Spýtajte sa strašidelnej mamičky: Môj manžel je pán Know-It-All a už to viac nevydržím
Koldunov / Getty
Spýtaj sa strašidelnej mamičky je nová rubrika Scary Mommy, kde náš tím odborníkov odpovedá na všetky vaše otázky týkajúce sa života, lásky, obrazu tela, priateľov, rodičovstva a všetkého, čo vás mätie.
Tento týždeň: čo robiť, keď žijete s niekým, kto si myslí, že má všetky odpovede? Máte svoje otázky? E-mail (chránený e-mailom)
Milá strašidelná mamička,
Vedela som, že môj manžel je vševed, keď som sa za neho vydala, ale dúfala som, že sa zmení. Myslím si však, že s pribúdajúcimi rokmi sa to zhoršuje a čím som staršia, tým menej som tolerantná k tejto nešťastnej vlastnosti. Na všetko má správne odpovede politika na výchovu detí. Moje názory sa vždy stretávajú s akýmsi vyvrátením, keď navrhuje, prečo jeho názory sú presnejšie. Robí ma to orechové. Prečo je taký a ako ho môžem presvedčiť, že nemá vždy pravdu ?!
Manželský prístup vášho manžela pravdepodobne pochádza menej z miesta, kde to skutočne všetko viete (pretože, kto to robí?), A skôr z miesta ega. Je pravdepodobné, že niekde pozdĺž neho sa cítil hlúpo alebo znevažoval, takže ide iba o obrannú reakciu, aby sa ubezpečil, že už nie je v tejto zraniteľnej pozícii - bude sa cítiť nadradene, sakramentsky, dokonca aj s rizikom, že bude totálna sprcha. Terapeut Dr. Karyl McBride hovorí zdravie mužov že Ľudia, ktorí vždy musia mať pravdu, majú tendenciu mať krehké ego a že je to vlastne mechanizmus vyrovnávania sa s neistotou. Vysvetlenie samozrejme nerobí nič pre vyriešenie problému, ale znalosť toho, odkiaľ pochádza, by vám mohla dostať pod kožu o niečo menej. Možno.
Prvá vec, ktorú si musíte pamätať pri jednaní s osobou, ako je táto, je zvoliť si svoje bitky. Áno, je to veľmi nepríjemné, ale drobné hádky nepomôžu ničomu. Hádať sa, kto má pravdu, povedzme, ako zložiť uteráky alebo kedy uložiť deti do postele, nestojí za emocionálnu energiu; v skutočnosti je to iba boj o moc. Šetrite túto energiu, keď dôjde k väčším konfliktom.
Po druhé, nezapájajte sa. Môže byť veľmi lákavé tlieskať späť, zvlášť keď máte pocit, že sú napadnuté vaše platné stanoviská, ale buďte čo najpokojnejší; nemá zmysel sa dohadovať s niekým, kto doslova nikdy neprizná, že sa mýli. Debata o tomto druhu človeka je bitka, ktorú jednoducho nemôžete vyhrať. Veľkému napätiu sa môžete vyhnúť iba tým, že budete mať kontrolu nad svojou vlastnou reakciou. Ak musíte, fyzicky odíďte zo situácie, ale rozhodne sa od rozhovoru odpojte.
Skúste s ním stanoviť nejaké hranice. Ak nad vami neustále hovorí a odmieta počúvať vašu stránku - no, čokoľvek, dajte mu vedieť, že o tom nebudete ďalej diskutovať, kým nebudete mať pocit, že vás obaja počujú. Je zrejmé, že s tým bude aspoň na začiatku polemizovať. Predchádzate však poškodeniu vášho vzťahu zaslaním jasnej správy, že odmietate súhlas len kvôli súhlasu a poddáte sa jeho kontrole. Stanovením hraníc váš manžel nakoniec zistí, že jeho správanie neprináša požadované výsledky, hovorí Rachel Eddins, M.Ed., LPC-S, CGP poradenskej skupiny Eddins. Keď je tento bod jasný, možno budete môcť začať budovať nové základné komunikačné pravidlá.
stiahnutie formuly hipp
Ak zlyhajú iné možnosti, som veľkým zástancom poradenstva. Individuálne poradenstvo vám môže pomôcť vidieť v sebe problémy, ktoré by vás mohli uviaznuť v nezdravých komunikačných vzorcoch - alebo zistiť, či máte do činenia s niečím hlbším, napríklad so skutočným narcisom, a nie iba s know-how o záhradných odrodách. A párová terapia môže obom pomôcť prekonať situáciu a naučiť sa lepšie komunikovať. Je pravdepodobné, že si ani neuvedomuje, že jeho riadenie musí mať pravdu; môže stačiť malá dávka sebauvedomenia podaná profesionálnym terapeutom, ktorá ho vytrhne z jeho chronického oslabenia.
Dovtedy by ho však preklopenie za chrbát mohlo urobiť zázraky. Len hovorím.
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
