robiť, keď trochu schudnem. Aj niečo také jednoduché ako masáž ma paralyzovalo strachom. Strach z odsúdenia, strach z posmechu. Cítil som neochvejnú istotu, že toto telo, moje telo, nie je hodné účasti kvôli mojej veľkosti.
Než pôjdeme ďalej, dovoľte mi uviesť veci na pravú mieru. Odkedy som bol tínedžer, moje telo vždy padalo niekde medzi strednú a plusovú veľkosť. Existujúce ako čokoľvek iné ako jednociferná veľkosť v rovnakom čase povedala Kate Moss “Nič nechutí tak dobre ako chudá” bolo ťažké. A keď hovorím tvrdo, myslím tým neskutočne bolestivé, fyzicky aj emocionálne. Život s neusporiadanými stravovacími návykmi, keď nie ste super štíhly, je zvláštny druh boja. Každé kilo, ktoré schudnete, sa oslavuje, bez ohľadu na to, ako ste ho schudli.
Trendy odevy boli navrhnuté s ohľadom na rovné telá a oh, vzhľad, ktorý by ste získali, keby ste sa odvážili skúsiť to bez ohľadu na to. Sotva ste videli model väčší ako veľkosť 4 a nikdy ste ich nevideli v celej ich prirodzenej, neprestriekanej kráse. Posolstvo bolo jasné, aj keď to nebolo vždy jednoznačné: dôležité bolo byť štíhly. Dokonca aj keď sa telesná pozitivita začiatkom roka 2010 začala presadzovať, cítila sa rovnako komplexne. Ako niekto, kto nikdy nemal o svojom tele pozitívnu alebo dokonca neutrálnu vec, bolo to ťažké. Telesná pozitivita nikdy nebola autentická.
Keď som mal svoje dcéry, rozhodol som sa, že nechcem, aby zdedili rovnaký boj. Len pomyslenie na to, že sa niekedy rozprávali sami so sebou tak, ako ja, ma privádza k slzám. Chcem, aby prijali a ocenili svoje telá za všetko, čo dokážu, namiesto toho, ako vyzerajú. Napriek tomu, akceptovanie tela bola pre mňa dlhá cesta.
Asi pred šiestimi rokmi som sa konečne dostal do bodu, keď som sa cítil dosť odvážny na to, aby som dostal masáž, po ktorej som tak dlho túžil. Vyzliekol som sa, ľahol som si na stôl a premárnil som celú skúsenosť s iracionálnymi obavami, ktoré mi raketovo prebehli mysľou namiesto toho, aby som sa uvoľnil. Čo si Wanda (moja masážna terapeutka) myslela, keď riešila moje problémy? Hovorila potichu všetky tie hrozné, hrozné veci, ktoré som si pre seba myslel?
Keď sa teraz pozriem späť, je jasné, že sa mi krúti chrbát a BMI jej nikdy neprišlo na um. Bol to pre ňu len biznis ako obvykle. Pravdepodobne vidí celý rad tiel v priebehu každého týždňa. Našťastie, po niekoľkých ďalších návštevách sa masáž stala tým, v čo som vždy dúfal: príležitosťou na odpočinok, relaxáciu a ocenenie môjho tela za všetko, čo robí. Premenila som sa na pravidelnú masáž.
Nedávno, po šiestich rokoch, mi Wanda povedala, že odchádza do dôchodku. Po pravde, som úplne zničený. Je to preto, že robí neuveriteľné masáže? Áno, ale čo je dôležitejšie, bojím sa urobiť krok späť.
Nechcem znova uviaznuť v kolobehu nenávisti k svojmu telu. Pravidelné masáže boli pre mňa obrovským krokom vpred, pokiaľ ide o akceptovanie tela. Pomohlo mi to cítiť sa pohodlne v koži, v ktorej som. Chcem tým povedať, že ak sa môžem na masáž takmer vyzliecť, potom si môžem úplne obliecť dvojdielne plavky. Je skutočne zraniteľné vložiť svoje telo a svoje nežné pocity do rúk niekoho iného – doslova. Ale aj keď nájdenie novej masérky, s ktorou sa cítim dobre, bude náročný boj, myslím si, že som na túto výzvu pripravený.
Holly Garcia píše o rodičovstve, duševnom zdraví a všetkých veciach týkajúcich sa životného štýlu. Pochádza zo Stredozápadu, kde vychováva svoje dcéry a pije veľké množstvo kávy.
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
