12 úžasných koníčkov, ktorým sa môžete venovať vo svojich 40 rokoch

PeopleImages / iStock

Áááá, 40 rokov ... Vaše deti sa stávajú samostatnejšími alebo odišli na vysokú školu, zdá sa, že sa život konečne usadil v príjemnom rytme a robiť niečo pre seba sa už nezdá úplne iracionálne. Môže to byť čas - alebo ste si práve uvedomili, že ste konečne mať čas - začať s novým koníčkom alebo hľadať novú vášeň.

Urobiť niečo pre seba sa presunulo na prvé miesto v zozname vašich priorít. Napokon sa vytratilo to vytúžené najvyššie miesto, ktoré vaše malé deti držali toľko rokov. Takže teraz je čas vyskúšať jednu z týchto záľub vo veľkosti. Možno vás prekvapí, keď zistíte, že ste toho schopní - a dokonca skutočne dobre na — niečo iné ako výchova detí.

(shareable_quote) Stále v tebe zostáva veľa života a nie je lepší čas ako teraz, aby si ho začal skutočne žiť. (/ shareable_quote)

1. Fotografia

Už sa nemusíte starať o to, aby malí nehybne sedeli pri fotografiách s vianočnými pohľadnicami alebo sa snažili zachytiť ten dokonalý akčný záber na športovú udalosť vášho dieťaťa. Trieda fotografovania pre začiatočníkov je veľká šanca naučiť sa fotografickým zručnostiam a zoznámi vás s fotografickým umením aj mimo narodeninových osláv a promócií. Konečne máte slobodu sústrediť sa na veci, ako je kontrast a clona.

2. Genealógia

Internet ponúka nekonečné množstvo pomoci hľadajúcej predkov a to, k čomu majú tieto služby prístup, pokiaľ ide o vaše dedičstvo, vás môže ohromiť. Existuje veľká šanca, že pracovníci vašej miestnej alebo univerzitnej knižnice sú genealogisti, takže si dohodnite stretnutie a choďte zistiť, kto vlastne ste.

3. Hra na hudobný nástroj

Hodiny klavíra nie sú určené len pre vaše deti, a ak ste niekedy snívali o brnkaní na gitaru pod stromom, prečo do toho ísť? Príliš nervózny ísť do triedy? Mám pre vás jedno slovo: YouTube.

4. Písanie / Písanie na cesty / Blogovanie

Nepoužívajte iba Instagram na svoju ďalšiu plavbu; blog o tom. Pretože najvyššou demografickou skupinou ľudí na sociálnych sieťach sú práve baby boomers, existuje obrovské nevyužité publikum túžiace po zrelom písaní. A keďže to isté publikum často cestuje, netrpezlivo túži čítať o dobrodružstvách, odporúčaniach, tipoch a cestách od ostatných. Nikdy neviete, môžete sa dokonca stať, že z toho budete zarábať peniaze.

5. Domáce konzervovanie / morenie / konzervovanie

Svoju prvú nádobu s želé som si zavarila asi pred 15 rokmi a priatelia si zo mňa robili srandu. Teraz majú veľkí maloobchodníci ako Williams-Sonoma celé agrárne línie tovaru a zrazu je super hip, aby ste si vyrobili vlastné kyslé uhorky a marmeládu. Hádajte, čo - vždy to bolo super. Vaša prababka to dokonca vedela. Prečo neskočiť aj na zaseknutý vagón? Navyše, keď raz ochutnáte raj, ktorý je domácou konzervou, už sa do Smucker’s nikdy nevrátite.

6. Domáce varenie / výroba vína

Dve slová: Je to lacnejšie. Objavil som to, keď môj tínedžer varil pivo pre chemický projekt, a o 5 dolárov neskôr sme mali v skrini päť litrov IPA. Keď vyrobil tvrdý cider na vianočné darčeky, bol som totálne predaný. Šance sú dosť dobré, neďaleko vás je miestny pivovarnícky klub, ktorý ponúka kurzy a informácie pre začiatočníkov. Už som spomínal, že si môžete objednať chmeľ s čokoládovou príchuťou?

7. Beh

Niekde vo vašom informačnom kanáli je ten nepríjemný priateľ, ktorý vždy pózuje v cieli s medailami zo závodu. Nie je náhoda, že na každej fotografii má obrovský úsmev na tvári - endorfíny vám to môžu urobiť. Ženy v strednom veku sa hromadne rozbiehajú a majú na to dobrý dôvod. Ak chcete zmeniť svoje telo, začnite cvičiť. Ak však chcete zmeniť svoj život, začnite behať.

Nie som dojčenská výživa

8. Pletenie

Ak ste v poslednej dobe neboli v obchode s priadzami, môžete byť dosť šokovaní. Čakajú na vás nádherné ručne farbené vlákna a už nehovoríme iba o výrobe babičkiných šálov. A bonus: Veda nám hovorí, že pletené vzory sú proste šťastnejší ľudia.

9. Maľovanie / kresba

Tvorba umenia a stimulácia mysle, ktorá sprevádza maľovanie, kreslenie alebo sochárstvo, výrazne znižuje hladinu stresu a vytvára relaxáciu a často sa používa ako terapia pre ľudí s nervozitou a agresivitou. Udržuje tiež mozog ostrý a môže znížiť výskyt Alzheimerovej choroby. Okrem toho teraz, keď sú umelecké diela dieťaťa preč, nepotrebujete na steny visieť nejaké nové veci?

10. Záhradníctvo

Psychologické výhody a upokojujúce vedľajšie účinky pobytu vonku s prírodou a starostlivosti o kvety a rastliny sú dobre zdokumentované, ale najlepšia časť je byť vonku a kopať v špine? Ruky v rukaviciach nemôžu prechádzať prstom po obrazovke telefónu.

11. Pole Dance

Nie, nežartujem. Tanečné kurzy fitness pri tyči pri tyči sa objavujú všade (a dole!) Všade a ponúkajú bezkonkurenčné cvičenie v hornej časti tela. Ukázalo sa, že sú vynikajúcimi prostriedkami na vytváranie sebavedomia pri spaľovaní niektorých významných kalórií. Vyučované bývalými gymnastkami, akrobatmi a áno, občasnými exotickými tanečnicami, tieto kurzy nájdete v tradičných telocvičniach a tanečných štúdiách. A ktovie, možno sa váš sexuálny život (nielen vaše bicepsy) nakoniec poďakuje.

12. Vysoká škola!

To nikdy nie je neskoro. Ak ľutujete, že ste nikdy nezískali titul, alebo prvý, ktorý ste dostali, nemal nič spoločné s vašou skutočnou vášňou, vráťte sa späť. Väčšina komunitných vysokých škôl a univerzít ponúka znížené školné a granty pre netradičných študentov a študentov nad 50 rokov. Výhovorky teraz prestávajú. V živote je toľko vecí, ktoré vám môžu byť odobraté, ale vzdelanie medzi ne nepatrí.

Keď mala Julia Child 40 rokov, venovala sa reklame a ešte sa nezúčastnila prvej kuchárskej triedy. Laura Ingallsová Wilderová ju nepísala ako prvá Malý dom na prérii knihu, kým nemala 60 rokov. Stále v tebe zostáva veľa života a niet lepšieho času ako teraz, aby si ho začal skutočne žiť. Urobte zo svojich 40 rokov prvú dekádu zvyšku svojho života!

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: