14 právd, ktoré by mala vedieť každá nová mama
1. Má nie ísť tak rýchlo. Ľudia, ktorí vám hovoria, že to tak rýchlo ubieha, to aj robia nie mať doma deti. Ide to tak pomaly. A tak rýchlo to ide iba spätne. Ale vieš čo? To je dobré! Je tu viac priestoru pre chyby!
2. Držte svoje dieťa toľko, koľko chcete. Nemôžete rozmaznávať deti. Môžete však rozmaznávať tínedžerov. Dôkazom toho je aj moja Super Sweet 16.
3. Malé veci nepotte. Dráždiť farby pre škôlkarov a značky kočíkov je strata času. Viete, prečo? Pretože deti majú malé očakávania.
4. Prsa je najlepšia, ale ... Máme to. Počuli sme. Kamene z materského mlieka. Neexistuje žiadne chemické zloženie, ktoré by niekedy mohlo replikovať to, čo si naše šťastné ženy môžu sami vyrobiť zadarmo. Ale aj keď to vyzerá smiešne ľahko, dojčenie nie je smiešne ľahké. Buďte preto pripravení a buďte trpezliví. Dojčenie môže byť spočiatku ťažké. A v druhom. A po tretie. A niekedy to nevyjde. Alebo to dlho nevychádza. A to je - novinka - v poriadku. Aj keď nedojčíte, vaše dieťa sa tak či tak môže dostať na Harvard.
5. Slovné spojenie materinský inštinkt páchne. Tu je citácia z populárneho webu: Akonáhle porodíte ... vyplávajú na povrch pocity, ktoré ste nikdy neočakávali. Pocity, ktoré ste nikdy predtým nemali, prídu magicky na povrch? Je vypínač počas dodávky otočený? A čo keď ste čerstvý rodič, ktorý nerodil? Znamená to, že si do prdele? Prepáč. To je hlúposť. A je to služba mnohým rodičom. Ak sa hneď spojíte, úžasné. Ak to bude trvať oveľa dlhšie, tak aj bude. Tak či onak, jedného dňa bude vaše dieťa v obchodnom centre stále v rozpakoch.
gerber jemná vs gentlease
6. Novorodenci - sú ako hviezdy! Veľa sa fotografuje. Dostanú poslané oblečenie zadarmo. A sakra, stanovili si vlastné hodiny. Pokiaľ jedia najmenej každé štyri hodiny, musíte sa riadiť vedením svojho novorodenca - a nie naopak - pokiaľ ide o rozvrhnutie počas prvých pár týždňov.
7. Staraj sa o seba. Práve si mala dieťa. Nohy vyložte, kedykoľvek je to možné. Piť veľa vody. Nezabudnite jesť. A spi, kedy sa len da. Pamätajte, že keď ľudia prídu na návštevu v prvých týždňoch po vašom príchode z nemocnice, sú tu, aby vás a dieťa videli. Pamätajte, že neočakávajú, že vy alebo váš dom budete vyzerať perfektne. Pamätajte, že ak hovoríte kdekoľvek v blízkosti opatrovateľky, je veľká šanca, že vás začuje.
doterra na hemoroidy
8. Spánková deprivácia je najhoršia. To je hrozné. Je to revoltujúce. A fyzicky to bolí. Je to ako skutočne zlý zápach metra v horúcom dni - ale vo vašom mozgu. To znamená, že všetko a čokoľvek obviňujte z nedostatku spánku tak dlho, ako budete chcieť.
9. Nazýva sa to childREARing z nejakého dôvodu. Je neuveriteľné, ako často sa deti môžu vykakať, najmä preto, že nepijú ani kávu. Na frekvencii alebo farbe detských svinstiev vlastne nezáleží. Pokiaľ je stolica mäkká, nie čierna alebo biela a bez krvi a hlienov, niet sa z čoho blázniť. Existujú veci, z ktorých sa treba zblázniť - napríklad globálne otepľovanie - ale nie hovienka vášho dieťaťa.
10. Vypadni. Bábätká sú malé. To funguje vo váš prospech toľkými spôsobmi! Najskôr by bolo ťažké jednu porodiť, ak by boli veľké. Po druhé, uľahčuje to výmenu plienky. Po tretie, znamená to, že deti sú prenosné, takže ich môžete vziať takmer kamkoľvek, keď sa budete cítiť pripravení. Áno, aj do baru.
11. Získajte podporu. To je dôležité pre vaše prsia a to je dôležité pre vás. Vážne, budete potrebovať nejaké dobré podprsenky, či už dojčíte alebo nie; a budete potrebovať zopár dobrých ľudí, s ktorými by ste sa mohli porozprávať, oprieť sa o nich a oceniť ich. Pripojte sa k skupine alebo triede nových rodičov čo najskôr, pretože - nezabudnite! - vaše dieťa je prenosné.
enfamil gentlease neuropro odvolanie
12. Získajte pomoc. Desať až dvadsať percent čerstvých matiek trpí popôrodnou depresiou. Desať až dvadsať percent. Je to také bežné. Prečo o tom viac nehovoríme? Mali by sme sa o tom baviť viac. Ak to čítate a máte pocit, že by ste mohli mať príznaky depresie alebo úzkosti, necítite sa osamotene, pretože nie ste. Ak sa cítite depresívny, preťažený, preťažený alebo máte obavy, že by ste mohli mať problém so starostlivosťou o seba a svoje dieťa, okamžite zavolajte lekára alebo vyhľadajte blízku osobu.
13. Stále si ty. Jedného dňa budete opäť spať. Jedného dňa si sadnete k večeri a nemusíte sa báť, že dieťa bude plakať. A jedného dňa sa osprchujete a možno si aj umyjete vlasy. Naozaj sa budete cítiť znova ako vy. Ibaže možno ešte lepšie. Možno trochu trpezlivejší. A možno trochu viac si vážim maličkosti. Asi oveľa viac si vážim maličkosti. Ako spánok. Ó Bože! Spať!
14. Nebuď na seba príliš tvrdý. Milujete svoje dieťa? Robíte to najlepšie, ako viete? Kontaktoval niekto úrady? Ak môžete odpovedať áno, áno a nie, potľapkajte sa po pleci, pretože sa vám darí!
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
